男性出现少精症时，首先要查明原因，再针对病因治疗，比如精索静脉曲张需要手术治疗，对于原因不明的少精症可以应用睾酮治疗。平时还应该多吃含精氨酸、钙、锌、赖氨酸等营养物质丰富的食物，也有助于生精。
当男性出现精索静脉曲张，隐睾，生殖道感染等疾病时，都可能会诱发少精症的出现，还有的男性是因为性生活过于频繁而出现了这种疾病。因为男性的精子数量少，精子活力低，所以会影响到生育问题，那么，男性少精症如何治好呢？
一、少精症的治疗方法
1.病因治疗
因为引起少精症的原因很多，所以首先要查明导致少精症的病因，再针对病因进行治疗，比如因为精索静脉曲张和隐睾导致的少精症，可以选择手术治疗，如果因为生殖道感染引起的少精症，可以应用抗生素类的药物抗感染治疗，如果是因为身体中有抗精子抗体，可以应用免疫抑制剂等药物进行治疗，原发病缓解后，精子的数量也会增加。
2.睾酮治疗
如果男性少精症的病因不明，可以应用睾酮或者人工合成的睾酮衍生物进行治疗，也能促进精子质量和数量的提高，比较常用的药物有丙酸睾酮丸等。
二、少精症的饮食注意事项
1.多吃含精氨酸的食物
精氨酸不但有利于精子的生成，并且还可以改善精子的质量，增强精子的活力，所以患有少精症的男性应该多吃南瓜，海参，豆制品，鸡肉，泥鳅等含精氨酸丰富的食物。
2.多吃含钙高的食物
因为钙质可以调节精子的功能，促进精子的成熟，提升精子的活力，所以少精症的男性应该多吃蛋黄，海带，大豆，虾皮，芝麻酱等含钙丰富的食物。
3.多吃含锌丰富的食物
锌元素可以生精，提升精子的质量，所以男性患有少精症时，可以多吃牡蛎，牛奶，谷类，马铃薯等含锌元素丰富的食物，有助于生精。
4.多吃含赖氨酸的食物
因为赖氨酸是精子的组成成分，所以少精症患者多吃鳝鱼，泥鳅，海参，山药，银杏，带鱼等含赖氨酸高的食物，也有助于精子数量的提高。
少精症通常情况下是长期抽烟、爱吃烧烤、过于偏食、经常泡温泉、精索静脉曲张、内分泌异常、自身免疫力差等原因诱导出现的，危害性和影响力是不容我们男性朋友忽视的，因为少精症会导致不育的发生，所以男性朋友要引起重视。
一个美好幸福的家庭，是离不开爱的结晶的，但是有些家庭可能会因为男方，有少精症而导致无法怀孕，当然这也是引起很多家庭破碎的原因之一，因此对于这种病症，我们务必找到背后的原因，积极进行医治才行，那么少精症是什么原因造成的？
一、长期吸烟
估计全世界人民都知道，吸烟有害健康，但是还是有很多男性朋友会吸烟，烟里面有很多有害物质，会让精子出现畸形，当然也有可能会直接杀死掉精子，这样精子的活动率就变低了，少精症也就发生了。
二、爱吃烧烤
烧烤现在是很多人都喜欢吃的，味道非常的好，烤出来的肉质，也是非常的美味。但是烤出来的东西里面，可能会有残留的农药，它也会杀死精子，而且烧烤里面的重金属含量也很多，同样有杀死精子的作用，所以这些都会引起少精症发生。
三、过于偏食
男性朋友对于饮食，都是有不同口味的，大多数人对自己喜欢吃的食物，是非常热衷的，当然不喜欢的时候可能就不会吃了，这样就会出现偏食挑食的情况，如果过于偏食身体的营养就会跟不上，这样也会引起少精症。
四、经常泡温泉
爱泡温泉的人也是能力出现少精症，主要是温泉里面的温度太高会杀死精子，当然精子的生成也会降低，所以男性朋友如果想要孩子，最好不要经常泡温泉。
五、精索静脉曲张
精索静脉曲张这类疾病，会导致睾丸的局部温度升高，这样会影响到睾丸的生育能力，所以精子质量的好坏与多少，和精索静脉曲张的情况是有关系的。
六、内分泌异常
