很多人都会长智齿，也想拔除智齿，拔智齿之前要做好心理准备，并且还要控制牙齿的炎症，女性的话应该避开月经期和妊娠期；拔智齿后要做好压迫止血的工作，注意术后饮食，当天不要漱口和刷牙，可适当服用消炎药物。
在正常情况下，人的牙齿一般都是28颗。但也有一些人会长出多余的牙齿，这多余的牙齿被称为是智齿，不同的人智齿的数量也不一样。智齿本身并不会对身体健康有影响，但免疫力低的时候很容易发炎，所以有必要将其拔除。那么拔智齿注意事项有哪些？
一、拔智齿前注意事项
1.做好心理准备
在拔智齿之前，患者必须要先做好心理准备。如果仍然存在着恐惧等负面情绪，那么术后的疼痛症状将会被放大，但如果做好了心理准备，那么术后的不适症状也能够减轻。
2.控制牙齿炎症
很多人都是因为智齿发生了炎症才想到去拔除，但是牙齿有炎症的时候是不能拔牙的，所以在拔智齿之前，需要先想办法控制牙齿炎症，一般都是服用相应的消炎药物。
3.女性避开月经期和妊娠期
女性患者如果要拔智齿，那么必须要避开月经期和妊娠期，整个经期都不能拔牙，怀孕的前三个月和后三个月也不能拔牙，否则可能会影响到身体健康。
二、拔智齿后注意事项
1.做好压迫止血的工作
拔完了智齿之后，医生往往会让患者咬住一个棉球，这个棉球主要的作用就是压迫止血和保护伤口。一般来说这个棉球在拔牙后的40分左右就可以吐出来，时间要尽量的掌握好，不要太长也不要太短。
2.注意术后饮食
做了拔智齿手术之后，至少要间隔两个小时才能够吃饭，而且手术后前两天的饮食应该是西软和温凉的，这样有助于保护伤口。
3.当天不要漱口和刷牙
拔完了智齿之后，当天不要漱口和刷牙，至少要在24小时之后再进行这样的操作，否则可能会导致伤口出血，甚至是造成感染。
4.适当口服消炎药物
一般来说拔了智齿之后是可以不吃药的，但是有一些患者是在急性炎症期拔牙，或者说拔牙造成了较大的创伤，这个时候应该要适当的口服一些消炎药物来缓解症状。
牙齿发炎会给我们带来了很大的影响，影响我们的生活。如果有智齿发炎的情况，在严重的时候可以吃点清热解毒的药物来控制。其次，对于智齿发炎的人群来说，要做好局部治疗工作；可以用过氧化氢溶液及生理盐水来冲洗。第三，智齿发炎后要注意做好牙齿后期工作，必要时要给予拔除工作。智齿发炎后要注意家庭治疗。
如果存在牙齿发炎的情况，会给我们的生活及工作带来很大的影响，特别是牙疼发作时，不疼不知道，一疼就受不了，有的人甚至没办法吃饭及工作。智齿发炎后，很多人都是采取消极处理的方式，后面越来越糟糕。那么，智齿发炎了怎么办？
一、智齿发炎的药物治疗
1.内服药物：甲硝唑：如果说智齿发炎比较严重，影响到全身心，那么这时候可以采取抗菌药物来治疗，比如甲硝唑，这是治疗牙齿发炎的常用药物。其次，部分清热解毒的中草药也有一定的帮助。磺胺类药物：如果智齿发炎比较厉害，可以选择口服磺胺类药物来控制病情的发展，必要时也需要注射抗菌药物，如果有条件要到专科医院诊治。
2.局部冲洗：过氧化氢溶液清洗：对于智齿发炎的人群来说，适当的局部护理很重要，每天可以选择用3％的过氧化氢溶液或者是生理盐水等灭菌溶液来冲洗，冲洗后可以加入碘甘油。冲洗牙冠：可以选择用消毒过的注射针头，将针头拧弯，后面用洗必泰或者双氧水来冲洗牙冠带。
二、智齿发炎的对症治疗
