生活中，人们的抵抗力比较差，就比较容易出现感冒、发烧的现象。测量体温是非常简单的方法，当大于38.5的时候，就属于发烧，需要喝退烧药，同时进行物理降温。而小于38.5的时候，就属于低烧，只进行物理降温就可以了。
体温是指人体内部的温度，当人体出现异样时，体温也会随之出现异动，有的时候在37度以上，有的时候在38度以上，有些人分不清哪种情况是发烧，就想了解下37度算发烧吗？大家通过下文来更好的了解吧。
成人37度不是发烧，因为一般正常人的温度是在36.8-37.2左右的，而体温在37度是正常的。一般引发成人发烧的原因，是由于精神压力以及感染到炎症等导致的。
此时就要注意放松心情，多喝热水就可以了，不过也有可能是病毒性低烧，如果发烧持续没有缓解的话，要及时到医院做正规的检查以及治疗，防止发生恶化。
一、人体的正常温度与测量方法
正常体温根据测试部位的不同，体温的正常值稍有差异。常用的体温包括：口腔温度、直肠温度和腋窝温度。
1、口腔温度：将体温计放置在患者舌下，闭嘴约3分钟后取出，正常范围为36.3℃～37.2℃；
2、腋窝温度：因测量方便卫生，是目前最常使用的测温方法，其测量方法是将体温计夹于腋窝，五分钟后读取数值，正常范围为36.1℃～37℃，比口腔温度约低0.2℃～0.4℃。
3、直肠温度：测量方法是将体温计消毒后涂上润滑油，然后插入肛门，三分钟后取出，其正常值比口腔温度约高0.3℃～0.5℃。注意在测体温时，三种测量方法的正常值切记不要记混。
二、发烧的症状
1、鼻孔呼气感觉法。人的呼吸系统在发烧的时候会升温，导致人的呼吸声音有些大，同样呼出的气体温度，也会高于正常时段。那一只手指自己的鼻孔切近，用鼻孔呼出一口气，如果发现这个温度很高，或者这个温度好像比正常的时候高出一些，基本就可以得到你已经发烧的信号。
2、手脚、额头温度对比法。一般情况下，发烧的人手脚的温度都不会热，而不少人还会出现手脚冰冷的情况，但额头的温度，却显得非常高，即便你是低烧，额头的温度也会有些发热，再加上发烧的时候，手是凉的，因此触摸额头的时候特别明显。
当然这种方法也可借助别人的帮助，一个不发烧的人摸摸你的额头，或者额头碰额头都会有所感觉。
3、的温度感觉系统也会发生反应，同时人的神经系统也会反映，这个时候你会觉得有些发懒，不想动。同时由于身体温度很高，一直处于往外散热的情况，因此人往往感到有些发冷，即使是夏天，有一些风吹来的时候也会有些冷。
4、身体异样表现。这个跟上面所提到的感觉有些类似，但却不能合二为一，发烧的人身上会感到酸疼，这些都是在平时，正常情况下基本不会遇到的。同时有些人在发烧的时候，会出现牙疼，身体脸部有些发肿、牙龈肿痛等情况，有的时候两腮，可能会有包之类的东西疼痛等，总之一般酸疼、肿是常见情况。
引起儿童发烧最为常见的原因是感冒，对于小孩来说，如果发烧需要密切监测体温，避免由于发烧持续高热，导致出现脑电活动的异常，甚至出现热性惊厥的情况。如果体温超过38度5，是需要进行及时退烧处理的，出现持续高烧39度，这种情况下可能是因为感染了病毒或者是细菌。必须去医院抽血化验，同时配合物理降温和药物降温。
首先，物理降温。用温水来不断的擦拭额头或者是胳膊、脚心等部位，都能达到快速的控制体温的目的。还可以适当性用温水冷敷额头、腋下、腘窝。
其次，药物降温。儿童体温39度以上，建议妈妈给孩子吃美林，或者乙酰氨基酚和布洛芬。外用的双氯芬酸钠塞肛。额头贴退热贴。这些药物是我们认为比较安全的。但是要注意观察使用药物后出汗的情况。
再次，住院检查。儿童出现高烧39度，有可能是其它疾病并发而来，比如肠胃炎、肺炎等。可能是因为导致了感染了病毒或者是细菌。对于这种情况，建议妈妈带宝宝去医院检查一些。可以去医院抽血化验，确定是哪一种情况所导致的。如果确定了以后就要采用相应的药物来加以治疗，必要时考虑输液，采用抗生素治疗。
