有些人牙齿松动了不当回事，觉得好好刷刷牙过段时间就好，没必要进行处理。还有的人就很重视跑到医院仔细检查。在发现牙齿松动时一定要引起重视，轻视只能引起严重后果。那么，牙齿松动了到底怎么办才是正确的处理方式呢？
1、 自行检查牙齿松动的幅度
也就是水平前后能动的范围，一般不大于0.02毫米的就不需要就医，大于这个值就要考虑可能是病变，这个时候就必须就医了。
2、 到正规医院进行检查
一般来说，引起牙齿松动的原因主要有2点：一是牙龈组织病变，二是牙根被吸收，长度变短。牙龈组织病变主要有以下几种情况：
一是牙周炎。这种情况一般比较容易察觉，因为牙齿会有疼痛，俗话说牙疼不是病、疼起来要人命，可见牙疼的厉害，所以这种情况比较容易发现。
二是不良习惯。比如夜间磨牙，平时爱咬牙，不注意用牙卫生，猛然间咬特别硬的东西等，这些都会使牙齿松动。
三是牙髓炎。属于神经性疼痛，比如突然骤冷突然骤热，牙齿就会疼得非常厉害，这种情况时间长了也会使牙齿松动。四是女性生理期激素影响。
牙根变短主要是对小孩而言，主要是换牙时出现。还有就是因为疾病引起牙根被吸收导致变短。
3、配合医生开展治疗
如果做好牙齿保护和预防，就可以大大减少牙齿松动现象。主要是平时要注意口腔的卫生，早晚刷牙、吃完东西漱口，至少一年或半年进行一次口腔问题检查，这个可以与洗牙结合起来进行。
检查牙齿活动范围、根据情况前往医院认真检查、遵从医生建议配合做好治疗是应对牙齿松动怎么办有效方法，说到底还是要保持良好的口腔卫生，定期检查。
口腔上火怎么办：
上火是中医的一种说法，对我们口腔科大夫来说，就是口腔内的卫生情况没有得到及时的清理。在我们口腔有菌的环境底下，如果全身的抵抗能力比较差，在工作比较劳累这样的情况底下，有可能口腔内原有的这些微生物，就会借助比较差的口腔卫生环境大量的繁殖，导致我们口腔内感染的发生。
这种情况底下口腔内的牙龈黏膜有可能充血发红，甚至在我们刷牙或者咬食硬物的时候出现出血的情况，在这种情况底下，我们就需要及时的进行口腔的方面的清理。每次进食之后忌尽量把我们口腔内清理干净，可以漱口、刷牙，使用一些漱口水，不要经常的熬夜，保证我们身体的健康。这样就不容易在口腔内出现上火的症状导致炎症的发生。
口腔颌面部间隙感染怎么办：
口腔颌面部的肌肉，粘膜，软组织之间都是存在潜在的间隙，我们把它叫做口腔颌面部的间隙，由于外伤或者牙齿方面的疾病导致了感染进入到这些间隙当中，我们把它叫做口腔颌面部的间隙感染，这些间隙感染和身体其他部位的感染治疗方法原则是一样的，就是要进行一个抗感染的治疗，可以全身使用抗生素，控制感染。
如果间隙感染的肿胀，有可能影响到进食或者呼吸。这种时候咱们可能需要对间隙感染进行一个切开引流，把感染的物质给它排放出来。另外对间隙内进行盐水或者双氧水的冲洗，通过方法来控制局部的炎症，通过局部和全身的双管齐下，控制口腔颌面部的间隙感染。
正确的刷牙方法：
刷牙是每天都要做的，要求是早晚各一次，尤其晚上，要正确选用牙膏，配上软毛牙刷刷牙，刷牙的方法比较推崇的叫巴氏刷牙法。
就是手持牙刷柄，牙刷头部和牙呈四十五度，按照象限刷，如从左上刷，那么牙刷呈四十五度刷毛清洁到牙龈和牙齿之间，一两颗间隙上颤动，颤动的距离也就一两毫米左右，清洁掉十秒后移到下一个位置，就是半颗牙的位置都不到，然后还要重复上次的操作，每个部位刷完以后，比如刷完左上唇颊侧，还要刷右上唇颊侧，唇颊面舌面咬合面都要刷到，在刷前牙的时候，特别是前牙舌侧的时候不好刷，牙刷竖起来，然后水平颤动的刷牙。
要强调第一要刷到第二用力要轻柔，要方法正确，时间要到，建议牙齿刷牙时间要到三分钟。
洗牙后有什么注意事项：
洗牙也就是洁牙，它针对牙龈炎和牙周病的情况，特别是牙周病，是成年人牙齿缺失的一个主要原因，牙周病严重了以后。
可以出现松动，咀嚼无力，所以一定要重视牙周病，治疗方法，第一步洁牙，洁牙就是医生通过超声波振动来把附着在牙面上的牙结石给洗掉，如果经常洁牙实际洁完牙后会觉得很舒服清爽，也没有什么注意的，但不经常洁牙的人，洁完牙以后牙根面暴露出来，病人会自觉冷热酸甜不舒服，甚至一遇到冷风就不舒服，这时候要避免冷热酸甜和刺激，防止牙齿的敏感，出现冷热敏感大概两周，还不消除，那么可以到超市选一些脱敏牙膏，像舒适达之类的，去进行刷牙就可以了。