退烧的常见方法是冷敷、热敷、擦拭身体、泡澡、适当服用止痛药、注意穿适量衣服等，这些方法都能够帮助病人尽快退烧，但如果高烧持续不退就要在医生的指导下服用退烧药物。
发烧是生活中比较常见的一种疾病，但是一旦发烧就会四肢无力，头重脚轻，如果情况并不严重，可以自己先尝试以希望方法退烧，所以对于退烧的方法病人也是非常关注的，那么下面来看看如何退烧？
1、冷敷
如果高烧无法耐受，可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时，应换一次，反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里，放在额头上。
2、热敷
假使体温不是太高，可以采用热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢，使身体散热，直到退烧为止。但是，如果体温上升到39℃以上，切勿再使用热敷退烧，应以冷敷处理，以免体温继续升高。
3、擦拭身体
蒸发也确降温作用。专家建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热。虽然你可以擦拭（用海绵）全身，但应特别加强一些体温较高的部位，例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后，一次擦拭一个部位，其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些水分，有助于散热。
4、泡澡
有时候，泡个温水澡是最舒服不过了。它同样也可以起到缓解发热的症状。婴儿应以温水泡澡，或是以湿毛巾包住婴儿，每15分钟换一次。
5、适当服用止痛药
若感到非常不舒服，可服用止痛药。成人服用2片阿司匹林或2片扑热息痛，每4小时服用一次。扑热息痛的优点是较少人对它过敏。由于阿司匹林与扑热息痛的作用方式有些不同，因此你若觉得使用任何一种皆无法有效地控制发高烧，不妨两种并用。每6小时服用2片阿司匹林及2片扑热息痛。服用这些药物时，需先经医师同意。
6、注意穿衣适量
如果感到很热，则脱下过多的衣物，使体内的热气可以散发出来。但如果因此而打寒颤，则说明衣物太少，应该增加，直到不冷为止。同时，勿使室温过高，医师通常建议勿超过20℃。同时，应让室内适度地透气，以帮助复原，并保持柔和的光线，使病人放松心情。
由于外界因素、幼儿自身免疫力的低下等众多因素的影响，在带孩子的过程中难免会出现幼儿发烧的现象，此时，家长们要沉住气，不能慌张，要观察孩子发烧的情况，做出相应的处理方法，下面就让我们一起来看看幼儿发烧有哪些应急的处理方法吧。
1、幼儿一旦出现发烧的现象，家长们可以先在家应对一下，可以给幼儿服用一些退烧药，比如美琳或者对乙酰氨基酚之类的，还可以采取物理降温，这些都是比较好的办法，但是如果幼儿一旦精神反差过大，甚至经过处理后，两三天还是没有明显好转的话，就需要立即去正规的医院去进行治疗了。去医院检查一下血常规，明确感染的性质，并且对症处理，不能耽误病情。
2、观察期间还要注意以下几点：不要给孩子穿太多的衣服，因为幼儿发烧要散热，所以一两件衣服就足够了；如果幼儿在吃完药之后体温还是很高，一直没有降下来，可以试试给幼儿洗个温水澡，约十至十五分钟左右的时间，可以起到缓解的效果；一定要给幼儿多喝开水，有利于很好的散热和排毒，还能补充水分；当幼儿发烧时，家长们可能会觉得此时应该多补充营养，就会给幼儿吃大量富含蛋白质的食物，实际上这不但不能降低体温，反而使体内的温度增高，所以说，幼儿发烧的时候不能给幼儿吃太多进补的食物；等幼儿情况好转一些的时候，也不能大意，要时刻留心幼儿的情况。
以上就是关于幼儿发烧的应对方法，家长们可以参考借鉴，要注意做好应对措施，以便于幼儿更好的恢复。
冬季气温比较低，加上空气湿冷，抵抗力比较弱的宝宝就很容易出现受寒发烧的情况了。而一般宝宝发烧在38度以下，家长都可以自行护理。但一旦超过39度后，就可能会引发更严重的疾病。那宝宝发烧39度怎么办?
