在生活中造成右手食指疼的原因是比较多的，主要分为外伤原因或者是疾病的原因。外伤的原因可能是由于自己不小心碰撞或者是挤压造成的，而疾病原因的话比较多，比如腱鞘炎、类风湿性关节炎、颈椎病、痛风等疾病。
现在生活中很多人可能会出现手指疼痛或者是脚趾疼痛的现象，因为不是什么大病，所以不少人也并不放在心上。但是对于手指疼痛还是要重视起来，尽早的查找原因，针对病因来进行调理。那么右手食指疼怎么回事？
1、外伤原因
在日常生活中很多的原因都会引起大家出现右手食指疼痛的现象，比如外伤的原因，或者是用力过猛等因素都会引起食指疼痛的症状，对于这种现象大家还是要注意避免，在生活中要注意照顾好自己的日常生活。
2、腱鞘炎
有些人是由于疾病原因引起的，比如患上了腱鞘炎，或者是患上了关节退行性病变疾病。这些症状都会引起大家出现手指疼痛的现象，所以对于患者来讲一定要尽早的重视起来不容小觑。
3、类风湿性关节炎
如果患有类风湿性关节炎疾病的话，也会引起大家出现手指疼痛的现象，如果感觉到自己出现手指疼痛的情况后，建议要尽早的去医院进行检查，必要的话可以通过做拍CT等方法来进行确诊。如果自己被确诊为类风湿性关节炎疾病的话，要尽早的进行治疗，同时生活中要注意做好保暖工作，避免出现关节受凉的情况。
4、颈椎病、痛风等疾病
对于一些患有颈椎病、痛风或者是其他疾病的人群在生活中也容易出现右手食指疼的情况，如果自己之前没有什么症状的话，出现手指疼的信号就要重视起来，千万不要不理不睬，更要注意自己不要盲目的用药，建议还是要去正规的医院进行检查，之后进行有针对性的治疗。
出现右手食指疼的现象，可能是由于疾病的原因造成的，所以大家一定要高度重视起来，一旦手指出现发麻发痛的症状，要尽早去医院进行检查，防止意外情况的发生。
腱鞘炎是现代社会很常见的一种症状，这种症状一般是腱鞘过度摩擦，导致的慢性损伤性炎症。这种病多发于中老年女性身上，因为女性常常会做家务，手部活动较大，长期下来就容易累积成腱鞘炎。经常玩手机的年轻人也可能会得这种病。那么腱鞘炎的症状有哪些？
一、腱鞘炎的症状有哪些
1.持续疼痛：出现腱鞘炎之后，患者会经常觉得手指疼痛，而且按压手指局部的时候还会有压痛感。症状比较严重的腱鞘炎患者，在按压的时候还可以摸到结节。按压的痛感会更加严重。
2.活动不便：因为持续性疼痛的原因，腱鞘炎患者的手指在活动时会变得很不灵活，因为疼痛而明显受限。这类患者在严重的时候还会产生弹响，甚至手指没有办法弯曲，也没有办法伸直，只能保持在一个僵硬的状态。
3.局部肿胀：腱鞘炎一般会在桡骨部位引起局部的肿胀，这种肿胀从外表上看不出来，用手去摸的话，可以摸到明显的硬块。如果症状非常严重，那么可以看到整个手都会有明显的红肿现象。按压肿胀部位时还会感到压痛感。
二、腱鞘炎如何护理
1.发作期少做家务：腱鞘炎在急性发作期的时候一定要尽量减少患处的活动，所以最好不要做家务。如果一定有家务要做的话，那要注意手指手腕的正确姿势，不要过度弯曲或者是拉伸。拿东西的时候不要选择拿太重的东西，平时不要太过用力。
2.洗手用温水：腱鞘炎患者洗手的时候一定不可以用凉水，用凉水会导致症状加剧，用温水洗手可以缓解疼痛。
3.多补充植物蛋白：建议患者多吃一些油菜和青菜，这两种食物中植物蛋白较丰富，能够有效促进腱鞘炎患处的肌肉自我恢复。
腱鞘炎这个词，在生活中可能会比较陌生，实际上它就是我们常见的手部疾病，如经常玩电脑和打游戏会导致的鼠标手，这就是腱鞘炎的最常表现，腱鞘炎的发病跟经常反复使用一个动作、不利正常活动的用手习惯等有关，接下来我们一起来了解患上腱鞘炎的症状，提前预防患上腱鞘炎。
1、疼痛
这是最直接的表现，局部患处有疼痛感，而且在运动过程中，关节内会出现酸痛或者发不出力的感觉，当疼痛感十分明显时，还有可能会影响正常的手部活动，需要及时治疗才能缓解。
2、局部肿胀
在长时间摩擦患处的情况下，导致发病的肌腱出现隆起，隆起的程度不相同，当腱鞘炎引起局部肿胀时，需及时处理，要不然容易引发疼痛。
3、指屈伸障碍
通常在起床时最为明显，手指无法自如伸张，多多活动患指可以有所所好转。
4、局部有压痛和硬结
最常见的就是平常所指鼠标手，现代生活中，电子游戏几乎无人不知，玩的过程中鼠标属于高频损操作，导致手部局部反复摩擦，按压患指的掌指关节屈面时，即产生压痛并形成及硬结。硬结就是健鞘增厚的部分。
5、弹响声
严重时会出现弹响声，这属于较严重的状态，当屈指过程中，肌位通过狭窄部位的腱鞘而发出“咯喀”声。这种情况的腱鞘炎又叫“弹响指”，当活动患指或按至硬结处时，弹响感觉更为清楚，这种情况会影响正常生活，需要及时治疗避免加重病情。
