阳痿的表现症状，会让男性非常地恐慌，是一名男性非常不愿意谈及的话题，而且会有自卑感。那阳痿的表现症状主要表现在哪些方面，又如何去预防呢？
一、阳痿的症状
1、晨勃异常
男性的生理反应之一就是晨勃，早晨睡醒的时候，都会有阴茎晨勃现象，而且勃起的硬度都很好。可如果患上阳痿，男性晨勃就会出不正常，而且硬度也不够。
2、性生活时间短
患有阳痿的男性，虽然在起初的时候性生活较为顺畅，但是不会坚持很长时间，想要性交时阴茎不能勃起，或者阴茎刚接触女性的身体时还能勃起，但是在插入时有痿软。还有就是如果有焦急、忧虑、抑郁、精神不振等，可伴有早泄或不射精，这些都是阳痿的表现。
3、长时间性功能异常
阳痿属于常见病和高发病，患上阳痿，将会出现性功能长时间异常现象。性功能异常现象的时间越长，这说明阳痿的病情越严重，有可能是器质性原因造成的；相反，性功能时间越短，说明是突然性的阳痿，注意调节自己的心理问题就能够解决。
二、阳痿如何预防
1、注意饮食
平时可以选择一些壮阳的食物，从饮食上面杜绝阳痿的出现，以便帮助提高男性的性能力。常见的壮阳食物有：羊肉、狗肉、韭菜等。
2、适量的房事
不管干任何事情都要适量，房事也是一样的，男人如果房事过于频繁，很容易造成性器官充血，伤害到阴茎的微血管，使阴茎无法正常勃起，引起阳痿。
3、多参加体育运动
经常参加体育运动是预防阳痿的好方法，体育运动不仅增强我们的体质，还会加强血液循环，可以使阴茎在勃起时，能够充满足够的血液。而且体育运动还能够帮助我们减肥，让私处的脂肪减少，不会使私处的温度太高。
4、戒烟戒酒
烟酒中的有害物质会直接额影响男性的性能力，男性要拒绝这些有害物质，才能预防阳痿。
男性久坐会得阳痿吗：
阳痿是一个很常见的性功能障碍，是指勃起的过程中是阴茎海绵体不能正常充血。久坐当然也是一个不好的习惯，属于血管神经问题。勃起功能障碍是一个跟健康有关系的疾病，如果患者长期不运动或肥胖导致身体健康状况下降，有可能会导致勃起功能障碍。但是久坐与阳痿没有必然的因果联系。只是久坐、不爱运动等不好的一些生活习惯和生活方式是阳痿的危险因素。
因此，建议有久坐习惯的患者多运动，肥胖的患者减轻体重，这样对整体的健康有好处，并且对患者勃起功能的维护也是有益的。
阳痿早泄有什么症状：
阳痿指的是勃起功能障碍，在临床分为轻度、中度和重度。轻度有可能就是硬度不是很够，但还能够完成性生活。中度就有可能中间就疲软还不能完成。那么重度根本就疲软甚至插不进女方的阴道，还有根本就勃不起来这些临床表现。
当然还有患者不自信、焦虑和烦躁表现。
早泄没有明确的定义，主要包括它的潜伏期短，在没有插入女方阴道勃起很快就射了。
还有控精的能力差。另外一个就是心理上也有不自信的情况，也有焦躁的反应这么一些表现。
阳痿吃什么药方：
阳痿的病因有很多，所以说如果出现了阳痿，我们吃药也不能完全固定。
阳痿分为心理性的、分为器质性的以及两者合并的。那么要分不同的情况吃不同的药物。对于心理性的，首先要从心理去沟通，减缓生活压力，放松心情，改善夫妻关系。对于器质性的要把原发病给治疗好，解决原发病变才是硬道理，然后才考虑治疗阳痿。对于吃什么药不能一概而论，并且对阳痿治疗不能盲目认为某种药该吃多吃，这都是不可取的。
阳痿能治好吗：
阳痿一般分为心理性阳痿和器质性阳痿。一些年轻的阳痿病人一般属于心理性的阳痿，通过一定时间的调整，包括药物治疗，规律的性生活，调整好心态，多数心理性的阳痿病人可以治好。
一些器质性的阳痿就很难治好，比如内分泌性的阳痿，糖尿病引起的阳痿，外伤手术引起的阳痿，通过治疗至少能够改善勃起功能，有希望能够过正常的性生活。病人在改善比较好的前提下，可以逐渐的减少药，尽量通过最小的用药剂量，就能够达到正常的性生活，减少对药物的依耐性。
阳萎是很常见的性功能障碍，是一个健康问题，首先要有好的生活方式，比方说锻炼、减体重、早睡早起，这些都是很必要的，另外阳萎的病人不能抽烟，阳萎一般来说，越胖越容易阳萎，血脂越高也容易阳萎，所以饮食上，一定要注意节制饮食，不能吃得太油，阳萎是可以预防的，要有一个健康的好的习惯。