最后，辅助治疗。孩子发烧后，通常都会出现食欲不佳的现象，这时候应该以流质、清淡、易消化的饮食为主，如奶类、藕粉、菜汤等。不碰生冷刺激油腻的食物，等体温下降，可改为半流质，如粥、面条等易消化的食物。增加体内组织的水分，可避免体温再度快速升高。发热期间要注意尽量多休息，不过度劳累。
儿童发烧是需要紧急处理的，特别是发烧39度，属于比较危险的，一定要及时进行退烧处理，避免长期发烧导致的身体损害，必要时入院后考虑输液治疗。
秋冬换季的时候，许多抵抗力差的孩子会出现感冒发烧的症状，尤其是在晚上睡觉时突然出现发烧的症状，这会让年轻的爸妈手足无措。那么，小孩半夜发烧怎么办呢？
一、减少衣物和被子
当小孩半夜发烧的时候，要注意适当的给小孩减少被子，或者把孩子的衣领解开等，促进散热。
二、注意补充水分
当小孩半夜发烧的时候，可以让小孩多喝一些白开水为身体补水，因为发烧会消耗身体中的水分，容易出现缺水症状。而且多喝水，可以促进新陈代谢，让孩子多排尿，也能带走一部分热量，有助于退热。
三、物理降温
如果小孩子的体温没有超过38.5度，可以及时采取物理降温的方法帮助孩子退烧。
1.温水擦浴
可以用34度左右的水浸泡毛巾，用温热的毛巾擦拭孩子的颈部，腋窝，肘部，腹股沟等部位，每次擦拭的时间要保持在十分钟以上，这样也能起到很好的降温作用。
2.冰敷降温
可以在小孩子的额头放置冷毛巾冷敷，也可以用小冰块裹着布放在孩子的额头上冰敷，这样也能帮助孩子尽快的退烧。但是六个月以内的小孩子不适合采取冰敷，以免冻伤孩子的皮肤。
3.退热贴
小孩子半夜发烧的时候，可以使用退热贴敷在孩子的额头上，也能带走一部分热量，起到退烧的作用。
四、合理运用退烧药
如果采取物理降温的方法退烧效果不佳，或者孩子的体温超过了38.5度，可以服用一些退烧药退烧，所以家中可以常备一些非处方的退烧药，以备不时之需。
五、及时就医
如果孩子的体温超过39度，而且精神特别差，无论是不是半夜都要及时就医，以免因为高烧损伤孩子的大脑。
8个月的小宝宝体温控制系统发育的还不是特别完善，所以此时经常会出现发烧的症状，一旦发烧就会让爸爸妈妈特别的担心，那么，8个月宝宝发烧怎么办呢？
一、8个月的宝宝体温38.5度以下采取物理降温
一般宝宝的体温没有超过38.5度，都算是低烧，如果此时宝宝的精神状态不错，能照样吃，1.退热贴
有小宝宝的家庭应该经常在冰箱中放一些退热贴冷藏，当宝宝出现低烧的时候，就可以把退热贴贴在宝宝的额头上，起到帮助降温的作用。
2.温水擦拭
宝宝低烧时，可以用30到40度左右的温水浸湿毛巾，用这样的温热的毛巾擦拭宝宝的前胸，腋窝和大腿的内侧，帮助宝宝散热，也能起到退烧的作用。
3.洗温水澡
如果宝宝的精神状态比较好，可以给宝宝洗一个温水澡，这样也能有效的帮助散热退烧，但是宝宝发烧时洗温水澡的时间不宜太长，洗完澡后要立即擦干，并穿上衣服保暖，防止受凉。
4.推拿
宝宝低烧的时候可以用指腹帮助宝宝推拿天河水，推拿的时候可以在宝宝的手臂上擦一点凉水，每次推100下，就可以起到退烧的作用。
5.搓热手脚心
有的宝宝体温很高，额头很烫，但是手脚是冰凉的，此时家长要帮助宝宝搓热手心脚心，也能起到一定散热的作用。
二、宝宝发烧38.5度到39度要注意适当吃药
当宝宝的体温超过38.5度时，除了采取物理降温之外，还应该在医生指导下让宝宝服用一些退烧药，以免出现高烧惊厥的症状。
三、宝宝发烧39度到40度时温水擦浴
当宝宝发烧39度到40度的时候，已经算是高烧了，此时除了要让宝宝服用退烧药之外，还应该用温水擦浴，促进宝宝的血液循环，才能更好的降低宝宝的体温。
四、宝宝发烧超过40度，应该立刻就医