一、宝宝发烧39度严重吗
当宝宝发烧体温高达38度的时候，就可以被判定为是高烧了。但对于高烧不同表现对策，也需要分情况讨论。
(1)如果宝宝发烧，并且面色潮红或者是和正常情况一样的话，那么在家里护理就可以，不必送往医院。除非是家中降温效果很差，或者是发烧时间过长，那就需要送往医院了。
(2)一旦宝宝发烧后，面色非常差，比如有发黄、发青甚至眼神呆滞的情况出现后，应该马上送往医院，这时候家长千万不要自行给予退烧药，因为这种情况的宝宝病情应该是很严重的状态。也不要盲目乐观宝宝可能是很普通的发烧，有一些重大疾病比如白血病也会有发烧症状。
(3)宝宝发烧超过39度的确比较严重，并且还可能会诱发脑膜炎或者是脑病变。这并不是因为高温引起的疾病，而是因为疾病的病程过长导致的，如果患儿长期处于高温状态，那么体内的蛋白质就会变性，从而会对脑部造成伤害。
二、宝宝发烧39度怎么办
1. 服用退烧药
如果宝宝发烧温度达到了38.5度的时候，可以选择去医院开退烧药。一般为了尽可能减少副作用，会选择开退烧肛门塞剂，或者是副作用较小的口服剂量。一旦这两种药物退烧效果都不明显的时候，会给予口服退烧药。
2. 保持室内通风
宝宝发烧在家中护理的时候，需要及时的开窗通风，也是为了帮助宝宝更好的物理降温。但一定不要觉得发烧后就要用被子捂出汗就会好，这样可能加重孩子的病情。
3. 水温擦身
宝宝发烧后一定不要洗澡降温，而是用温水将毛巾打湿后，轻柔的擦拭宝宝的颈部和腋下，以及大腿根部，这样也可以适当的降低孩子的体表温度。
小孩子体质比较弱，抵抗力差，很容易被病毒和细菌侵袭，所以发烧也是比较常见的现象。但是有些小孩总是反复发烧，父母遇到这种情况往往很心急，那么宝宝反复发烧怎么办？
一、少给孩子穿衣服，让其能够快速散热
很多父母都被传统观念所误导，认为孩子一发烧肯定就会很冷，所以会给他们穿很多的衣服，包裹得严严实实。其实这种做法是不对的，小孩子如果发烧，特别是反复发烧的时候，应该要少给孩子穿衣服，这样才能更快的散热，使温度降低。
二、物理降温
如果宝宝的体温在38度以下，那么可以采取物理方法降温。
1、头部冷湿敷
准备一条柔软的毛巾，放在20-30度左右的冷水当中浸泡，然后拿出来用力挤压，直到不滴水为止。将毛巾折叠好放在宝宝的额头上，每隔三分钟更换一次，体温会慢慢降低。
2、在头部放置冰枕
准备一些小点的冰块以及少量的水，将其放在冰袋当中，不要装的太满，一半就行了。然后把袋子里面的空气排出来，把袋口压紧，倒过来试试不漏水之后，放在宝宝枕部，也能起到降温的效果。
3、给孩子洗温水浴，或者用温水擦拭身体
孩子发烧的时候，，妈妈可以考虑给他洗一个温水澡，多擦拭一下皮肤，促进体温降低。，如果不想洗温水浴，可以用温水擦拭孩子的身体，主要是擦拭头部和腋下，还有手脚心以及四肢，也能起到降温的效果。
三、吃退烧药
如果说宝宝的体温超过了38.5度，那么就不能单纯的采用物理方法进行降温了。父母要随时观察孩子的情况，如果精神状态太差，一定要及时给予药物退烧。不过退烧药不能乱吃，也不能吃太多，只要温度降下来了，就不要再吃了。
四、及时就医
孩子的体温超过39度，已经属于高热了，这个时候不能再私自用药了，最好是及时就医，做了详细检查之后，按照医生的指示来治疗，情况严重可能需要输液。
宝宝的身体大多比较娇弱，稍有不慎，就有可能会发生感冒、发烧、腹泻等情况，特别是发烧，发烧会给宝宝造成很大的影响，一旦烧过头，很有可能影响到宝宝智力发育，那宝宝发烧39度怎么办？
一、宝宝发烧的病因
1.宝宝身体比较娇弱，平时一定要做好看护工作。引起发烧最为常见的原因应是感冒，因此，在缓解发烧症状后要及时治疗感冒。