1.理疗外敷：如果说智齿发炎不太想要西医的方式来控制，可以选择理疗、外敷等工作来控制炎症，针灸疗法有镇痛、改善张口功能的作用。如果说存在智齿发炎引起的脓症，这时候可以进行切开引流处理。
2.病原牙处理：智齿发炎急性炎症消失后，需要对病原牙做进一步的处理，避免疾病的复发。特别是如果牙齿没办法正常萌出的那批牙，要及时进行拔除。
3.温开水漱口：如果智齿存在发炎、肿胀的情况，可以选择用温开水来漱口，水尽量不要太热，必要时要准备漱口液来漱口。
智齿是一个不小的隐患，因为可能会随时发炎，这时就会容易出现严重的疼痛肿胀等症状。不仅仅会让患者感觉十分难以忍受，还会影响到正常进食。所以往往就会去牙科门诊将智齿拔除，而拔除之后就需要注意饮食护理，那么拔智齿后吃什么食物比较合适呢？
一、拔智齿后吃什么食物
1.流质类食物：在拔完智齿之后一定要坚持吃流质类食物，最好不要进食过于粗糙或硬质的食品。具体可制作小米汤、粳米汤或者鸡蛋羹等汤类食品，这样可减少患处咀嚼次数，避免会因为过度用力而影响到创口愈合。
2.口味清淡的食物：口味过于辛辣或者过咸的食物，容易对拔牙部位产生不良刺激，从而可增加炎症感染几率，导致症状大大加重。所以患者务必要注意少吃或者不吃这类食物，尤其是不能吃烧烤、火锅或者麻辣烫，最好是保持口味清淡。
3.温热类食物：患者可选择吃温度适宜的食物，既不能吃太烫太热的食物，也不能吃冰淇淋、冰镇饮料等过于生冷的食品。
二、拔智齿后的注意事项
1.24小时内不能漱口和刷牙：患者在拔完智齿之后24小时之内千万不能漱口，也不能刷牙，否则会产生较大的不良刺激，可能会影响正常的凝血过程，从而引起出血。而在之后可适当使用专用漱口水漱口，注意保持口腔卫生，以防发生感染。
2.拔牙后咬住棉球：由于拔智齿会引起出血，所以一定要咬住压在伤口上的消毒棉球或者纱布，且最少是坚持半个小时左右，以达到充分止血的目的。
3.切忌用手指触摸：在拔牙后要切忌用手指触摸拔牙部位的伤口，否则会让伤口受到致病菌的感染，甚至会破坏已形成的血凝块。
智齿的出现给人们的生活和工作带来很大的影响，主要是因为它能产生疼痛。所以为了彻底摆脱智齿很多人会选择去拔牙，拔牙之后的伤口需要愈合，所以术后的注意事项要知道，尤其是饮食上的注意事项。那么拔牙后吃什么比较好呢？
一、拔牙后不能立即吃东西
拔掉智齿后的两个小时内不可以吃任何食物，因为智齿刚拔掉之后牙槽骨里会重新延生出纤维细胞，这些新生细胞需要一定的时间才能够变得坚硬结实，过早地吃饭会将这些细胞刷掉，很容易造成出血，导致伤口愈合的时间延长。
二、无渣冷流质食物
这类食物一般在拔牙后的两到四个小时后可以吃。一般冷食可以促进血管收缩，帮助人体止血，同时它还能够消炎止痛，缓解局部水肿。其次流质的食物都比较软，很少会撞击伤口，不会增加多余的疼痛。
适合的食物：这个时间段可以喝一些冰冻的牛奶和果汁，也可以吃冰激凌。
忌吃的食物：不可以吃太烫，太硬的食品，当然刺激的食物也不能吃。
三、半流质食物
很多人拔牙的时候因为疼痛难以进食，虽然可以吃流质食物但是不能充饥，所以患者拔牙后的四个小时到次日可以选择半流质食物，但这些食物也应该以清淡容易消化为主。主要选择一些新鲜的蔬菜，把它们煮熟煮烂或者榨成蔬菜汁喝。
