拔了智齿后要适当的咬棉球止血，并且注意观察半个小时，24小时以内不可以刷牙漱口，拔牙两个小时以后才可以吃饭，两天以内都要吃温凉、稀软的食物，两天内不可以吸烟喝酒，以免影响伤口愈合。拔智齿的最佳年龄是18~30岁，建议上午把拔牙，女性要注意避开经期。
一般人们会在20岁左右的时候，磨牙的尽头会再次长出牙齿，医学上称这是第三磨牙，民间常称为智齿，因为这里的生长空间不够，所以智齿常常会长歪，影响到相邻的磨牙，这时候就需要把这个牙齿拔除，那么，拔了智齿要注意什么呢？
一、拔了智齿的注意事项
1.适当的咬棉球止血
在拔了智齿后，医生会让患者咬住棉球，这是为了保护伤口，减少出血量，这种棉卷在拔牙后40分钟左右就可以吐出来了，如果咬的时间太短，可能会导致出血再次发生，如果咬的时间太长，会让伤口长时间处在唾液的浸泡中，有可能会出现感染。
2.拔牙后要观察半个小时
拔牙后最好能等待半个小时观察，尤其是有出血倾向的人，应该在拔牙半个小时后让医生再看一看自己的伤口，如果依然有出血的症状，应该应用止血药或者通过缝合止血。
3.拔牙24小时内不要刷牙漱口
拔牙后即使已经停止出血，但是伤口短时间内还没有愈合，所以此时不可以刷牙漱口，也不要用舌头舔舐，以免导致出再次出血，所以拔牙后24小时以内是不可以刷牙漱口的。
4.拔牙后注意饮食
拔了智齿后不要马上进食，一般需要两个小时以后才可以吃饭，而且拔牙两天以内的饮食都应该是温凉、稀软的，防止刺激伤口，导致再次出血。
5.避免吸烟喝酒
因为吸烟喝酒会影响到伤口的愈合，所以拔牙后两天以内最好要避免吸烟喝酒。
二、什么时候拔智齿比较好
1.拔智齿的年龄
一般在18岁以后智齿就开始长出，如果智齿的位置不正，就可以及时的拔出智齿。而到40岁以后，身体机能才开始衰退，伤口愈合的速度会变慢，所以拔智齿的最佳年龄是18~30岁。
2.拔智齿的时间
一天当中什么时候都可以拔智齿，但是上午精神比较好，建议上午拔牙，女性要注意避开经期。
智齿就是多生牙，不少人其实都有智齿。有些智齿因为长得位置好，没有挤压邻牙，所以无疼痛感，可以不特殊处理。但有些智齿因为长得位置不对，一吃辛辣食物就可能发炎疼痛，疼起来甚至输液才能缓解，那长智齿牙疼怎么办？
一、双氧水和盐水漱口
如果智齿发炎疼痛比较厉害的时候，可以选择先用双氧水漱口，再用盐水漱口，这样交替性的是可以一定程度上缓解疼痛感的。
二、输液缓解疼痛
一般智齿疼痛多是因为饮食刺激或者炎症引起的，所以最快的方式就是去输液。因为普通的消炎药，很难到达智齿那里，效果甚微，只能靠输液来消炎。
三、局部治疗
１、在智齿发炎期间是不可以拔除的，所以只能先用局部治疗。比如每天用３％的过氧化氢或者灭菌溶液冲洗盲袋，之后再把３％的碘甘油滴入患处。
２、还可以给予局部理疗，或者外敷中药来帮助炎症尽快的吸收。
３、可以利用针刺疗法来缓解疼痛感，并且帮助患者正常张口。
４、如果智齿发炎后还有脓腔，那么需要手术切开把脓液挤出来。
四、拔除智齿
当智齿发炎疼痛缓解后，最好就拔除智齿比较好。因为疼痛的智齿下次在受到刺激后，还是会复发，拔除智齿也对身体无害。
五、处理病牙
如果是因为智齿的位置正，而且牙齿能正常的萌出，也有一定咀嚼功能的智齿，可以选择不拔除，做冠周龈瓣楔形切除术，但如果位置不正且不萌出，那就最好拔除。
六、家庭护理
除了输液和局部治疗，在家可以每天坚持用温盐水漱口，也可以自行用拧弯的注射针头清洗盲袋，或者口服牛黄解毒丸辅助治疗。
我们总是能听说拔智齿可以瘦脸，据说杨幂、张柏芝就是这样缩小脸型的。明星们是否真因拔智齿而瘦脸，我们无法一探究竟。但是，从解剖和生理的角度来看，拔智齿不能直接起到瘦脸的作用。让我们 具体分析一下。
拔智齿能瘦脸吗
很多人想通过拔智齿的方式，达到瘦脸的目的，科学上来讲牙齿牙列确实能够支撑口唇和颊部的软组织，但一般都集中在前牙，对口唇支撑最明显的是尖牙，后牙对颊部的软组织有支持作用，老年人由于缺牙，确实会显得颊部消瘦，但是智齿不在此列，因为多数智齿都是萌出在牙列的最后一个，它远离颊部的软组织而且绝大多数智齿不能正常萌出，它与颊部的软组织支撑作用会很不明显，因此拔除智齿对瘦脸几乎没有作用。
智齿一定要拔吗？
1.并不是每一颗智齿都要拔掉，智齿上颌和下颌的智齿同时存在，咬合正常，能正常用来吃东西的情况下，是不需要拔的。
