颈椎疼痛是颈椎病最常见的早期症状，包括颈椎病，脊髓型颈椎病等，主要表现为颈部酸痛，疼痛和不适，颈肩部和上肢麻木。此外，颈椎疼痛也可发生在寰枢关节半脱位的早期阶段。如果不及时治疗，可引起头晕，头痛，甚至影响睡眠，导致失眠。
颈椎病的症状非常丰富，多样和复杂。大多数患者开始出现较轻微的症状，随后逐渐恶化，其中一些症状严重影响到患者的生活，一旦出现颈椎病，就要及时去医院明确病因并进行对症治疗，那么颈椎痛是什么病的前兆？
原则上，颈椎痛不能直接表明是颈椎病，因为颈部可以有颈椎僵硬引起的颈部疼痛，或扭伤疼痛，不一定是颈椎病，颈椎病是综合症状。颈椎病有骨关节炎，神经根疼痛或颈椎间盘突出症。颈椎病导致上肢麻木，上肢疼痛，肩痛，背痛等，因此颈椎病不能只通过颈部疼痛来诊断。
颈部疼痛有很多原因。首先，应将其分为内科疾病和外科疾病。可引起颈椎痛的最常见原因是，由颈椎间盘突出等外科疾病引起。此外，随着当前社交生活方式的变化，电脑的普及，移动互联网的应用，以及长期低头观看手机游戏的姿势，也是颈部疼痛的最大原因。此外，颈椎疼痛也与年龄因素有关，随着年龄的增长，颈椎，腰椎会有退行性变化，导致疼痛。
颈椎痛不排除是颈椎病的可能，颈椎病最常见的症状是，颈椎病患者的神经受压迫，可引起头痛症状，可分为放射痛，偏头痛，前额疼痛，双侧疼痛，轻度疼痛，中度疼痛和剧烈疼痛。颈椎病患者头晕很常见，随着病情的发展，严重者甚至可能出现恶心，呕吐，甚至可能失明，头晕，头沉等。部分颈椎病患者会出现眨眼症状，伴有眼胀，眼干，眨眼无力，视力不清，视力下降，甚至视野缺损，结膜充血等。就颈椎病有这么多的症状而言，颈椎痛只能说其中的一个症状，不能因此而断定颈椎病。
长期伏案工作的人，相较于普通人更容易患上颈椎病，而其中有六成以上的颈椎病患者会出现不同程度的头晕、头痛症状，那么颈椎病引起头晕的原因是什么？头晕怎么缓解呢？
一、颈椎病引起头晕的原因
1.当颈椎部位出现了病变，就会刺激、压迫到周围的神经和组织，大脑中的神经组织也会受到刺激和控制，这样就会引发头晕的症状。
2.得了颈椎病后，患者的颈椎血行不畅，会有椎基底动脉供血不足的情况出现，当脑供血不足时就会有头晕的症状，尤其是在扭头的时候，头晕症状会更加严重。
3.如果出现了颈椎间盘突出，就会导致髓核的突出，这样会压迫到周围的神经，也会引起头晕症状出现。
但是要注意的是引起头晕的疾病很多，比如高血压，低血压，脑血管病变，睡眠不足，感冒等，所以并不是所有的头晕都是颈椎病引起的，想要缓解头晕，需要对症治疗。
二、颈椎病引起头晕怎么缓解
1.按摩百会穴
当颈椎病引起头晕症状的时候，可以用中指或者食指摁在头顶的百会穴上，每次按揉二三十下，坚持就可以健脑宁神，起到缓解头晕症状的作用。
2.对按头部
当颈椎病引起头晕症状的时候，可以把两手的大拇指放在太阳穴上，其余的四指分开放在头部两侧，双手同时用力按揉头部，每次进行二三十下，也可以起到清脑明目，缓解头晕症状的作用。
3.按揉风池穴
当颈椎病引起头晕症状的时候，可以把两手的大拇指放在风池穴上，力度由轻到重按揉二三十次，可以起到开窍镇痛的作用，头晕症状能得到有效的缓解。
4.拿捏颈肌
当颈椎病引起头晕症状的时候，可以将颈肌向上提起，然后再放松，沿着风池穴向下一直拿捏到大椎穴，每次进行二三十次，也能调和气血，缓解头晕症状。
因为颈椎病引起头晕症状时，除了可以采取按摩的方法缓解之外，也可以进行理疗，牵引，针灸，中药熏蒸等方法缓解头晕症状，平时还要注意多活动脖子，也能缓解头晕的症状。
最新一代iPhone 手机已经发售，这就证明会有越来越多的低头族。低头的时间越长，颈椎所承受的压力愈大，长时间低头就会出现颈部僵硬疼痛、头晕眼花、手指麻木等不适症状，不经意间可能会慢慢发展成为颈椎病。
颈椎病原来是这样引起的