2.宝宝发烧另一原因应是身体虚弱导致的，部分的宝宝可能免疫力较低，一旦天气转冷，身体无法适应，就有可能出现病毒侵袭所导致的发烧情况。
3.发烧也有可能是其它疾病并发而来，比如肠胃炎、肺炎等，平时要多关注宝宝情况，有异常及时寻求医生的帮助。
二、宝宝发烧怎么办
1.尽快带孩子去医院就诊，必要时去挂急诊，发烧是需要特别处理的，特别是发烧39度，还是属于比较危险的，一定要及时进行退烧处理，必要时考虑输液治疗。
2.退烧处理后要继续观察宝宝的身体情况，如果出现反复发烧，最好带其去医院复查，以避免长期发烧导致的身体损害。
3.除了药物退烧外，平时也可以选择物理降温相配合的方式，可以适当性用温水冷敷额头，适度给孩子进行酒精擦拭全身也有助于降温。物理降温对于发烧未超过38.5度的患者尤为适宜，平时可以适度尝试。
4.宝宝发热期间要注意其休息情况，尽量多休息，不可以过度劳累，减少宝宝的哭闹情况，尽量做好安抚工作。
5.如果宝宝在母乳喂养期间，要注意做好母亲的工作，特别是饮食清淡为主，尽量不碰生冷刺激油腻的食物，多补充蛋白质的食物，常吃可以增加营养，提升个人免疫力，从而对宝宝有益。
6.发热大多会反复发作，平时一定要多关注宝宝的身体情况，特别是换季期间要注意保暖工作，如果有异常情况，及时处理，不可以拖延。
发热是一种比较复杂的疾病。虽然退热比较简单，但也会给人带来很大的麻烦，平时一定要注意，尽量减少意外的发生。
大部分的家长都觉得孩子发烧发热，是由于着凉所引发的。其实，导致小孩发烧的病因有很多，比如气管炎，室内空气不流通等。那小孩在发烧的时候，除了进行药物治疗和物理降温外，在饮食上也要多加注意，不要食用鸡蛋和刺激以及辛辣的食物。
发烧，是小孩最常见的一种症状，大多数情况下，发热是身体对抗疾病的一种正常反应。那么是什么原因引起小孩发热的？小孩发烧以后应该用什么药？同时，发热以后，又该吃什么呢？
1、宝宝发烧病因
（1）其他因素
注射麻疹疫苗或白喉等等所导致的
（2）外界因素
孩子调节体表的温度能力比较差，体温很容易受到所在环境的影响。像室内空气不流通、喝水过少等等。
（3）内在因素
由于喉咙发炎、感冒或气管炎等引发的
2、退烧方法
（1）物理降温
在降温之前，要把宝宝放在空气流通、安静的地方。
A.冷生理盐水灌肠
这种主要用于患中毒性菌痢的宝宝。用30到32摄氏度的盐水，这样既可以取粪便标本进行检查，又可以达到降温的作用。
B.头部冷敷
拿一块毛巾，把它泡在冷温水中，然后敷在宝宝的额头上。还可以用毛巾包上冰袋来使用。
C.酒精或温水擦浴
前者一定要选用浓度为30％-50％的酒精，进行全身擦拭。这样，才能有效的降温。后者水温不能过高，最好是28-30摄氏度。然后，对宝宝的双液、腹股沟等部位进行全身擦拭。
（2）药物降温
家长在给宝宝服用退烧药的时候，一定要注意，不同年纪的孩子适合不同的退烧药。
（3）中医降温
利用针灸或推拿，加口服药物、或外敷或灌肠来降温。
3、宝宝发热后饮食
（1）多喝水
发烧的时候，应及时为小孩补充水分。注意引水量要保持口唇湿润，不用过多。
（2）食流食
A.新鲜水果
多吃香蕉、梨等，以补充碳水化合物、维生素和矿物质。
B.牛奶
多喝牛奶，可以补充孩子身体内所需的蛋白质。
C.绿豆汤
可以起到止渴消暑、清除体热的功能。
D.米汤
可以补充孩子体内所需的碳水化合物。
（3）食半流物质食品
以清淡的、富含高蛋白的饮食为主，例如稀饭、烂面等。
（4）饮食禁忌
不要食用鸡蛋，因为鸡蛋中富含过多的蛋白质，倘若宝宝食用的话，会导致体温继续升高的。还有，不要食用刺激与辛辣的食物。