打飞机是现在的一个网络用词，形容男性为了泄欲进行自慰的一种说话。一般长期打飞机是对身体会有一定的影响的，比如出现性功能障碍、对肾有影响、损害阴茎海绵体和神经、早泄等影响。
相信当下不少青年单身男女都有打飞机的经历，而这一现象不断在扩大，可是很多男性朋友可能以为通过打飞机可以宣泄性欲，但是这种过度的宣泄性欲的行为实际上是错误的，打飞机其实是对身体及其有害的行为方式。那么，打飞机对身体有什么影响？接下来，大家一起来看一看吧。
1.出现性功能障碍：自然的性欲需求是一种能量，当它积聚到一定程度就应该让它有合理的渲泻途径，这是正常而自然的；但如果为了追求性带来的快乐，不顾自己的身体实际情况，强迫自己进行性交或手淫，这就是对自己身体健康的摧残了，也是透支自己日后的健康。尤其是青少年，由于他们的性系统尚未完全发育成熟，过度的没有节制的性生活或手淫就会加重他们性系统的负担，容易最终导致性系统出现各种问题甚至性功能障碍。
2.对肾有影响：其实，古人早已总结出了性生活的保健原则－“先肾后心”，它的意思是指先有性的生理需求才考虑性生活才是顺应自然和合理可取的；古人将身体并没有生理上的迫切需求，但由于见色起心或者贪心不足，勉强自己、强迫自己进行性活动会对肾造成影响。
3.损害阴茎海绵体和神经：经常打飞机容易损害男性的阴茎海绵体还有一些神经部分，这样的话对以后自己正常的性生活都是会带去影响的，所以还是能不打飞机就别做了，有规律的性生活才对生活是最有帮助的。如果真的性欲强烈的话，可以试着做些别的事情转移注意力。
4.早泄：由于打飞机和正常性交有较大的差别，习惯了较为宽松、射精较易出现的打飞机方式后就容易在正常的性交中因性器官的紧密接触、刺激较大而出现早泄。
在门诊经常听到患者询问：我的精液像果冻一样，是不是有什么问题?这是正常现象，因为精液射出体外很快就会凝固成透明的、条索状，胶胨状的凝块。但只要在30分钟内液化，就是正常的。
精子活动力低和精液液化不良可能是引起不孕不育的主要因素之一。精液不液化或液化不完全可抑制精子活动力，从而减少受孕概率。正常情况下，精液的液化和凝固过程有精囊分泌的凝固因子和前列腺产生的纤溶蛋白酶、蛋白分解酶等精液液化因子的参与，一旦精囊或前列腺发生了炎性病变就会影响这些物质的分泌，造成精液液化延长或不液化，影响精子活动，进而引起不育。
一旦确认为前列腺炎的患者应立即治疗。在前列腺炎好转或痊愈后，多数精液不液化症均可获得改变或治愈。这表明精液不液化或液化不良与前列腺有关，对治疗精液不液化而导致的不育症有重要的临床意义。
男子性功能的强弱，与人的健康情况密切相关。随着年龄的增长，性功能也有增龄现象，男性性反应周期也出现变化，如阴茎勃起次数减少，性交频率不如以前多，性高潮、射精出现较慢，精液量也少，不应期也延长。如何防止性功能早衰或消失，是大多数人十分关心的问题。
防止性功能早衰，应从成年时期抓起，保持性生活有规律，切勿过度，避免家庭、社会因素的干扰。在这方面，我国古代房中术有精辟论述，如心情豁达、情绪平稳、精神意志专一，房事前不宜过饱，气候适宜，开始交合时阴茎宜浅入，慢慢插入，避免快速过猛插入。
不做力所不及的事，不纵欲，对性器官的功能要加倍爱护，性交要掌握和运用一定的法则，饮食要注意营养，使性器官壮实坚强，并对性事舒缓而为，一定要做到行其事而不纵欲，享其乐，元气储备，庶能至百岁而仍体健性功能正常。
除在性生活中注意性事原则外，防止性早衰还有重要的一条，有病及早治疗，根据中医理论，若为肾阴不足者，可服六味地黄丸;若为肾阳不足者，可用金匮肾气丸。必要时可按时或按需服用药物。
世界卫生组织的调查结果显示，男性比女性寿命短的一个重要原因就是“男人有病不去看”。我们在临床工作中也发现许多老年男性患有男科病，但碍于面子不去看医生，总认为是自己老了。其实不然，举个例子，勃起功能是男性健康的“风向标”、“晴雨表”。
很多疾病，如心脑血管疾病在发生前很久就可能表现为勃起功能的变化。所以老人一旦发生男科疾病，早检查、早治疗对健康很有好处。不要到心脏病、脑卒中发作时才不得不去医院。这样的老人中有80%的人承认，自己是长期不去医院，小病误成大病，贻误了最佳治疗时机。
有的老人或许要问，我怎么才能知道要去男科呢?笔者将与男性疾病有关的一系列症状总结了一下，如果老人出现了以下症状，就需要到男科就诊了。