宝宝发烧超过40度时，已经是超高烧了，这种状态容易让宝宝出现高烧惊厥的情况，甚至导致脑损伤，所以此时必须立即就医，尽量减少高烧对宝宝的伤害。
幼儿的抗病能力差，经常可能因为气温骤降或者被病源传染，导致感冒发烧。幼儿经常会在晚上突然发烧，让年轻爸爸妈妈们手忙脚乱，那么幼儿发烧怎么办呢？幼儿发烧时要注意什么？
一、幼儿发烧怎么办
1.温水擦浴
如果幼儿的体温没有超过38.5度，不要急于让幼儿服用退烧药，可以采取温水擦浴的方法帮助幼儿退烧。用37度左右的水浸泡毛巾，把毛巾拧干后擦拭幼儿的颈部，腋窝和大腿根，坚持是可以起到退烧的作用的。
2.使用退热帖
如果幼儿的体温没有超过38.5度，还可以用退热贴贴在幼儿的额头上帮助退热，这种方法比较简单，而且有效。
3.冷敷
可以把冷毛巾放在幼儿的额头帮助退烧，如果幼儿年纪偏大，也可以用冰袋放在前额帮助散热降温。
4.用冷水袋作枕头
幼儿出现高烧的时候可以用冷水袋当做枕头，让幼儿枕在上面，这对幼儿快速退烧可以起到很好的帮助。
5.服用退烧药
当幼儿的体温已经超过38.5度，就算是高烧了，此时可以在医生的指导下口服药物，或者使用肛门塞剂帮助幼儿退烧。在药物退烧的同时，还应该采取物理降温的方法辅助降温。
二、幼儿发烧的注意事项
1.幼儿发烧时不要盲目的采取捂汗的方法退烧，有的家长认为给幼儿捂汗会让体温降得更快一些，但是事实上捂汗不但不容易让身体中的热量散发，如果是在夏天还有可能会导致中暑，所以当幼儿出现发烧症状的时候，应该帮他脱掉多余的衣服来帮助散热。
2.幼儿发烧的时候要注意室内开窗通风，保证室内的空气清新，这对于退烧也有一定的帮助。
3.保证水分的补充，幼儿发烧的时候会消耗体内的水分，如果不注意补水，可能会出现脱水的症状，所以幼儿发烧时应该多喝水，不但可以避免因为发烧导致脱水，而且多喝水后，水分的蒸发也能带走一些热量，有退烧的作用。
4.幼儿发烧时家长可以在家中采取一些措施帮助幼儿退烧，但是如果发烧的时间已经超过72小时，应该及时就医，确保幼儿的安全。
宝宝的抵抗力比较弱，很容易受到细菌、病毒的入侵，所以宝宝时常会出现发烧的情况，那么，宝宝体温多少度算低烧？宝宝低烧怎么办？
一、宝宝多少度算低烧
宝宝的正常体温和成年人的稍有差异，而且测量方法不同，体温标准也是不一样的，如果是口测法，正常体温应该是在36.3到37.2度之间，如果是腋测法，正常的体温应该是在36到37度之间，如果是肛测法，正常的体温应该是在36.5到37.7度之间。如果宝宝的体温超过了这个数值，就是发烧了。一般情况下采取腋测法，体温在37.3到38度之间算低烧。
二、宝宝低烧怎么办
宝宝低烧的时候，不要急于让宝宝服用退烧药，可以采取物理方法降温。
1.冷敷
宝宝低烧的时候，家长可以把毛巾放到冷水中浸湿，拧干后放在宝宝的额头上，可以5到10分钟换一次，反复进行就能起到降温的作用。如果宝宝的年龄比较大，也可以改成冷水袋或者冰袋冷敷额头方法降温。
2.温水擦浴
宝宝低烧的时候，家长可以准备好37度左右的温水，把毛巾打湿后，用这样的毛巾擦拭宝宝的身体，一般十分钟左右换一次毛巾，这样也能起到很好的散热作用。
3.退热贴
现在许多有小宝宝的家庭，都备着退热贴，当宝宝发烧的时候为宝宝贴在额头退烧。因为退热贴中含有高分子水凝胶，它可以通过气化的作用带走热量，从而起到局部降温的作用。一般一个退热帖可以持续使用八个小时，每天用有1到3个退热贴。
4.补充液体
宝宝发烧的时候要注意让他多喝水，必要的时候可以喝一些盐糖水，为身体补充水分。多喝水可以帮助宝宝发汗，能起到降温的作用，及时为宝宝补充液体，还可以避免宝宝因为发烧出现脱水症状。
当宝宝出现低烧的时候，可以采取物理降温的方法帮助宝宝退烧，但是如果宝宝低烧的时间超过一周，最好去医院做一个详细的检查，让医生为宝宝对症治疗。