男性朋友如果内分泌异常，就会影响到生精的功能，所以同样会导致少精症发生。
七、自身免疫力差
自身能力差的人群，生理功能可能不是很好，这个时候就会对精子的产生有影响，所以同样会引发少精症。
体外射精给男人带来的影响是非常大的，不光会引起男性出现性神经衰弱的情况，还有可能会导致男性出现功能性不射精的症状，最严重的是长期体外射精的话，会导致夫妻之间的感情蒙上阴影，容易造成夫妻不和的情况出现，所以建议男性朋友们一定要及时的找到病因，然后选择到正确的治疗方法，只有这样才可以让自己的生活恢复到正常状态，还不会影响夫妻之间的感情。
在现实生活当中，因为各种各样的原因，有部分男性会出现体外射精的情况，而当大家发现自己出现体外射精的症状之后，建议大家及早的寻找病因并且进行治疗，但是有些人因为不在意体外射精的情况，所以导致了严重后果的发生，那么体外射精对男人有影响吗？
一、引起性神经衰弱
男性在性生活的过程当中，身体反映出来的性反应主要是由大脑皮层控制完成的，而且男性在性交过程当中的心理和生理刺激会引起自身的身体出现一系列的变化，而高度的精神兴奋又会导致大家出现其他的情况，如果说这个时候中断性交的话，会导致男性的性心理出现不良的影响，久而久之就会让男性出现性神经衰弱的症状，比如说早泄以及阳痿等等。
二、导致功能性不射精
当男子在性交过程当中总是出现体外射精的情况的话，就会导致自身的中枢神经以及射精中枢的功能出现障碍时间走了，很有可能会导致男性患上功能性不射精的情况。
三、容易造成夫妻不和
正常适量的性生活，有益于增进夫妻之间的感情，但是一旦男性出现体外射精的情况之后，很容易给夫妻之间造成隔阂，最关键的是如果长期出现这种情况的话，很有可能会导致女性的心理受到一定的压抑，感觉最终对性交产生反感，给夫妻之间的感情蒙上一层阴影。
因此综上所述，体外射精给男人带来的不良影响是非常大的，所以建议男性朋友们在发现自己出现体外射精的情况之后，一定要及时的寻找病因，然后选择到正确的治疗方法，只有这样才能够让大家的生活恢复到之前的正常状态，也不会影响到夫妻之间的感情。
精子的质量与男性的生育率有关，很多患者由于工作疲劳，生活压力等，一段时间内精子活动减少或量略少。休息之后一般可以恢复，对生育的影响不是特别大。如果长期处于虚弱状态，将对自然生育能力产生影响。但也不能因此而不育，只是会降低怀孕的机会。
精子的质量好坏与否直接关系到女性是否可以顺利怀孕。因此，当男性精子出现问题时，最令人担忧的问题是女性不能正常怀孕。例如，少精症是很多男性共同面对的问题。那么患有少精症的男性自然会影响女习惯怀孕吗？
女性想要自然怀孕，不仅与女性的卵子和身体健康有关，而且与男性有很大的关系，特别是精子质量问题会直接影响怀孕。其中，少精症对女性的受孕率有很大影响，有时可能导致无法自然受孕。因此，患有少精症的男性应注意平时的预防和疾病发生后的积极治疗，以更好地保证精子的质量。
对于患有少精症的男性，一些人可以自然地怀孕，但相对而言，与精子正常的男性相比，受孕率较低，但仍有可能怀孕，这取决于少精症的程度。患有少精症后，精子量很少，但仍有一些精子存在。根据少精症的症状，有轻，中，重三个等级。如果男性精子较少，会影响男性的生育能力，而一些严重的患者会导致不孕。然而，并非所有少精症都会导致不孕症。如果少精症是轻度的，精子活力良好，则男性生育能力不受影响，可以自然怀孕。但是，即使精子量很大，如果精子质量不高，也不会怀孕。
