在生活中不少的人都发现自己经常性会出现鼻塞喉咙痛的现象，而这种现象的出现可能是因为感冒而导致的，所以说就应该尽快的接受治疗，否则也会感觉到比较难受，这种现象的出现，我们可以选择多喝水，同时在生活中也应该注意休息，同时日常的饮食也是一个非常注意的内容，另外也需要尽快的使用，抗感冒药物效果才会比较不错。
鼻塞喉咙痛本身就是一件让大家觉得非常难受的事情，而有一些人可能会连续好几个星期都被这种情况而困扰着，那么在这种情况下，我们就应该尽快的来进行缓解，比如说多喝水，特别是因为感冒所引起的鼻塞喉咙痛一定要特别的注意，所以鼻塞喉咙痛怎么办？
一、多喝水
当感冒导致鼻塞和喉咙痛时，首先要多喝水。喝水后，尿量会增加，可促进病毒性细菌或毒素随尿液排出体外。此外，在饮用温水的过程中，鼻塞症状会得到改善。通过饮用水，喉咙也会湿润，以减轻不适。
二、注意休息
感冒引起鼻塞和喉咙痛时，也应注意休息。当你感冒的时候，会感到精力不足，影响到工作效率。因此，你应该注意休息，避免熬夜，熬夜也会减少你的抵抗力。
三、注意饮食
感冒引起鼻塞、喉咙痛时，应注意饮食清淡，避免食用高温食品，最好吃冷、热的液体食物，如米粥，避免吃干涩或辛辣刺激的食物，以免加重咽喉痛的程度，多吃新鲜的蔬菜和水果。
四、利用水蒸气
当感冒引起鼻阻塞时，我们可以通过吸入热水蒸气来减轻鼻阻塞的症状。具体方法是：先倒一杯开水，然后将嘴唇贴近杯口，从杯口吸入水蒸气，可有效缓解鼻塞症状。
五、抗感冒药的使用
当鼻塞和喉咙因感冒而疼痛时，服用抗寒药物可以减轻症状。例如，服用一些药片可以减轻咽喉疼痛，应用抗寒药物不仅可以缓解症状，而且可以促进疾病的恢复。
六、注意饮食
在日常生活中，很多人会有喉咙痛，而部分的病情更为痛苦和难以吞咽，这也会影响患者的日常生活和健康，需要采取相应的治疗方法，饮食疗法治疗效果非常好。比如说选择川贝雪梨汤。
鼻塞流鼻涕是再正常不过的疾病了，不过也需要进行及时的治疗，不然也会对患者的生活造成一定的影响，药物治疗是比较不错的方法，不过鼻塞流鼻涕应该吃什么药呢，需要根据自身的情况来选择药物，不能盲目用药，下面我们就来看看吧。
感冒是很常见的比较，它属于呼吸道系统的疾病，主要是由于病毒、病菌、支原体等等感染造成的，随着病毒的释放进入到呼吸道，产生的一系列的呼吸道的症状，临床上会出现鼻塞、流鼻涕、发热等症状。
一、鼻塞流鼻涕的药物治疗
不过临床上的鼻塞感冒多数是由于病毒感染造成的，可以选择药物治疗，比如利多唑、利巴韦林等抗病毒的药物，如果是特殊类型的病毒感染，可以服用达菲药物。
当然如果不是病毒的感染造成的鼻塞流鼻涕的现象，可以服用大内酰胺类、大环内酯类或者是喹诺酮类等药物进行治疗，所以说需要根据自身的情况来选择合适的药物，同时还可以配合服用一些感冒药，比如感冒颗粒等等，如果持续不见好转的话，最好去医院做进一步的检查。
二、日常生活护理
另外除了药物治疗以外，也可以配合生活中的一些护理方法进行改善。
1、热毛巾热敷
可以用热毛巾热敷来缓解鼻塞流鼻涕的现象，先把毛巾在热水里浸泡，然后拧干取出，放在鼻子上，让鼻子充分把热水蒸气吸入到鼻腔，反复多做几次，可以改善鼻塞流鼻涕的现象。
2、睡前热水泡脚
在睡觉之前用热水泡脚，可以促进人体的血液流动，因此也可以改善鼻腔的通气情况。
3、注意保暖
在出现流鼻涕鼻塞期间，要注意身体的保暖，如果不注意受凉的话，会加重病情，不利于病情的恢复。
