跖骨趾骨骨折没有位移可以直接用石膏来进行固定。如果出现了位移的状况，可以通过开刀复位的方式进行治疗，在复位的时候也有可能是需要使用钢丝或者是螺钉的。位移情况并不是很严重的患者，建议使用弹力绷带。
跖骨趾骨骨折都是因为受到了重物的打击或者是碾压引起的，如果出现了足内翻扭伤，也有可能会诱发该种情况。出现了跖骨趾骨骨折之后局部会有明显的肿胀感，而且还会出现瘀斑，行走方面会受到限制，并且会有比较明显的疼痛感。那么跖骨趾骨骨折如何治疗呢？
一、跖骨趾骨骨折如何治疗
1.无位移的骨折
如果跖骨趾骨骨折之后并没有出现位移的这种状况，那么可以在受伤处用石膏或者是短靴石膏来进行固定，一般情况下会固定4~6周。
2.有位移的骨折
（1）开刀复位
如果在骨折之后出现了位移的这种状况，可通过开刀复位的方式进行治疗，在局部需要嵌插稳定，然后再用石膏辅助固定。如果在这种情况后依然出现了不稳定的状况，可以用克氏针进行交叉固定，7~10天之后再进行拔除。也有一部分患者是需要使用钢丝或者是螺钉来进行固定的，手术过后也需要使用石膏。
（2）弹力绷带
如果出现了位移的状况，但是情况并不是特别严重，那么可以选择使用弹力绷带进行固定，如果骨折线比较明显，那么还需要通过使用石膏来进行辅助固定。
二、跖骨趾骨骨折饮食治疗
1.维生素d
跖骨趾骨骨折的患者平时可以多补充一些维生素d，尤其是长时间在室内休养的患者来说，很容易会缺乏维生素d。可以多吃一些鱼、肝脏以及蛋黄这类的食物，这类食物里面所含有的维生素d是非常丰富的。
2.补充维生素c
通过饮食方面也应该适当的多补充一些维生素c，可以选择吃鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆等食物，水果里面的维生素c是非常丰富的。甘蓝、辣椒、苦瓜以及绿花菜这类的食物里面也含有大量的维生素c，对于骨折患者来说有一定促进恢复的作用。
现在腰椎问题成为人们普遍存在的现象，在各种各类的腰椎问题中，腰椎压缩性骨折算是多见的一种。患有腰椎问题后，大家都很关心多长时间能好。那腰椎压缩性骨折多久能好呢？
腰椎压缩性骨折后首先要去医院进行病情诊断，根据骨折情况，来做具体的后期治疗方案，如果需要手术治疗的话，术后三天以后再拍片，如果情况允许就可以下床进行腰背肌功能锻炼。完全愈合的话需要三个月左右。如果采取保守的休息治疗话，根据复查拍片情况，在两个月左右下床进行恢复活动。保守治疗腰椎压缩性骨折好的时间要按照复查得拍片情况来决定。
腰椎压缩性骨折如果腰椎椎体压缩性超过了40％，后凹角度超过25°到30°。这种情况属于不稳定骨折，后柱的韧带结构应该受到了损伤，这时候一般考虑需要用手术治疗。手术治疗先需要负压引流两天，然后在第三天进行腰椎拍片，拍片结果如果满意的话，腰椎压缩性骨折患者就可以带护腰用具的帮助下，下床进行一些功能性锻炼。腰椎压缩性骨折手术后完全好，需要三个月左右的时间。
腰椎压缩性骨折如果腰椎椎体压缩性没有超过40％，互殴角度小于25°到30°。这种情况属于稍微稳定性骨折。基本上不建议采用手术治疗，可以采取卧床休息制动的保守治疗方法。采用保守治疗方法时，一般在骨折后的三个月内，要定期拍片复查，根据复查拍片的情况，恢复好的话，基本上在两个月左右可以下床活动。这时候的活动也要注意适度和适量。
如果患者感觉到自己的手臂异常疼痛，或者有明显的肿胀感，发热感，就要注意的，有可能是因为骨折，也可能因为身体的其他原因，比如有的疱疹也会引起手臂酸痛。下面我们一起来了解一下，手臂酸痛怎么缓解？
手臂酸痛怎么缓解
1、休息
临床上大多数手臂酸痛的患者，都是因为体力过度。比如长时间的搬运很重的货物，又或者是手臂长时间的不锻炼，突然用同一种循环动作做一件事，也会有手臂酸痛的情况发生。所以治疗这个类别的手臂酸痛，一定要多注意休息，或者减轻手臂的压力，在一个星期做有就可以缓解疼痛症状。
2、调整姿势
也有的患者手臂酸痛，是因为患者坐的久了或者睡觉压的之类的原因。患者就要注意调整自己的睡觉姿势，和坐立的姿势。然后建议患者如果因为工作需要长时间的坐立，建议患者半个小时做一次全身性的舒展动作，这样防止肌肉长时间的保持一个姿势造成其他部位的疼痛。
3、敷毛巾
用热毛巾敷在手臂上，来缓解手臂疼痛的方法。一般用在患者是因为强度的运动或者其他原因，造成了患者手臂的肌肉酸痛，这种原因造成的肌肉酸痛，最好是进行正确的肌肉放松按摩。按摩的同时用热毛巾敷在疼痛处，就能够很好地缓解患者的疼痛感。
4、药物治疗
药物治疗方法，一般是患者身体出现病症的原因，引起的手臂酸痛的时候可以采用这种方法治疗。就比如感冒发烧的病人有事也会感觉自己的手臂疼，全身疼。还会感觉身上的肌肉也在疼。这样的话患者吃消炎药，或者感冒药就好了。手臂酸痛症状会根据感冒冰症的减轻而得到缓解。
预防骨折秘诀
通过运动改善身体平衡 增强体力很多患有骨质疏松症的朋友担心运动会太危险。总的来说，如果你骑着脚踏车去漫步或外出旅行，那么你摔倒的可能性不是大了吗?坐在舒适的轮椅上应该是预防摔跤最好的方法了吧?
