焦虑症是常见的成年人因为生活、工作压力较大导致的精神性疾病，通常表现为情绪激动，控制不住，易焦躁等，很多年轻人都会采用吸烟来缓解症状，然而吸烟有害健康，所以焦虑症应该采用合理治疗，有效减缓症状。那么焦虑症吃什么药呢？
1、 心理辅导
一般焦虑症的产生，主要是因为生活工作等的压力造成的精神紧张等症状的发生。此时需要家庭的理解和疏导，适当的面对生活，在一定程度上付出，合理支配资源，合理疏导。
2、 药物治疗
一类药物主要是主镇静催眠的药物，主要是苯二氮卓类药物，这类药物主要是起镇定作用，抗焦虑，带有部分催眠的药物。
二类药物具有镇静和抗焦虑的药物，主要是氨甲酸酯类药物，也可而用于失眠症，常见药物主要是甲丙氨酯，卡立普多药物。
三类是甲烷类药物，第三类药物主要是具有镇定，肌肉松弛的作用，其中还有一定的抗组织胺作用，所以也能在一定程度上用于治疗失眠。
其他类的药物，如芬那露、谷维素。主要是植物类神经调节药物，改善神经失调等症状。
3.焦虑症用药方法
焦虑症药物主要是起镇定神经的药物，舒缓神经，同时具有一定的安神安眠的作用。所以在服用时，不宜长期服用，也可根据病情的变化，合理用药。用药同时还有一定副作用，变现为嗜睡，头晕等症状，甚至长期服药可能会出现戒断反应，所以服药应当注意。
在生活中，焦虑症的发生，很大程度上都是因为环境造成的，家庭的理解和引导，都能在一定程度上缓解患者症状。焦虑症的发生，属于人持久焦虑，出现的精神恐惧，紧张等病症。所以在选择药物上应当勿滥用，并且防止出现药物依赖等现象，药物应当逐渐减少，分剂量服用。
轻度焦虑症是指焦虑症的症状可能有一些精神上的担心、紧张、害怕、忧心忡忡，还有一些身体上的不舒服，比如心慌、心悸、口干、手颤、腹泻等等。对于轻度的焦虑症，可以采取一些非药物治疗，比如中医的耳针、针灸，都能够帮助到这些患者。或者也可以采取一些心理治疗的办法，心理治疗师会给予一些建议，怎么样调整认知模式，怎么样管理时间，怎么样应对这种应激的压力。当学习到这些知识，并且在生活当中去运用它，注意训练，自己也能够从轻度的焦虑症当中缓解过来。
焦虑症的病因现在医学上研究的还不是很明确，但是有一些研究提示。比如焦虑症患者的血浆里去甲肾上腺素升高以及5-羟色胺升高有可能导致焦虑症的发生。体内有一种抑制性的神经递质叫γ-氨基丁酸，如果γ-氨基丁酸不足或者受体出现问题，那么人也会很容易产生焦虑的情绪。这是一些生物学上的因素，焦虑症的发生还有一些危险因素。第一、家族聚集倾向；第二、孩子幼年的养育方式不良；第三、生活状况不良的人；第四、女性。这些是虑症发生的生物学因素以及其他危险因素。
引起焦虑症的因素一共有四种：遗传因素、生物学因素、心理因素、环境因素。对于遗传因素来说，如果直系亲属患有焦虑症，孩子患焦虑症的几率极高。第二是生物学因素，研究显示去甲肾上腺素、5-羟色胺、γ-氨基丁酸等神经递质对患焦虑症有较大影响。第三是心理因素，如果积极地应对生活中的刺激，应对方式比较好，发生焦虑的概率就会比较低；反之就会比较高。第四是环境因素，如果生活的环境一帆风顺，即使有一些不太好的心理因素，也不会发病；反之，即使有很好的心理素质也有可能会发病。
焦虑症是一个常见的心理障碍，精神病是指重型的精神障碍，有些精神病的患者早期表现的是焦虑的症状，症状比较轻的时候误以为是焦虑症，事实上是重型精神疾病，一些诊断为重型精神疾病的人，也会伴随一些焦虑的症状，但是它们不会相互转化。
焦虑症有人格特质。那些考虑问题比较全面，总是把问题想得比较严重的人容易得焦虑症。这些人总把万一看成百分之百。焦虑是一种预期，与个人的性格有关。焦虑的人总是从预期这里得到一种回报，有一些印证的东西会越发强烈。容易产生焦虑的人通常过分追求完美、太过较真或者对结果特别看重。追求完美并没有什么不好，能促使人把事情做好，但太看重结果，内心时刻都不能放松，这种则容易焦虑。还有一些做事比较急躁的人，性格内向的人等，都有很大的概率会引起焦虑症，这些都与人格特质有关系。