由于很多男性因为精神压力过大，心理需求多样，加上没有良好的心理疏导，才会导致经常手淫，而且手淫过度，这是心理疾病，也是对自己身体健康的一种伤害，那么手淫过度怎么调理好？
1、对手淫要正确对待，以预防为主
对待手淫一定要认真的分析对待，绝对不能盲目，在调理和治疗上主要还是以精神治疗以及心理疏导为主要手段，努力地加强自身的精神文明建设，学习正确的性知识，平时不要胡思乱想，注意力要集中，在日常生活中要学会调节自己，养成良好的生活规律，按时睡眠，合理的进行饮食，避免暴饮暴食；同时穿衣一定要宽松，经常进行体育锻炼，加强自己身体素质。
2、养成良好的卫生习惯
要养成良好的生活习惯，经常对私部进行清洗，保持干净卫生，避免污垢对其形成刺激。多多参加社会活动，做一些有益身心的社会实践，对于经常手淫者一定要建立信心和决心，努力地克制心理，逐步彻底的接触手淫的习惯。如有生殖系统炎症，服用消炎药等对症治疗，消除患者的不适。
3、进行自我调控，平衡自己的心态
在日常的学习工作中，要学会自我调节，学习性知识，了解相关健康知识，平时要学会放松自己的情绪，建立良好的精神世界，学会转移自己的注意力，不要看一些淫秽书凯，养成良好作息习惯，积极参加各种文体活动，学习文化知识。
手淫过度说白了就是一种心理缺陷的疾病，精神世界空虚，需要及时的做好心理疏导，保持良好的心态，努力地参加有意义的活动，改变自己的精神面貌，手淫逐渐就会消除。
前列腺炎危害：
前列腺炎的危害主要包括以下几个方面：
第一，前列腺炎的症状对患者的心理造成负面影响，慢性前列腺炎患者常会出现紧张、焦虑的情绪，甚至抑郁。
第二，慢性前列腺炎对患者生活质量造成影响，慢性前列腺炎两大症状为疼痛和排尿异常，这两类异常均会影响患者的日常生活。
第三，慢性前列腺炎可导致患者生育能力下降，由于慢性前列腺炎使前列腺腺体分泌一种液化的酶类变少，导致精液不液化。
第四，慢性前列腺炎导致性功能减退，合并勃起障碍或射精过快，会影响患者性功能异常。
阴囊瘙痒怎么办：
治疗阴囊瘙痒前，首先要搞清楚引起阴囊瘙痒的原因是什么。引起阴囊瘙痒的原因主要有阴囊湿疹以及特发性的阴囊瘙痒。对于急性期的阴囊瘙痒，可以口服抗组胺药物，也可以外用硼酸，来缓解患者阴囊瘙痒的症状。
对于急性期患者，在常规服用抗组胺药物的基础上，需要增加使用一些糖皮质激素来改善症状。对于慢性阴囊瘙痒的患者，可以采用局部湿敷的方法，或采用局部清洗的方法。通过上述方法，均可以缓解患者阴囊瘙痒的症状，达到很好的疗效。
睾丸疼痛怎么办：
睾丸疼痛的治疗方法，主要取决于导致睾丸疼痛的原因是什么。如果是由细菌感染引起的急性感染性睾丸疼痛，对于这类患者首先采用抗菌素治疗，通过静脉输液治疗，一周后可进一步采用口服抗菌素的治疗，疗程为四周。
如果是慢性睾丸疼痛，病因不清，治疗相对棘手，首先要明确病因，若是由于精索静脉曲张导致，则可以采用药物治疗；若是由于慢性前列腺炎导致，则可以采用相应治疗方法；若没有明确病因，可以采用精索封闭的治疗方法，或显微精索去神经的手术治疗睾丸疼痛。
男生遗精有什么危害：
对于青春期的男性，或长期分居没有性生活的男性，生理性遗精属于正常现象，对身体没有危害。对于遗精的频率，一周或十天一次的遗精是正常的生理现象。但对于频繁的病理性遗精来讲，对男性的生理功能会产生负面的影响。
病理性遗精对患者会造成身体不适，如腰膝酸软、乏力、精神萎靡，进而影响男生学习成绩或精神状态，对于这类患者，病理性遗精会导致明显的危害。因此要根据男性遗精的频率和遗精后身体的状态来判断遗精对男性是否有危害。
前列腺炎怎么引起的：
前列腺炎可由多种因素引起，导致前列腺炎的原因有以下几大类：
第一，由感染引起，感染原因包括细菌、衣原体和支原体的感染，如埃希氏大肠杆菌、表皮葡萄球菌和金葡菌，均可导致慢性细菌性前列腺炎。
第二，患者免疫机能的缺陷，分为先天性和后天性，机体免疫力低下容易导致前列腺炎的发生。
第三，由生活习惯引起，不良的生活习惯包括长期的久坐、长期纵欲、长期大量饮酒以及长期过度服用辛辣食物。以上原因均可导致前列腺炎的发生。