精液的质量是男性非常关心的，精液少是常见的临床症状，精液少有两种类型，一种是精液量很少，另一种是精液中精子的量较少。如果射精的精液量很少，会影响生育，精液减少也可能是由于过于频繁的性生活导致，只要减少性生活的次数，就会有所改善。
男性在生活中，如果出现精液少的现象，要重视起来，造成这种现象的原因较多，要及时去医院，进行检查和诊断，那么精液少是怎么回事？下面我们为大家详细介绍下，解决困扰男性的问题。
正常男性排出的精液量一般在2-6毫升左右，当精液量小于2毫升时要注意，虽然精液量少，但应该注意，精液少并不意味着精子减少。性生活过度导致精液减少，另一方面，性功能下降导致精子量减少，除此之外，正常人偶尔也会出现，精液减少的症状。
精液太少，可能引起男性不育，精子只占精液的小一部分，因此精液的减少主要是由于精浆的减少。
精液过少的主要原因是：低睾丸功能或内分泌紊乱造成的，这使得精囊和前列腺分泌精浆异常增生，从而减少精浆的分泌。当精囊和前列腺有病变时，会影响其分泌功能并使精浆分泌不足。
尿道狭窄或尿道憩室等，防止精液从尿道完全排出，从而减少了排出的精液量。当精液量少时，应确定原因，并给予对症治疗。另外，有些人精液排出量过少，并不是由任何疾病引起的，而是因为性生活过于频繁，使精浆等来不及分泌。
只要减少性生活的数量，这种情况就会恢复正常。精液由精子和精浆组成，其中90％以上是精浆，但精子其实约占1％。精浆由辅助腺体分泌，例如前列腺，精囊，尿道腺和尿道旁腺。主要成分是水，脂肪，蛋白质颗粒和其他成分，因此精液量略有变化，不影响精子数量。
在不孕患者中，只有2％属于精液量过少，因此，在分析减少的原因时，应首先排除过多性行为的影响，并且在禁欲5-7天后，观察精液量最准确。成年男性40岁以后，精液量略有下降，也是正常的生理现象，不必过于担心。
男性出现少精症时，首先要查明原因，再针对病因治疗，比如精索静脉曲张需要手术治疗，对于原因不明的少精症可以应用睾酮治疗。平时还应该多吃含精氨酸、钙、锌、赖氨酸等营养物质丰富的食物，也有助于生精。
当男性出现精索静脉曲张，隐睾，生殖道感染等疾病时，都可能会诱发少精症的出现，还有的男性是因为性生活过于频繁而出现了这种疾病。因为男性的精子数量少，精子活力低，所以会影响到生育问题，那么，男性少精症如何治好呢？
一、少精症的治疗方法
1.病因治疗
因为引起少精症的原因很多，所以首先要查明导致少精症的病因，再针对病因进行治疗，比如因为精索静脉曲张和隐睾导致的少精症，可以选择手术治疗，如果因为生殖道感染引起的少精症，可以应用抗生素类的药物抗感染治疗，如果是因为身体中有抗精子抗体，可以应用免疫抑制剂等药物进行治疗，原发病缓解后，精子的数量也会增加。
2.睾酮治疗
如果男性少精症的病因不明，可以应用睾酮或者人工合成的睾酮衍生物进行治疗，也能促进精子质量和数量的提高，比较常用的药物有丙酸睾酮丸等。
二、少精症的饮食注意事项
1.多吃含精氨酸的食物
精氨酸不但有利于精子的生成，并且还可以改善精子的质量，增强精子的活力，所以患有少精症的男性应该多吃南瓜，海参，豆制品，鸡肉，泥鳅等含精氨酸丰富的食物。
2.多吃含钙高的食物
因为钙质可以调节精子的功能，促进精子的成熟，提升精子的活力，所以少精症的男性应该多吃蛋黄，海带，大豆，虾皮，芝麻酱等含钙丰富的食物。
3.多吃含锌丰富的食物
锌元素可以生精，提升精子的质量，所以男性患有少精症时，可以多吃牡蛎，牛奶，谷类，马铃薯等含锌元素丰富的食物，有助于生精。
4.多吃含赖氨酸的食物
因为赖氨酸是精子的组成成分，所以少精症患者多吃鳝鱼，泥鳅，海参，山药，银杏，带鱼等含赖氨酸高的食物，也有助于精子数量的提高。