颈椎病主要是由于自然退变引起的，随着年龄的增加，我们的颈椎的椎间盘、骨关节和韧带都会逐渐退化。另外由于我们日常不良生活习惯、姿势可能造成颈椎的一些慢性的损伤，加速了这种退变。常常会因为椎间盘的突出、骨关节增生和韧带增厚造成颈椎椎管内的脊髓神经根的受压，甚至椎动脉的刺激， 导致了相应的神经症状。比如肢体的疼痛、麻木、力量减弱，或者脊髓受压以后出现一些行走不稳、精细动作减退等临床表现。
如何治疗颈椎病
颈椎病的治疗方法有非手术治疗和手术治疗之。大部分病人经非手术治疗能够缓解症状甚至治愈不发。中医治疗方法有按摩、针灸、热敷等，一般都会有明显的效果。治疗颈椎病要因人而异，切忌病急乱投医，频繁更换治疗方法或多种方法杂乱并用，不但得不到治疗效果．反而加重病情。
低头族如何预防颈椎病
颈椎病的预防，主要是要靠平时的一些姿势和习惯。比如说现在电脑手机比较普及，大家的工作过程中离不开这些电子的工具，但是不知不觉我们的颈椎就会长期处于一种姿势，这种是非常不利的。所以一定要注意自己的一些姿势习惯，一定要注意每看一段时间电脑手机，脖子要经常活动活动。另外我们在下班或者休息的时候，要注意进行一些颈部的一些锻炼，做一些颈部操，这样可以让这个颈椎的曲线得到一个恢复，让局部的肌肉得到一个放松 。
白领每天在电脑前的时间超过了10个小时，电脑前坐久了，是不是常有头晕、视力模糊、手臂麻痹的感觉?以为只是累了，其实是颈椎问题找上门了，颈椎劳损已经成了白领的常见疾患。白领颈椎病有哪些症状和特点?如何避免白领颈椎病?
一、颈椎综合征有哪些症状?
1、头痛：因为椎动脉痉挛引起的间歇性头痛，伴有灼热感。
2、肩颈酸痛：双肩发沉、背部肌肉处于紧张僵硬状态，颈部活动受限。
3、视觉模糊：颈椎劳损引起视觉中枢缺血，导致视力减退、视力模糊。
4、上肢麻痹：手臂出现暂时的沉重、麻木感，手臂活动受限。
5、眩晕：因为颈部的伸展或旋转而改变体位诱发眩晕症状
二、造成颈椎综合征的原因有哪些?
1、头颈部长时间处于单一姿势。
2、不良姿势：如躺在床上看书、枕头过高等。
3、风、寒、湿等环境因素使肌肉痉挛，造成循环障碍。
解决：别老坐着不动
预防颈椎痛的提醒
1、不要长时间低头
长时间低头工作，记得要不时做抬头锻炼，也可以增加工作台面高度，尽量减少低头的幅度。
2、增强肌肉锻炼
工作间隙多练习下颈椎保健操，能有效促进肩颈部位的循环，缓解肩颈酸痛僵硬状态。
3、选择合适的枕头
人在仰卧时最佳的枕头高度为零，在颈后部加垫一个高度适宜的小枕以托起颈椎，以保持颈椎的生理性前凸。防止因为枕头垫高头部导致屈颈，影响颈椎正常的生理曲度。 下面教大家颈椎保健操：
左右旋转
取站位或坐位，双手叉腰，头轮流向左右旋转，动作要缓慢，幅度要大，每当旋转到最大限度时停顿5秒，左右旋转10次。(如果觉得头晕心慌应减小运动幅度)
前屈后伸
做时伴随深呼吸，呼气时颈部前屈，下颌接近胸骨柄上缘;吸气时颈部伸至最大限度，反复做10次。(以自己的下巴为点，由下向上画圆)
左右侧展
吸气时头向左偏，呼气时头还原。接着吸气时头向右偏，呼气时头还原，反复做10次。(肩部保持水平，尽量拉升侧颈的肌肉)
后撑拉伸
身体直立，双脚并拢，双手放于身后互握住，双肩向后展开，手臂伸直尽量上抬，头部后仰，停顿5秒，反复练习10次(背部肌肉有明显的挤压感)
穴位按摩
风池穴：在颈部整后方，发迹线交界处，两侧对称。
用双手大拇指用力按压风池穴，由上向下来回按摩30次。(按摩力度以略有酸痛感为宜)。
颈椎病是颈椎间盘及其相应的椎间关节退化性改变致邻近的组织脊髓、神经根、椎动脉或交感神经受累引起的一系列症状 (如颈、肩臂痛、麻木、眩晕等 )和体征，临床上统称颈椎病。颈椎病的症型很多 ，临床上一般分为局部型、神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感神经型、混合型及食管受压型。
一、分型
