橘子在生活中比较常见，通常是吃水果，许多人喜欢吃橘子时，直接把橘子皮扔进垃圾桶里，事实上，橘子皮对于的身体也有很好多的好处，所以通常吃橘子时，最好不要扔掉橘子皮，橘子皮可以用来治疗许多疾病，一起看橘子皮的功效。
1. 开胃
煮粥的时候，放入几片橘子皮，它尝起来芳香爽口，还可以起到开胃的作用。
2. 镇静安神
橘子的香气也能使人心平气和，把橘子放在床边，也有利于睡眠。而橙色柔和的颜色，会给人一种温暖的感觉，因此，可以说橙色是室内装饰。在注重养生的人看来，在床边放一个橘子可以保湿，唤醒脾脏，打开心灵。可以说，把橘子放在床边的效果太大了。
3.去味
烤肉或排骨时，加入几片橘子皮。它味道鲜美，不油腻。
4. 缓解不适
从中医的角度来看，橘子有一种芳香的气味，可以湿润，唤醒脾脏，避免污染，开阔心胸。除醒脑开窍外，当感觉虚弱、胃肠充盈、不想进食时，适当的吃一些橘子，或者是闻橘子皮可以缓解不适。
5. 支气管哮喘的治疗
温脾燥湿止咳化痰：橘子皮具有温脾益气、温燥湿气、止咳化痰的作用。适用于咳嗽、痰、白、粘、胸膜肿胀等疾病。配合姜、紫苏叶，止咳化痰，舒咽润喉，改善慢性咽炎、支气管哮喘等。
6. 改善脾胃虚弱
橘子皮香气浓郁，能唤醒脾胃和开胃，能改善因脾胃虚弱而引起的缺食、消化不良、食物堆积、大便稀疏等症状。橘子皮还可辅助治疗胃气郁滞或胃寒引起的恶心呕吐。橘子皮可以和肉一起吃，也可以促进食欲。
7. 消除胃冷
橘子皮进入脾胃经络，益气益气。可治疗脾胃气滞、腹胀腹痛、食欲不振、消化不良、胸腹胀、膈肌胀等症状。使用橘子皮、生姜、红糖等食物，也可消除胃寒，减轻胃痛。
8. 降低血压
橘子皮具有调气化痰、健胃除湿、降血压的作用。它是一种很好的中药。可水洗干燥，浸泡于白酒中，2 - 3周后饮用。能清肺化痰。浸泡时间越长，酒的味道越好。
胎儿营养不良怎么办：
临床上真正的胎儿营养不良特别少见，尤其目前的社会条件饮食这么丰富。偶尔的胎儿营养不良往往是因为胚胎发育不好，或者是脐带过细，胎盘过小，甚至有一些免疫方面的问题或者病毒感染方面的问题，比如巨细胞病毒感染，或者是弓形虫感染，或者是单纯疱疹等等。
这些病毒的感染都有可能导致胎儿宫内营养不好，生长受限，如果足月的孩子才到两斤、三斤，是比较严重的胎儿宫内生长受限，必须要查原因。胎儿营养不良，还要考虑孩子是否合并其他方面的畸形，必须到医院进一步检查。