现在不少男性朋友都有少精弱精的烦恼，正常的生育功能都受到了影响。引起这种现象的生理原因主要就是缺锌缺硒以及阴囊温度过高；病理性原因则是精索静脉曲张，泌尿生殖系统炎症以及染色体异常。
对于男性朋友来说，精子的质量和数量都是非常重要的，否则的话会直接影响到生育功能。然而在现实生活中，很多男人都出现了少精弱精的情况，这是一种比较明显的精子异常，对男性的生殖健康危害非常大。那么男人少精弱精的原因有哪些？
一、男人少精弱精的生理性原因
1.身体缺锌和缺硒
对于男人来说，想要让生殖系统的功能保持正常，那么就不能少了锌元素和硒元素。这两种营养元素直接参与了精子的生成以及成熟的整个过程，如果说身体缺锌和缺硒，那么就容易导致少精和弱精的情况。
2.阴囊温度过高
阴囊的温度过高也是引起男人少精弱精的常见原因之一，睾丸当中有曲精管，这是专门制造精子的地方，对于外界的温度变化也是非常敏感的。如果说阴囊的温度过高，那么精子的生成和成熟都会受到影响，从而导致精子数量减少或者是活力降低。
二、男人少精弱精的病理性原因
1.精索静脉曲张
现在患上精索静脉曲张这种疾病的男人不在少数，而该病最典型的症状表现就是少精弱精。患了这种疾病之后，睾丸很容易出现局部温度升高的情况，这个时候血管的活性物质也会增加，进而影响到正常的生精功能。
2.泌尿生殖系统炎症
男人若患有泌尿生殖系统炎症，比如说睾丸炎，附睾炎，前列腺炎，尿道炎等，也有可能会导致少精弱精。这一类炎症会直接影响到睾丸的生精功能，使得精液当中产生抗体，影响到精子的酸碱度，再加上病原体对精子所造成的直接伤害，最终导致少精弱精。
3.染色体异常
染色体异常也是导致男人少精弱精的重要原因之一，如果说染色体存在着畸变，那么精子的密度以及活力都会大受影响。所以在排除了其他原因之后，应该要到医院检查一下。
我们都知道如果要生育，男女双方的精子卵子质量都需要比较好，存活率高才能够结合形成受精卵。但是如果男性的精子数量不够，也就是患有少精症，这个时候生育的可能性就会降低，造成这种病症的有可能是染色体异常、隐睾、精索静脉曲张和微量元素的缺失。
少精症其实从字面进行理解就是男性的精液内的精子数目是不在正常的数目范围，如果是每毫升低于两千万，这个时候就可以判定为少精症。这种病症直接就会影响到男性生育的问题。那么，少精症的病因是什么呢？
一、染色体异常
很多时候男性如果出现少精症很有可能是先天导致的，也就是因为染色体异常，导致染色体畸变直接影响精子密度，或者是精子的活动状态以及存活率，直接就会导致少精症的生成。这种问题一般都是没有办法完全根治，只能够通过一些医疗手段提高精子的存活率，但是不能完全的达到正常的水平。
二、男性隐睾导致少精症
其实男性如果是出现隐睾问题，也会直接导致少精症。一般这种问题最好就是尽早的解决隐睾，主张是在幼儿时期进行手术治疗，在两周岁内作睾丸的下降手术，最迟不能够超过6岁。如果是成年隐睾患者，如果另一侧的睾丸是属于正常的，可以选择对患病的睾丸进行切除，防止造成严重的影响。保留一边的睾丸不会影响到男性的性功能以及生育的问题。患者可以放心的进行手术治疗。
三、精索静脉曲张患者
其实很多人不知道一些精索静脉曲张患者也可能会导致少精症，对于这一类的患者最好是选择精索静脉高位结扎术，一般进行这种手术的一年半之后，大多数患者的精子都会恢复到正常状态。但是精索静脉曲张的严重程度可能并不会直接影响到精子数量和质量，有可能只是一些轻度的症状都会造成少精症。
四、微量元素缺失
其实一些锌或者维生素E缺失也是会直接引起少精症。如果是缺锌的患者，最好就是先进行补锌，但是因为锌是属于重金属，如果补锌过量，很容易就会影响到精子的发育。而如果是维生素E的缺失，可以服用珍珠粉进行补充，这样就能够解决少精症的问题。
