男性在睾丸出现各种疾病的时候，总是会引起很多的身体不适，比如局部出现胀痛发热严重的时候还会有化脓的表现，这多数时候会和睾丸炎有关系，它会给男性身体健康带来很多的危害，那么生活当中应该如何科学预防睾丸炎呢？
1、养成良好的生活习惯
平时坚持进行适度的运动，尤其是养成早睡早起的良好的生活习惯，能够使得身体对于各种疾病具有更强的预防能力，从而有效的预防睾丸炎的出现。
2、饮食调理
养成良好的饮食习惯，经常吃一些营养丰富并且容易消化的食物，而如果长时间吃辛辣或者是油腻性过大的食物，很可能会让男性的身体内分泌出现紊乱，这也是引发炎症的常见原因。因此，最好是能够保持饮食清淡。
3、保持生殖器健康
每天在睡觉之前对私处进行清洗，选择棉质透气性比较好的内衣，并且及时进行更换，避免细菌的侵扰，对于预防睾丸炎的出现是非常重要的。内裤经常会处于摩擦状态，并且如果长时间穿着很容易出现细菌滋生，这时候对于生殖系统总是会产生很多的不良影响从而诱发睾丸炎的出现。
4、适当运动
对于很多缺乏运动或者是长时间坐办公室的男性来说，平时站起来多走动，或者是在休闲的时候进行散步慢跑以及机械锻炼等都有助于增强体魄，有效降低睾丸炎的出现几率。但是每次在运动的时候需要注意保持合适的强度强度过大，或者是运动时间过长，也不利于身体免疫能力的增强，长时间下去还可能会由于过于疲劳而使得身体容易出现各种疾病。
睾丸炎的出现会和很多原因有关系，因此平时最好是能够养成良好的生活习惯，尽量早睡早起，尤其是不要长时间的熬夜或者是吃过多的垃圾食品。
睾丸炎有什么症状：
睾丸炎是一种急症，症状表现为剧烈疼痛，让人难以忍受，甚至蹲在地上打滚。睾丸局部发炎之后，还会出现全身的症状，比如高热、寒战、体温升高。做检查会发现血里的白细胞会升高。睾丸炎会对睾丸造成比较严重的损害，有可能影响睾丸的生精功能，影响睾丸产生雄激素的功能，造成不育，影响男性的性功能，对男性造成比较严重的影响。
所以睾丸炎患者一定要及时就医。如果睾丸炎患者没有得到及时诊治、彻底治疗，对于不育是一个非常大的危险因素，也有可能影响到男人的幸福。
睾丸痒怎么办：
睾丸痒，患者不能感受到。更多的时候，患者感受到的是阴囊瘙痒。阴囊瘙痒和阴囊湿疹、局部炎症、阴虱，包括疥虫感染有关系。所以要进行相关的鉴别和甄别。
一些患者的确会有睾丸的不舒服，感觉到睾丸发麻。这种有可能是久坐造成睾丸局部血液循环不好，而出现的发麻。一些患者的睾丸局部不舒服，有可能是附睾炎。这个时候大夫要进行触诊，捏捏患者的附睾是否出现肿大、压痛，必要的时候做阴囊B超，就可以进行比较准确的诊断，才能给患者一个比较合适的帮助。
睾丸炎症状：
睾丸炎在男科疾病里的发病率比较低，它的症状比较典型。睾丸炎的症状一般与炎症的刺激，以及感染有关，局部的症状是睾丸的肿胀、疼痛，包括阴囊部位的红肿、热痛。如果睾丸炎比较严重，出现化脓的情况，在触摸睾丸时会伴有波动感，并伴有阴囊，大腿根部，以及腹股沟区域的放射痛，可以引起下腹部的坠胀和不适。
有些严重的病人可能还会出现尿频、尿急、尿痛的症状；全身症状主要表现为寒战、高热，可能伴有恶心、呕吐、胃寒的症状。儿童在发生病毒性睾丸炎时，可能还会伴有腮腺的肿大，以及疼痛的症状。
睾丸炎不治疗会自愈吗：
睾丸炎一般不会自愈，需要通过医生的治疗来缓解或者治愈病情。睾丸炎的症状一般都比较典型，表现也比较剧烈，它主要是由炎症刺激或者感染相关因素引起，它的表现为局部的疼痛、肿胀，或者局部的化脓，全身症状伴有高热、寒战、恶心、呕吐。多数的患者可能难以承受这些症状，而且如果不及时治疗，睾丸还可能进一步的感染，会引起睾丸的脓肿，甚至全身中毒性休克的症状。
所以，一旦出现睾丸炎，要及时配合医生进行治疗，不要抱有侥幸心理。
睾丸炎，特别是急性睾丸炎，临床表现包括以下两大类：第一类是全身的临床症状，表现为全身发热、寒战、疲乏无力，第二类是局部症状，局部症状最主要，表现为睾丸的肿大、疼痛。睾丸疼痛可以向小腹、腹股沟及会阴放散，同时可以导致阴囊皮肤红肿、睾丸内出现鞘膜积液。睾丸炎最常见的原因分为两大类，第一类是急性化脓性睾丸炎，第二类是腮腺炎性睾丸炎。腮腺炎性睾丸炎，是腮腺炎病毒引起的睾丸炎症。患者首先会出现腮腺的肿大和疼痛，在腮腺炎出现一周之后会出现一侧或者两侧的睾丸肿大、疼痛的症状。