4、生理盐水清洗鼻腔
可以试试用生理盐水清洗鼻腔，不加可以改善症状，还可以在一定程度上预防鼻炎。
鼻塞是十分常见的现象，不仅影响了患者的生活质量，还对患者的学习和工作带来了影响，所以一定要及时治疗，临床上药物治疗是不错的，那鼻塞应该吃什么药呢，需要根据自己的症状选择合适的药物，下面我们就一起来看看吧。
1、鼻炎导致的鼻塞
患者出现了鼻塞的现象，有可能是急性上呼吸道感染的症状，也可能是慢性鼻炎急性发作的症状，可以服用一些药物来缓解，比如一些中成药，有金银花颗粒、蛇胆川贝液等等，也可以服用一些西药，有氨溴特罗口服液、氨酚黄那敏胶囊等等，如果吃药不见好转的话，最好去医院做一下常规的检查，必要的时候需要做呼吸道的分泌物的检查，做一下药物敏感的测试以及抗病原体等治疗。
2、感冒导致的鼻塞
如果患者是感冒引起的鼻塞现象，伴随鼻塞、咳嗽等现象，也可以服用抗组胺类药物，如扑尔敏和苯海拉明，可以起到缓解的功效，但是需要注意的是，这些药物很易导致患者出现嗜睡的反应，所以患者要根据自己的情况合理服用。如果是高血压、甲状腺功能亢进灯光患者，一定要谨慎服用。
除了药物治疗以外，患者在服药期间也需要注意生活中的一些事项。
1、饮食清淡：患者出现了鼻塞，在服药期间要注意饮食，要饮食清淡，少吃或者不吃辛辣刺激的食物，不仅不利于鼻塞的恢复，还会对药物的反应产生一定的影响，所以一定要饮食清淡，多食用一些蔬菜和水果。
2、注意休息：患者在服药期间也要注意休息，不能长期熬夜，压力也不能过大，不然会导致鼻塞现象的加重，一定要保证充足的睡眠。
3、适当锻炼身体：在服药期间，适当的也需要进行体育锻炼，一方面可以增强机体的免疫能力，另一方面也有助于药物更好的发挥其作用，有利于鼻塞现象的好转。
一般人在感冒后都会出现鼻塞、流鼻涕的症状，此时用鼻子呼吸困难，只能张口用嘴呼吸，会感觉特别难受，那么，鼻塞流鼻涕怎么办呢？
一、热敷鼻子
如果鼻塞流鼻涕的症状比较轻，可以用热毛巾热敷鼻子，就是把毛巾用热水浸湿，拧干后敷在鼻子上，这样就可以促进鼻腔的血液循环，能有效的缓解鼻塞流鼻涕的症状。在用这种方法缓解鼻塞流鼻涕的时候，要注意避免烫伤。
二、鼻子吸热蒸汽
鼻子不通的时候可以在杯子中倒入一些开水，把鼻子对准杯子口，吸收一些热水的水蒸汽，这样也能促进鼻腔中的血液循环，减轻鼻塞流鼻涕的症状。因为水蒸气温度较高，所以要注意避免烫伤。
三、热水泡脚
出现鼻塞流鼻涕症状时，可以在晚上睡觉前用热水或者姜水泡一泡脚，最好能用40度左右的热水泡脚二十分钟左右，等到身体微微出汗为止，这样也能促进血液循环，在泡脚的时候会让自己有一种鼻子突然通了的感觉。
四、喝生姜茶
因为生姜有驱寒的作用，所以因为风寒感冒引起了鼻塞流鼻涕，可以用生姜、红茶煮水，最后加入蜂蜜服用就可以，对于缓解症状有很好的帮助。
五、按摩鼻周
当出现了鼻塞流鼻涕症状的时候，可以用拇指和食指放在鼻梁的两侧，先从上到下，再从下到上进行按摩，然后再对迎香穴进行重点的按揉等，可以起到通风、散窍的作用，对于鼻塞流鼻涕有很好的缓解作用。
当鼻塞流鼻涕症状不是特别严重的时候，可以试一试上述五种方法缓解症状，当鼻塞流鼻涕症状比较严重时，或者采取上述方法效果不佳时，要注意及时就医。
深秋和初冬时节，气温骤降，早晚温差比较大，宝宝容易出现感冒鼻塞的症状。而宝宝鼻子不通气，晚上睡眠都会受影响，那么，宝宝鼻塞怎么办？
一、用母乳滴鼻子