要知道在我们的生活中大家都会发现少精症，本来就是比较严重的疾病，而这种疾病的出现往往也会伴有精子活力低下的情况，所以要想快速的改变，我们首先就应该注意饮食的安排，注意个人的卫生，减少辐射物质，尽快的接受药物治疗，能够快速的控制病情。
少精症其实本来就是一种特别严重的疾病，而这种疾病的出现也就会导致男性出现明显的精子活力低下的一种现象，甚至也可能会导致精子质量过差，影响到生殖的健康，甚至也会引起不育症，那么少精症怎么办呢？
一、注意个人卫生
少精症的出现其实也并不是特别的严重，我们首先就需要注重于个人的卫生。男性应注意生殖器官的卫生，避免细菌的侵入，以免引起患者少精子症，严重影响患者的健康。
二、注意饮食安排
我们应该注意合理的饮食安排。不应该经常吃辛辣刺激的食物，以免导致少精症的现象变得更加严重。其实在我们的生活中别到处都会有化学辐射，那么在这个过程中我们首先也就应该远离，尽量不要被高温刺激，那么就能够减少少精症的出现。
三、减少辐射物质
少精子症会对你的健康产生一定的影响，由于化学物质或化学物质的刺激，可能发生少精症。因此，应尽量减少接触化学环境和辐射物质，避免少精症的发生。
四、药物治疗
少精症其实也是目前医学上比较常见的一种疾病，而这种疾病的出现我们也并不需要过于的担心，可以积极的选择药物的治疗，在生活中有不少的药物都能够达到一定的效果，此时也可以缓解男性朋友的少精症现象。
五、不要长时间熬夜
男性应注意合理的身体保健和生活习惯，以免导致不育的出现。平时应保持良好的睡眠，不要经常熬夜，在这种情况下，即便已经患有了少精症，那么在经过一段时间的调理之后，你会发现整体的效果也是比较出色的，并不用担心会产生影响。
精子的低存活率称为死精综合征，这意味着活性精子的比例非常小。当精子存活率超过40％是合格的。当精子向前移动并且a级运动的精子太低时，到达卵细胞的机会要小得多，这会导致不育。首先，找到原因并将其治疗，如果不能好转并且不能自然怀孕，可以考虑人工辅助生殖。
精子是男性孕育下一代遗传信息的重要载体。对于想要生孩子的男性来说，低精子存活率确实是一个重大打击。精子存活率低在医学上被称为弱精子病，是一种精子在精液参数中移动小于50％，或精子存活不到25％。那么精子成活低怎么办？
1.药物治疗
药物可有效治疗精子存活率低的情况，但先要明确病因，再对症下药。例如，抗生素主要用于治疗由慢性细菌性前列腺炎或精囊炎引起的精液异常。非激素类抗炎药主要用于治疗慢性非细菌性辅助性腺炎。
2.理疗
在服药的同时，辅助物理治疗更有效。物理治疗精子存活率低，主要采用电磁生理学，电磁波，红外线治疗等有效的物理治疗仪器，用于下腹部控制治疗，结合药物治疗，增强病变部位药物的吸收，精子存活恢复速度，疾病发病率低。
3.手术治疗
如果药物治疗和物理治疗无效，则必须进行手术治疗一些影响精子存活的疾病，如严重的输精管，生殖器畸形和严重的精索静脉曲张。
4.参加体育锻炼
男性过于肥胖会导致睾丸温度升高，从而阻碍精子的生长。可以看出，体重控制可以提高标准范围内的精子质量。但是，运动强度应该适中，强烈的运动，如马拉松和长距离骑行，也会增加睾丸的温度，这对精子活力有负面影响。参加体育锻炼还可以提高免疫力，抵御病毒的侵袭。
5.注意保持好的生活习惯
少到蒸汽浴室房和桑拿。高温不仅会直接伤害精子，还会抑制精子的产生。平时要注意防辐射，不要将手机放在裤兜里，也不要将笔记本电脑放在大腿上。戒烟和戒酒。数据显示，44％的人认为吸烟是精子数量下降的最重要因素，表明戒烟势在必行。大量饮酒会导致精子质量下降，控制酒精摄入量是提高精子活力的方法之一。另外，要注意休息，减少熬夜。