综合以上腱鞘炎常见的症状表现，合理安排使用电脑的时间，切不可以长时间耗在电脑游戏上，这是最容易导致腱鞘炎之一，而且还会影响视力，所以在生活中，我们要养成良好的习惯尤其重要，以免患上腱鞘炎。
很多从事重体力工作的人，都会有得腱鞘炎的经历，因为腱鞘炎的发病原因就是，在短期内活动频繁，或用力过度，使得腱鞘发生炎性反应，但是一般腱鞘炎，在刚开始发作的时候症状并不严重，有些人就以为腱鞘炎是可以自愈的，那么，腱鞘炎真的可以自愈吗？
其实，腱鞘炎是不能自愈的，腱鞘炎必须要通过治疗才能痊愈。
对于腱鞘炎，因为它在一开始并不会给我们，带来过于疼痛的感觉，所以我们很多人就不太回去观察它，也有人在发现自己手上长了小疙瘩的时候，不以为然，总觉得这是可以自己好的，不用专门去进行医治和治疗，这都是不正确的想法。
腱鞘炎是在我们的肌腱上出现的问题，一般我们如果不去对它进行治疗，它自己是不会好的，而是会慢慢的变得更加严重，产生钙化的情况，还会让自己有疼痛的感觉，这些都是我们自己应该好好的去注意的事情，不能够再次发生。
其实治疗腱鞘炎的办法，真的有很多，所以我们一定要及时的去治疗这些问题，不要等到已经钙化了，再去想办法，那个时候已经太晚了，来不及恢复到以前的状态。并且还会时不时的感觉到疼痛，这些都会影响到我们自己的正常生活。
腱鞘炎的治疗
得了腱鞘炎可以通过热敷、药水泡手等方法，来缓解症状，减轻炎症。但最重要的还是，要让手腕得到充分的休息，短期内应避免做家务和抱孩子，如果不能避免，应尽量不用患侧手腕用力。如果患者手部和腕部，不能得到充分的休息，疼痛症状会持续很长时间，影响手用力和干活，导致病情逐渐加重，严重患者则需要进行手术治疗。
手作为人体的一项器官，在日常生活中至关重要。在我们的生活工作中，大拇指的使用最频繁，导致拇指在伸直的时候会疼痛，这就是我们所说的大拇指腱鞘炎。拇指腱鞘炎，给生活带来不方便，若不积极治疗，症状会加重，自身也会有痛苦。那么下面我们来分析一下，大拇指腱鞘炎的治疗方法和注意事项。
1、大拇指腱鞘炎首先保守治疗，最主要就是让大拇指得到充分的休息，同时还要加强保暖，避免受凉，避免接触冷水，可以用毛巾热敷、烫洗，起到舒筋活血的作用。
2、手指局部可以涂抹扶他林膏药等，减少疼痛，也可以外贴膏药，这样不仅能够活血化瘀，而且能够达到限制拇指活动的作用。
3、保守治疗不能有效改善时，可以考虑进行封闭治疗，使用盐酸利多卡因注射液以及曲安奈德注射液进行局部的注射2-3次，做局部的腱鞘内封闭治疗，基本上就能得到很好的缓解，次数不能太多，同时可使用非甾体类抗炎镇痛药。
4、如果封闭治疗无效，可以考虑使用小针刀的治疗方法，可以到针灸科针灸治疗，其次就是需要注意不要过度活动。
5、切开治疗，如果采取保守治疗和小针刀等方法都不能解决疼痛的话，就可以考虑进行手术切开治疗，从根本上解除病症，以恢复拇指的灵活性。如果患上了大拇指腱鞘炎，要注意保暖，多休息，尽可能避免手指的反复屈伸活动，积极配合各种治疗方法，以免疼痛加重，从而影响正常的工作生活。
手腕腱鞘出现炎症可以是受伤、关节过分劳损、骨关节炎以及有些是免疫系统导致的，甚至有些因为感染也可以导致，下面我们来谈一谈，如何治疗手腕腱鞘炎？
腱鞘炎的治疗
针灸疗法
针灸治疗选取患者侧阳溪穴，阳池、合谷、曲池、阳阙、手三里、列缺、偏历及阿里穴。用碘酒给皮肤常规消毒，选取压痛点处阿是穴位，采用围刺法，针刺得气后，行平补平泄法，对阳溪、列缺、阳池穴施针灸，每天治疗一次。针灸疗法是比较安有效的治愈方法之一，无任何的副作用。
刺穿治疗
用碘酒给皮肤正常消毒，并实施局部麻醉，用较粗的针头穿刺疼痛处，抽出囊液后，注入激素药，让后包扎即可。但刺穿疗法有一定的副作用，是针对病情比较严重的患者但又不愿意手术治疗而采用的方法。
手术疗法
这是针对病情非常严重的患者而采用的方法，就是手术切除病变的部位从而达到治疗的目的。
中医外敷
在药店购买腱鞘炎痛舒贴，贴与手腕疼痛的部位，它是通过中药通过体表渗透于内里，刺激神经末梢，促进患处的血液循环，改善病变周围的组织营养，修复病变周围的细胞组织，达到治疗的目的。
生栀子疗法
生栀子10克，生石膏30克，桃仁9克，红花12克，土鳖虫6只共同研末，用75％的酒精浸湿1小时，再用适量的用蓖麻油调成糊状，准备好医用纱布，使用时用次药膏涂在医用纱布上，让后固定，可隔日换一次药，达到治疗的目的。
在日常生活中，如果手腕腱鞘发生了炎症，在上述治疗的同时，我们平时还必须要多活动手腕关节，避免超负荷的使用手腕关节，尽量避免使用冷水，以达到辅助治疗的目的。