如果宝宝鼻塞是因为鼻孔中有分泌物堵塞导致的，可以为宝宝的鼻孔中滴一滴母乳，就可以让鼻腔中的分泌物软化，这些软化后的分泌物会随着宝宝的呼吸自行排出。
二、用麻黄素滴鼻子
如果鼻塞不通的时候，可以用麻黄素滴鼻子，每次滴一滴，每天使用三四次就可以，不可以用的太多，以免导致药物性鼻炎出现。
三、做好室内的清洁卫生
有宝宝的家庭，平时要注意做好家中的清洁卫生工作，床单要勤换，还要经常的吸尘，可以有效的降低宝宝出现鼻子过敏的情况。
四、用温热的毛巾热敷鼻子
当宝宝因为感冒导致鼻塞症状时，可以用温热的毛巾敷在鼻根处，对鼻塞症状有一定的缓解作用。
五、利用浴室蒸汽
蒸汽中水分比较多，在帮宝宝洗澡的时候，可以让浴室中充满蒸汽，帮助宝宝蒸一蒸鼻子，湿润的空气就能让宝宝的鼻涕流出来，鼻痂能得到软化，也可以自行的排出来。
六、用手按摩鼻子
宝宝鼻塞的时候，妈妈可以把手指搓热，然后轻轻地按摩宝宝鼻子的两侧，这对于缓解鼻塞很有效果。
七、定期用吸鼻器
宝宝感冒鼻塞后，妈妈可以定期的用吸鼻器帮助宝宝吸走鼻涕和粘液，不过这样做的时候一定要注意力度，以免导致宝宝鼻腔受伤。
八、用姜片，蒜片泡脚
如果宝宝比较大了，出现感冒鼻塞症状时，可以用煮姜片和蒜片的水，再加入适量的盐和醋来泡脚，一般需要泡到脚部皮肤发红为止，也能有效的缓解鼻塞症状。
九、用热毛巾盖眼睛
当宝宝鼻塞的时候，可以用温热的毛巾盖在宝宝两只眼睛的中间，这样也能有效的缓解鼻塞症状。
十、使用喷鼻剂
宝宝鼻塞的时候，可以用生理盐水喷鼻剂喷鼻子，这样可以刺激宝宝打喷嚏，能有效的缓解鼻塞症状。
当宝宝出现鼻塞症状的时候，家长可以试一试上述的十种方法缓解症状。气温骤降的时候，要为宝宝做好保暖工作，避免感冒鼻塞症状出现。
随着最近天气气温的骤降，很多朋友患上了感冒，从而出现了鼻塞的问题。然而在鼻塞、鼻子不通气的时候，整个人的感受是十分难受的，会感到呼吸困难，其实通过按摩大椎穴、风池穴和迎香穴可以有效的缓解鼻子不通气的症状。
1.大椎穴
大椎穴位于人体后颈与后背交界的中间处。人们在低头的时候，后颈和后背之间会有一块很大的骨头突出来，这块骨头就是大椎，大椎穴就位于大椎的下面。当人体感到鼻子堵塞、不通气的时候，通过按摩大椎穴可以有效的缓解鼻子不通气的症状。与此同时，通过对大椎穴的刺激可以达到清热解毒的作用，同时对大椎穴进行刺激还可以起到防止癫痫的作用。
2.风池穴
相信很多朋友在以前做眼保健操的时候，在广播里就听到过风池穴这个穴位，事实上，经常按揉风池穴，不仅对眼睛有好处，对于治疗鼻子不通气，也有着良好的作用。人体颈部枕骨的下方就是风池穴，风池穴位于两个明显凹陷的地方，在人体后脑勺的脖子枕部。在鼻子不通气的时候，可以按揉风池穴，这样能够打通身体的经络，使气血更加流畅，并且有着醒脑开窍的作用。
3.迎香穴
在面部的鼻翼旁，大约一公分左右的位置，有着一处穴位。该处穴位就叫做迎香穴。迎香穴在所有面部的穴位之中，是作为治疗面部相关疾病的主穴，在鼻塞、鼻子不通气的时候通过按摩迎香穴，可以有效的缓解鼻子不通气的症状。除此之外，按摩迎香穴可以祛除体内的风寒，打通人体全身的经脉，疏通全身的气血，以及可以起到有效的止痛作用。迎香穴的主要功能之一就是治疗鼻子不通气，因此，鼻塞的时候按摩迎香穴是个不错的选择。
综上所述，鼻子不通气的时候可以按摩以上穴位来缓解鼻塞的症状，从而减缓鼻塞造成的呼吸困难的难受感。