处于妊娠期的女性出现高血压，是一种常见的情况，根据调查在我国大概有百分之四十左右的女性，在妊娠期会有相关的反应，基本上不用表现出太焦急的心态，等到分娩之后，妊娠期的高血压也会随之得到良好的缓解，那么妊娠高血压一般是多少？
妊娠期高血压一般都会使女性血压，突然升高至147/96mmHg，或者妊娠期女性的血压相比怀孕之前，可能会高出0.4倍左右，孕妈测量血压的时间段，一般都需要间隔大概6个小时左右。
在妊娠期，女性的蛋白尿检查如果大于35mg的话，至少就需要进行2次检测，间隔的时间也应该超过6个小时，或者需要进行24小时的休息，然后再进行检测，尿蛋白的定量一般都需要0.6克。
建议处于妊娠期的女性可以适量的做一些运动，这样的话才可以预防孕期出现的各种疾病。但是如果孕妇的高血压情况比较严重的话，则需要及时在医生以及长辈的指导下进行缓解。
在妊娠期出现水肿也是很常见的一种现象。怀孕时候，女性的体重会忽然增加大概0.55kg左右，周期中还有可能会患上隐性的水肿。按照正常的水肿指标来说，严重的程度还有可能会分为局限性的踝部以及女性的小腿肿胀。
每1～2周做一次产检，注意观察水肿，有无头痛等不适症状。一但有异常应提早就诊。自行监测血压，可每天早晚各量一次，并做记录。
妊娠时期的高血压症状，唯一有效的治疗方式就是生产，一般随着孩子的出生血压会慢慢降下来。如果离孩子出生还需要等待一段时间，那么医生多数都会建议孕妇在高血压的时候卧床休息，保证健康的饮食，并且还需要服用一些降压药物等。
怎样预防妊娠高血压：
妊娠高血压的防治包括以下几点：
第一，要防治流感等病因，比如戴口罩、勤洗手、避免和高发人群接触、保持室内良好通风等；
第二，如果发现病人有妊娠高血压疾病的高危因素，在怀孕12周时，建议做评估，预测妊娠期高血压疾病发生的风险；
第三，小剂量服用阿司匹林，可以有效降低子痫前期的发生；
第四，孕妇在孕期应该合理控制体重，适量运动，少吃动物性脂肪，因为动物性脂肪中含饱和脂肪，易导致肥胖，所以最好以植物油代之，保证每天蛋白质的摄入量充足，每日补钙，多吃蔬菜水果。
妊娠高血压饮食禁忌：
妊娠高血压的饮食最好在医生指导下进行，主要禁忌如下：
第一，如果过度肥胖，应限制总能量摄入，提倡吃复合糖类，如淀粉、玉米等，少摄入单糖，如葡萄糖、蔗糖、果糖等，这类糖易引起血脂升高，将体重控制在适宜水平；
第二，如果孕妇患有高血脂，应减少动物性脂肪摄入，禁高能量食物，禁油腻辛辣食物，烹调时选用植物油，多吃海鱼；
第三，禁暴饮暴食、饮食不规律，应按时进餐，适量进餐，养成良好的饮食习惯；第四，限制盐摄入，食盐成分氯化钠会引起细胞外液增加，体液排出量增多，从而导致血压上升。
妊娠高血压能顺产吗：
妊娠高血压能否顺产取决于个体身体状况。如果孕期评估胎儿没有明显的头盆异常、孩子大小适中，且仅有轻微高血压，则认为可以顺产。但是分娩过程中可能由于产痛增加，血压会急剧升高，所以一定要重视孕妇在分娩期间的血压监测，以便及时发现异常，采取措施。
同时还要给服预防子痫的药物，比如硫酸镁。所以妊娠高血压能否顺产，要根据孕妇不同的孕周、年龄、既往分娩史、血压情况和有无其他器官损害来决定。一般情况下，如果具备阴道分娩的条件，建议选择顺产。