2.因为目前的饮食偏机械，绝大部分人的颌骨发育都是不足的，智齿大部分都不能完全正位的萌出，如果智牙是通常所说的歪着的，建议拔掉。因为如果一直不拔，不仅是智齿会出问题，可能也会影响到他周围的牙齿或牙龈，出现口腔疾病问题。
3.准备怀孕的妇女在备孕前一定要做一个口腔健康的检查，如果需要拔智齿应该尽量在怀孕前拔除。
4.很多人总是等到智齿影响到我们才拔，但是一般13-30岁是拔智齿的最佳时期，应就智齿发育情况尽早诊治。
许多拔智齿后的人会问，拔掉智齿后的牙洞，会自己好的吗？ 其实，拔完阻生智齿后有洞是很正常的，但这个洞随着时间的流逝会慢慢愈合，患者无需太担心。拔完牙后有洞，就像人的手受伤了一样，只要注意一些事项，伤自然会慢慢愈合，拔智齿的洞也是如此。那么，拔智齿后牙洞怎么清理？
1、如果担心吃东西残渣会卡进去，这实在太多虑了，人类机体很智能，拔牙伤口表面会形成伪膜。先说一下伪膜，许多患者会问医生，说自己的伤口表面白白的，是不是感染了啊？其实这个白白的，就是伪膜，又称假膜，是一些牺牲脱落的细胞，能够保护伤口，促进伤口愈合，同时伪膜表面细胞不断脱落，带走食物残渣，防止伤口感染。
2、不让拔牙伤口感染的最好办法，就是拔牙24小时内，不要漱口刷牙，不要去清理伤口上面附着的食物残渣，以免伪膜和伤口内的血块脱落。
注意事项
1、棉签轻轻沾牙洞，不用做特别的处理。拔完牙后如果立刻冲洗更加容易感染。
2、拔牙当天主要是注意止血，用来止血的棉球或纱布应轻咬30分钟以上，注意不要过分用力。一般拔完牙半个小时左右，创口内充满的血液约于15～30分钟即可形成血凝块而将创口封闭。
3、拔牙后24小时内唾液中有些血丝是可能出现的，这时不要漱口或不停地吐口水。24小时内要特别注意尽可能保留拔牙创口的血凝块，不要刷牙、漱口，特别注意避免大力漱口，水和食物不宜过热。患者保护好拔牙伤口的血凝块对伤口愈合是非常重要的，因为约经过24小时，创口血凝块内才开始形成血管。
拔牙后的痛苦，相信也有很多人都有过同样的经历吧，所以大家都希望牙洞快点愈合，这样的话，不管是镶牙还是种牙，还是对大家的整体的身体健康都是非常有益的，希望能帮到更多的人，然后让大家慢慢的从牙痛的阴影里走出来吧。那么，拔智齿后牙洞多久能好？
1、去拔牙之前，最好先吃点东西，因为拔过牙后24小时内只能吃流食，可能对于吃货来讲会很痛苦，其他的高血压、心脏病等不适合拔牙的情况不再多说，女生在例假期后10天左右最好。
2、回去之后，千万不要吐口水，因为口腔里的血凝质会随口水被吐出，非常不利于牙洞伤口愈合，医生建议是咽下去。
3、如果牙洞不疼了，就可以喝点清单排骨汤，枸杞排骨汤或是排骨玉米汤都行，只是一定要清淡，可以用另一侧牙齿吃点排骨但是千万不要啃骨头，因为脆弱的牙洞根本经不起折腾，米饭也是可以的。第三天的时候，吃了一个卤得很熟的鸡腿，一碗排骨汤，三片青菜，可能是吃的时间有点长，所以吃完后牙牙有点疼。
4、之后就是，每天按时吃饭，但是一定要清淡，每天喝点排骨汤之类的可以帮助伤口恢复，一个星期后，就恢复的差不多了，可以用拔牙那侧轻轻咀嚼了，但是具体步骤还是要根据个人体质来定。
阻生牙对于患者带来很大的痛苦，使患者不能饮食，影响到了患者的生活，有时候还会使患者的睡眠质量下降，所以这种牙必须要进行的治疗，现在对于这种牙的治疗唯一的方法，必须拔掉，但是阻生牙拔后，患者必须注意一些事项，必须要做好精心的护理，才能够使牙拔除后不发生意外。那么，拔除阻生牙后要注意什么？
1、压迫止血，拔牙以后，一般会在拔牙处放置棉卷，用来压迫止血。一般需要轻咬40分钟左右，一般不必超过一个小时。
2、牙齿拔除后，拔牙窝是一个新鲜的创面，会有一定量的出血和渗血。局部的加压可以用来止血，同时也是保护拔牙窝内的血凝块。血凝块保护得好，术后再次出现出血的可能性就小，术后恢复也会更顺利。
3、喝水、进食，局部加压的棉卷吐掉以后就可以饮水、进食。拔牙后24小时内，建议进食温凉的、可以直接吞饮的流食、半流食，例如稀粥、豆腐脑、浸泡软烂的面包等。拔牙两天后，可以根据自己的感觉逐渐恢复正常的饮食。
4、渗血，拔牙后3天以内都会有少量的渗血。普通人一天有1500ml的唾液，稍微有点渗血就会显得口水红红的、黏糊糊的，这是正常反应。如果有鲜血流出或者出现大的黑色的血凝块，建议到医院就诊。
5、消炎药和止疼药，一般而言，智齿拔除以后不必吃消炎药（抗生素）。术后脸颊部肿胀、张口受限、低热等，多数是术后正常的反应，如果程度不重，也不必吃药，一般三五天后会渐渐消退。如果在牙齿拔除时局部有炎症，可以预防性口服抗生素3天。