综上：少精症并不意味着女性不能怀孕，但怀孕的机会相对较低，这取决于少精症的严重程度。经过合理的治疗和清除病因后，大多数人可以恢复正常的生育能力。当然，如果患有严重的少精症，在怀孕几率相对较低的情况下，也可以申请人工授精或试管婴儿实现成功的受孕。当男性发生少精症时，要注意及时治疗，并做好日常护理工作，避免对生育有不良影响。
精子质量的好坏直接与生育挂钩，如果精子数量过少，质量不佳，就有可能导致不育或者难育，这种情况对于一个家庭的和谐是相当有影响的，男性朋友可以先从饮食下手来改善，那么吃什么补精子呢？
一、维生素高的食物
维生素能够为精子提供很大的作用，促进精子生成，保证精子的质量，也能够保护性器官不受侵害。如果说想要补精子，并且改善精子的质量，那么平时就要多吃一些富含维生素的食物，比如说各种新鲜的蔬菜和水果。
二、高蛋白食物
男人的精子和精液产生是离不开蛋白质的，男人如果精子数量少，质量差，就得多多的补充蛋白质，多吃一些富含优质蛋白质的食物，比如说牛奶，鸡蛋，各种豆制品，狗肉等。这些食物当中的蛋白质含量丰富，可以帮助男性有效的补充精子，还能够改善精子的质量。
三、富含精氨酸的食物
男人想要补精子，除了要多吃高蛋白的食物之外，也应该要吃一些富含精氨酸的食物，这是形成精液和精子最主要的原料之一，如果缺乏的话，可能会导致少精症。生活中常见的富含精氨酸的食物有黑鱼、鳝鱼、蹄筋等，常吃这些食物，给身体补充精氨酸，有利于精子生成。
四、富含锌的食物
男性的精子生成需要大量的微量元素，其中最重要的就是锌元素，它是保证精子数量和质量的关键。如果说男性的体内缺乏了锌元素，那么可能会出现精子过少的情况，必须要及时的补锌才行，所以平时要多吃一些富含锌元素的食物，比如说各种坚果、瘦肉、牡蛎等。
五、富含性激素的食物
男性想要补充精子，还需要注意性功能的调节，只有性功能增强了，精子的数量才会增多，所以平时也要多吃一些富含性激素的食物，比如说鸡肝、禽蛋等，这些食物可以有效的促进精原细胞分裂和合成，改善性功能的同时，也能够促进精子生成。
男性的精子质量对于胎儿的健康发育影响很大，如果能做好精液的常规检查，了解精子的质量，那么对于备孕是大有好处的。可是精液常规检查怎么查？需要注意些什么？
一、精液常规检查怎么查
1、手淫法
这是精液常规检查当中最常用的一种取精方法，需要男性朋友自己通过手淫的方式来获取精液，在这之前应该要先对双手和生殖器进行仔细的清洗，手淫之后的取到的精液要排入医院给的无菌杯当中。
2、电按摩法
有一部分男性无法通过手淫的方法取精，这时候可以采用电按摩法来帮忙。医生会用特殊的电按摩器插入患者的直肠里，对前列腺进行按摩和刺激，促使精液排出。
3、穿刺
有部分男性患有输精管阻塞性无精症，这种情况下是没办法通过手淫法和电按摩法来取精的，需要做睾丸穿刺来获取精子。
二、精液常规检查前的注意事项
1、检查前禁欲3-5天
如果要做精液常规检查，并且保证检查结果的准确性，那么就得注意检查的时间，应该在检查前禁欲3-5天，这期间也不能用自慰、遗精等行为。而且还要注意戒烟戒酒，更不能服用会造成生精障碍的药物。
2、掌握正确的采集方法
不管是用手淫还是用性交体外射精的方法取精，都要将其排入干净无菌的容器当中，并且要在接近体温的环境下保存，比如说可以放在内衣下面，尽快的送到医院的实验室做检查，时间不能超过一个小时，否则会影响检查结果。
3、不能用避孕套取精
有些男性为了方便取精，会直接使用避孕套，这种方法是完全不正确的。因为平时使用的避孕套当中都含有杀精的成分，精子排出来很快就会死亡，无法进行检查。