适合的食物：鸡蛋羹、蔬菜汁、蔬菜泥、软面条，软馒头等。
忌吃的食物：粗糙的食物比如说玉米，粳米，麻花等不要吃，荤腥的食物像羊肉牛肉等也不吃。
四、高营养高蛋白食物
患者在拔牙的前两天虽然能够吃一些流质和半流质性的食物，但是只能充饥，营养供应不充分。所以在拔牙三天以后可以多吃一些富含高蛋白高营养的食物，常见的有菜肉粥、皮蛋瘦肉粥等。
由于大多数的智齿长的位置都不正，所以容易导致食物残渣的残留，这时候智齿处就会有牙龈肿痛的症状出现，那么智齿牙龈肿痛怎么办呢？
一、排除局部刺激
长智齿的时候，如果食物残渣停留在智齿的位置，就容易导致牙龈肿痛，所以平时要注意多刷牙，勤漱口，保持口腔的清洁卫生，当智齿没有阻碍和刺激时，牙龈肿痛出现的几率就会大大降低。
二、生理盐水冲洗
如果长智齿时出现牙龈肿痛，可以使用冲生盐水对患处进行冲洗，因为生理盐水有一定的消炎杀菌的作用，所以这种方法是可以缓解牙龈肿痛症状的。在饭后用浓盐水含漱，也能缓解牙龈肿痛的症状。
三、涂抹达克宁药膏
因为长智齿导致牙龈肿痛的时候，可以在脸部对应智齿的位置涂抹达克宁，一般一天2到3次，就能有效的减轻牙龈肿痛的症状。
四、服用抗生素
牙龈肿痛的时候，在医生指导下应用一些抗生素来抗菌消炎，消除牙龈肿痛，效果很好，比较常用的药物是甲硝唑，可以6到8个小时服用一粒，对于牙龈肿痛有很好的治疗作用。
五、清淡饮食
当牙龈肿痛的时候，一定要注意饮食清淡一些，多喝水，少吃辛辣刺激的食物，少吃热气大的食物，以免导致牙龈肿痛更加严重。
六、冰块冷敷
牙龈肿痛的时候，可以把一些冰袋或者小冰块放在牙齿发炎的部位，能起到一定的止痛作用，如果担心冰块对于牙齿有太大的刺激，也可以放在相应的脸的部位，也能起到消除肿痛的作用。
七、拔牙
如果智齿位置不正，导致牙龈肿痛反复出现，并且智齿还有可能会影响到相邻的磨牙，建议及早去正规的医院口腔科把智齿拔掉，这样可以一劳永逸。
我们总是能听说拔智齿可以瘦脸，据说杨幂、张柏芝就是这样缩小脸型的。明星们是否真因拔智齿而瘦脸，我们无法一探究竟。但是，从解剖和生理的角度来看，拔智齿不能直接起到瘦脸的作用。让我们 具体分析一下。
拔智齿能瘦脸吗
很多人想通过拔智齿的方式，达到瘦脸的目的，科学上来讲牙齿牙列确实能够支撑口唇和颊部的软组织，但一般都集中在前牙，对口唇支撑最明显的是尖牙，后牙对颊部的软组织有支持作用，老年人由于缺牙，确实会显得颊部消瘦，但是智齿不在此列，因为多数智齿都是萌出在牙列的最后一个，它远离颊部的软组织而且绝大多数智齿不能正常萌出，它与颊部的软组织支撑作用会很不明显，因此拔除智齿对瘦脸几乎没有作用。
智齿一定要拔吗？
1.并不是每一颗智齿都要拔掉，智齿上颌和下颌的智齿同时存在，咬合正常，能正常用来吃东西的情况下，是不需要拔的。
2.因为目前的饮食偏机械，绝大部分人的颌骨发育都是不足的，智齿大部分都不能完全正位的萌出，如果智牙是通常所说的歪着的，建议拔掉。因为如果一直不拔，不仅是智齿会出问题，可能也会影响到他周围的牙齿或牙龈，出现口腔疾病问题。
3.准备怀孕的妇女在备孕前一定要做一个口腔健康的检查，如果需要拔智齿应该尽量在怀孕前拔除。
4.很多人总是等到智齿影响到我们才拔，但是一般13-30岁是拔智齿的最佳时期，应就智齿发育情况尽早诊治。