1.排尿改变：尿频、尿急、尿痛;尿等待、尿不尽、尿线细、尿分叉;尿失禁;排尿费力。
2.尿液改变：尿血、尿脓、尿混浊、尿道有分泌物。
3.疼痛症状：腰部、小腹、会阴、阴毛处、肛门周围、阴囊、腹股沟、尿道、睾丸、大腿内侧等部位疼痛。
4.肿块：睾丸、附睾、阴茎、外阴肿块或腹股沟淋巴结肿大。
5.精液改变：精液带血、发黄、黏稠、清稀、量过多或过少。
6.性功能改变：阳痿、早泄、遗精、不射精、逆行射精、射精无力、射精疼痛、性冷淡、性亢奋、阴茎长时间勃起。
7.外阴不适：阴囊瘙痒，生殖器官回缩、溃疡。
此外，还有一些症状，比如平时感觉精力体力不够用、饮食睡眠不好、记忆力减退、情绪不佳等等，这些问题也应该引起老人重视。
大多数男性都希望自己拥有更强大的性能力，提升性感受，享受性生活，但很多人把希望寄托在“壮阳”“补肾”等药物或偏方上，往往得不偿失。其实，很多科学、有效、免费的运动，就能帮助你“肾气凌人”。深蹲。这是一项全身性运动，下肢锻炼可以加强体内雄性激素分泌，让肌肉更好更快地增长，使下肢的运动力更强。深蹲还可以有效改善血液循环，增加心脏功能，降低血脂，加快阴茎充血速度。当然，最重要的是深蹲可以锻炼盆底肌肉，也称为性爱肌肉。
增强这个部位肌肉，可以增加整个骨盆和阴茎的血液供应量，促进勃起，增加性高潮时快感，并能帮助患者控制射精，因为男性性高潮时的一个特征就是这些肌肉有规律地收缩。这段肌肉有力量绝对会给性爱表现加分。提肛肌训练。提肛运动能对前列腺起到按摩的效果，促进会阴部的静脉血液回流，使前列腺充血减轻、消减炎症。骑马。这项运动能提高男性的反应能力与协调性，锻炼全身，尤其是腿部肌肉，使之强健有力。且骑马时的状态与性爱有共通之处，驾驭、掌握、控制、改变等，多训练能为完美性爱做好铺垫。
仰卧起坐。平时普通的仰卧起坐就可以有效锻炼腰腹肌，让男性腰腹部更有力，同时可以增强控制力。强壮的腹部肌肉意味着身体更灵活，平衡感更强，性爱中还可以做一些有难度的动作，使得男性在床上更加威猛。其实，任何适度的运动，无论有氧还是无氧，都能增强人体的性反应，增加会阴部肌肉的协调性，也能够加速机体的血液循环，有利于阴茎局部微循环状态的改善，对于维持男性勃起能力都是有益的。
张先生是某名牌大学计算机系的高材生，毕业后一直在京从事IT行业。如今，已到而立之年的他，有车有房，自己创办的公司也蒸蒸日上，家中更有贤内助，真可谓事业爱情双丰收。然而家家有本难念的经，张先生和妻子打算生个孩子，妻子却迟迟不怀孕。到医院一检查，才发现是张先生精液质量太低，以致妻子无法怀孕。张先生纳闷，自己身体一向不错，怎会患上男性不育?李海松大夫解释说IT男士恰恰是男性不育症高发人群。
为什么男性不育症会青睐IT男士呢?
现在许多办公室里的IT男士，工作习惯大多数是这样的：从早上上班起就一直坐在电脑前工作10个小时左右，工作时还处在移动电话、空调、激光照排等现代办公设备释放出的不同波长的电磁波中;工作起来常顾不上喝水，有时连上洗手间的时间也没有，有尿意也憋着，因为忙起来实在走不开。这种工作方式让男性常常处于久坐、憋尿、接触辐射等状态。久坐会使男性血液循环不畅，局部代谢废物堆积，使睾丸局部温度增高，影响生精。憋尿会使尿液逆流入前列腺，诱发前列腺炎。而辐射，则会直接危害生殖细胞。
由于工作忙，不少IT男士常常是早餐不吃，午餐凑合着吃些快餐，晚上下班后再大吃一顿，回家后要么继续面对电脑、电视，要么倒头大睡。平时工作累，周末也没力气去健身。再加上工作压力大，家庭责任重，很可能引发内分泌失调。生意场上，时有应酬，抽烟酗酒、蒸桑拿，伤身伤精。这种生活方式对健康极为不利。
大城市生存压力大，IT男士多晚婚晚育。长期以来，人们都着重强调大龄女性容易流产，但往往忽视了父亲年龄对流产的影响。一项新的研究表明，父亲年龄越大，胎儿越容易流产。父亲年龄如果超过35岁，那么妻子流产的风险要比父亲35岁以下时增加1倍。研究人员认为，这可能跟遗传因素有关，随着男性年龄增加，其精子染色体损伤的可能性也会增加，35岁以上男性的精子会有更多的染色体异常，而这些DNA缺陷会导致胎儿发育异常甚至流产。所以为了家庭的幸福和子代的健康，建议男人不要过晚结婚生育。
综上所述，IT男性应当多多关爱自己，做好防护，合理使用电子产品，工作一小时应起身活动片刻。衣着要宽松舒适，膳食要丰富，必要时可服用中药调理保健。戒烟限酒，适当健身。规律性生活，尽量不要过晚生育。