(一)、颈型
①头、颈、肩疼痛等异常感觉，并伴有相应的压痛点。
②X线片上颈椎显示曲度改变或椎间关节不稳等表现。
③应除外颈部其他疾患(落枕、肩周炎、风湿性肌纤维组织炎、神经衰弱及其他非椎间盘退行性变所致的肩颈部疼痛)。
(二)神经根型：
①具有较典型的根性症状(麻木、疼痛)，且范围与颈脊神经所支配的区域相一致。
②压头试验或臂丛牵拉试验阳性。
③影象学所见与临床表现相符合。
④痛点封闭无显效(诊断明确者可不作此试验)。
⑤除外颈椎外病变(胸廓出口综合征、网球肘、腕管综合征、肘管综合征、肩周炎、肱二头肌腱鞘炎等)所致以上肢疼痛为主的疾患。
(三)脊髓型：
①临床上出现颈脊强损害的表现。
②X线片上显示椎体后缘骨质增生、椎管狭窄。影象学证实存在脊髓压迫。
③除外肌萎缩性脊膀例索硬化症、脊髓肿瘤、脊髓损伤、继发性粘连性蛛网膜炎、多发性末梢神经炎。
(四)椎动脉型：
①曾有猝倒发作。并伴有颈性眩晕。
②旋颈试验阳性。
③X线片显示节段性不稳定或枢椎关节骨质增生。
④多伴有交感症状。
⑤除外眼源性、耳源性眩晕。
⑥除外椎动脉I段(进入颈6横突孔以前的椎动脉段)和椎动脉III段(出颈椎进入颅内以前的椎动脉段)受压所引起的基底动脉供血不全。
⑦手术前需行椎动脉造影或数字减影椎动脉造影(DSA)。
(五)交感神经型：
临床表现为头晕、眼花、耳鸣、手麻、心动过速、心前区疼痛等一系列交感神经症状，X线片有失稳或退变.椎动脉造影阴性。
二、保守治疗
1、牵引 (神经根型、颈型和交感型颈椎病的首选疗法 );
2、中医推拿;
3、理疗;
4、神经阻滞疗法;
5、药物治疗 (中药汤剂辨证论治+西医药物对症治疗);
6、中药泡脚;
7、日常生活活动指导。
三、手术治疗(脊髓型保守治疗无效者)
1、颈椎后路椎板减压侧块钢板固定;
2、颈椎前路减压、钢板、钛网内固定。
四、颈椎病的预防
1.加强颈肩部肌肉锻炼，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。
2.去掉高枕睡眠的习惯。高枕使头部前屈，增大下位颈椎的应力，可加速颈椎退变。
3.注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡。
4.及早、彻底治疗颈肩、背软组织劳损，防止其发展为颈椎病。
5.劳动或走路时要防止颈椎的闪、挫伤。
6.长期伏案工作者，应定时改变头部体位，按时做颈肩部肌肉锻炼。
7.注意端正头、颈、肩、背的姿势，不要偏头、耸肩，谈话、看书时要正面注视要保持脊柱的正直。
手机已经是现实生活中的“必需品”了，在众多的场合提到低头看手机对颈椎的伤害是显而易见的，但您不知有否这样的经历，自己正在看手机发短信的时候，基本听不见旁边的说了些什么，这种情况被科学家称为“疏忽性耳聋”，这是因为人脑并不擅长多线程任务。
法国科学家曾有研究说，如果两种任务激活的大脑功能不相重叠，就可同时完成，比如边做饭边打电话，或者边吃饭边看电视等，然而，对于两种及两种以上的复杂且不相关的任务，大多数人的脑子就不够用了，比如边打电话边发邮件等。这是因为这两项都涉及用语言沟通，所以两个任务会为争抢大脑的相关区域而打架。
那么，发短信和听觉之间也有相互冲突吗?伦敦大学的 科学家们研究发现，人的视觉和听觉占用着相同并且优先的神经资源，因而只能同时处理一项任务。
正因为如此，疏忽性耳聋并不局限在手机，一切需要较高程度注意力的视觉任务或者场景都有可能触发，比如驾驶、阅读甚至看电视等。尽管疏忽性耳聋在日常生活中很常见，但某些特定情况下是非常危险的。比如，一个边玩手机边过马路的行人，或许汽车喇叭或警笛能惊醒您的目光离开屏幕，但自行车的铃铛有时候就没有这么效果好了，所以，靠近马路的时候还是把手机收起来比较好，除此之外，很难防止大脑让您间隙失聪。
足跟骨刺，足跟痛。