从直觉上看，以上的观点好像有道理，其事实正好相反。运动其实可以降低摔跤的发生几率。
美国明尼苏达州的风湿病学家说：“经常运动有利于保持你的反映敏捷和肌肉强壮。”运动有利益于身体协调，降低摔跤的可能性”。如果你身体健康，那么你的平衡性也就好，这样，相比起那些卧床不起的或身体虚弱的病人，你摔跤的几率低就了很多。
运动除了改善你的身体平衡，增强体力外，还对你的骨骼有直接的作用。骨骼是一种有生命力的器官组织。就像肌肉一样，如果你不运动，你的肌肉也会松软无力。保持身体健康，你的骨骼也就更加强有力，在摔倒时也没那么容易出现脱臼。专家一般推荐承重运动(如散步， 增强抵抗力练习(如举重)， 以及增强灵活性平衡性如瑜伽或太极等这些综合运动。
然而值得注意的是：在开始一系列运动前先征求医生的意见。对于一部分患骨质疏松症病人而言，冲击力大的运动，如慢跑或网球，可能并不安全。因为身体重击可能会引起骨折。即使是一些看上去轻微的运动对一些椎骨比较弱的人而言，也是很危险的。
许多老年人甚至中老年人越来越多的开始困扰，随着年龄的增长，肩周炎、风湿痛、颈椎病等众多骨科常见病久治不愈、反复发作。去过多家医院，用过不少药物，也走访过不少医生，各种仪器、疗法都没少用，钱也不少花，罪也没少受，可这病就是无法痊愈，慢慢的，忍受疼痛似乎已成了习惯，信心也逐渐的被磨没了，怎么这病就这么难治?
第一：早发现早治疗
上了年纪的人经常会出现四肢僵硬、放不平、伸不直、蹲不下，腰酸背痛等身体问题，一入了秋就更是四肢酸痛，腿脚麻木无力，站久了就头晕眼花等情况出现。每到此时，就常常听到人们在说：哎，老啦，腿脚不听使唤了。这确实是因为骨骼的年龄老化等引起的，也是老年人的常见病。但正是因为周围有很多同龄人都有此症状，很多老年人往往就会对此忽视，认为这是自然现象，这不是什么大病，而因此拖延了治病就医的时间。殊不知，人身体的各部分都是有联动的，当一个部位出现了症状而不去治疗，等到了Ⅱ期Ⅲ期，塌陷了，不光给治疗造成了很大难度，还会影响其他部位的联动伤害，并错过了治愈的最佳时机。
第二：正确诊断是关键
有的患者会说，我一感觉疼痛就去医院了，为什么治了这么长时间还是治不好。这里就有一个很大的关键点，正所谓“病急乱投医”，也正因为骨科疾病是老年人的常见病，所以很多医院或者社区诊所会对这一类疾病轻视对待，这样，如果一开始就走错了方向，自然接下来的治疗就都是无用功。所以，一开始正确的诊断就很重要。不要因为是常见病就去一些不正规或不专科的医院投医治疗，要选择正规的专科医院。
第三：疗法要对症
很多医院在对老年人的骨科疾病问题上往往治疗方法千篇一律，因为由于患者所表现的症状大多相同，所以在治疗方面也经常是换汤不换药，甚至连“汤”都不换，同一个方子治100个人，但其实对于不同患者在不同时间不同体位的治疗方法都是有所不同的，不是捏一捏、看一看，或上来就开一堆检查单子、开一堆药可以完成治疗的。
当伤者脱离险境等待向医院转运时，可能因冻伤、水浸、失血等原因而感到周身寒冷，体温下降。此时应积极采取保暖措施，尽快脱掉更换伤者潮湿的衣物，利用一切可以利用工具电热毯、热水袋、热水瓶、棉被、麻袋甚至救护者的衣物帮助伤者尽快升温保暖。将热水瓶放在伤者的腋下、腰部、两腿之间和足部，然后用棉被包好保暖。贴近伤者体表的热水瓶要用毛巾包好，防止烫伤发生。
在等待转运的过程中，原则上不要给与伤者任何饮料和食物，最好经过详细检查后再作决定。特别是神志不清的重伤者，如果强行给予饮料，可能会因误吸饮料进入气管而发生窒息。那些头、胸、腹或四肢受到严重创伤需要手术治疗的伤者，不要给予饮料和食物。因为手术前麻醉后的病人，胃内存留的液体和食物会发生反流误入气管造成窒息。更不能将酒精、碳酸类的饮料作为应急医疗品给伤者饮用。除去上述情况，伤者又自觉口渴难耐时，可用小勺少量喂给病人，并密切观察伤者的反应，是否出现呛咳、恶心、疼痛加剧的表现，如果出现则立即停止。
在转运过程中，无论用汽车、小船还是飞机，伤者及担架都必需严格固定，防止途中颠簸、摆动造成新的损害。同时还要密切注意伤者的脸色、呼吸、心跳，出现异常立即抢救。对扎止血带的伤者，每隔40～60分钟放松一次，每次1～2分钟。抽搐的伤者上下牙齿间垫塞纱布防止咬伤舌部。危重伤者要作好明显的伤情标志，以便入院后尽快抢救。