一般人在感冒后都会出现鼻塞、流鼻涕的症状，此时用鼻子呼吸困难，只能张口用嘴呼吸，会感觉特别难受，那么，鼻塞流鼻涕怎么办呢？
一、热敷鼻子
如果鼻塞流鼻涕的症状比较轻，可以用热毛巾热敷鼻子，就是把毛巾用热水浸湿，拧干后敷在鼻子上，这样就可以促进鼻腔的血液循环，能有效的缓解鼻塞流鼻涕的症状。在用这种方法缓解鼻塞流鼻涕的时候，要注意避免烫伤。
二、鼻子吸热蒸汽
鼻子不通的时候可以在杯子中倒入一些开水，把鼻子对准杯子口，吸收一些热水的水蒸汽，这样也能促进鼻腔中的血液循环，减轻鼻塞流鼻涕的症状。因为水蒸气温度较高，所以要注意避免烫伤。
三、热水泡脚
出现鼻塞流鼻涕症状时，可以在晚上睡觉前用热水或者姜水泡一泡脚，最好能用40度左右的热水泡脚二十分钟左右，等到身体微微出汗为止，这样也能促进血液循环，在泡脚的时候会让自己有一种鼻子突然通了的感觉。
四、喝生姜茶
因为生姜有驱寒的作用，所以因为风寒感冒引起了鼻塞流鼻涕，可以用生姜、红茶煮水，最后加入蜂蜜服用就可以，对于缓解症状有很好的帮助。
五、按摩鼻周
当出现了鼻塞流鼻涕症状的时候，可以用拇指和食指放在鼻梁的两侧，先从上到下，再从下到上进行按摩，然后再对迎香穴进行重点的按揉等，可以起到通风、散窍的作用，对于鼻塞流鼻涕有很好的缓解作用。
当鼻塞流鼻涕症状不是特别严重的时候，可以试一试上述五种方法缓解症状，当鼻塞流鼻涕症状比较严重时，或者采取上述方法效果不佳时，要注意及时就医。
新生儿鼻塞怎么办：
新生儿鼻塞是很常见的一种疾病，表现为交替性或间歇性的鼻涕多、嗅觉减退，绝大部分属于局部炎症，不严重时可自行处理。可以采用以下方法治疗：
第一，用盐水滴鼻子。在二百五十毫升的温水中加于一小勺盐拌匀后，滴入宝宝的鼻孔，将鼻腔内的分泌物清理出来；第二，用湿毛巾擦鼻子。用温水浸湿柔软的毛巾，软化鼻腔内的分泌物和鼻塞物，然后轻轻擦拭患儿的鼻子；第三，用薄荷水缓解。宝宝睡前在枕头上滴一滴薄荷水可以缓解宝宝的鼻塞。如果鼻塞影响到睡眠，进行性加重，要及时的到医院去救治。
鼻塞鼻腔出血怎么回事：
如果长期处于鼻塞的情况，可能是因为患有某种鼻炎的情况。比如说慢性鼻炎或者慢性鼻窦炎或者过敏性鼻炎。这些鼻炎的情况都可以出现鼻塞并伴有鼻出血的这种情况。当您近期反复的鼻腔黏膜肿胀的时候，鼻腔会有干痂，干痂脱落的时候也可以造成鼻出血。
而过敏性鼻炎会出现频繁的两个以上的打喷嚏，打喷嚏的力量比较强的时候也会出现伴有鼻出血的这种症状。所以如果您既有鼻堵又鼻塞，还是建议您到医院里明确一下诊断，然后再进行具体的治疗。鼻腔出血并不是怕的问题，到医院及时就诊明确一下诊断，及时用药就可以。
鼻子通气的最快方法：
鼻子鼻塞快速通气的方法有几种，一种是西药治疗，即应用呋麻滴鼻液、含有呋麻滴鼻液的滴剂，呋麻滴鼻液是一种呋喃西林和麻黄素的混合制剂，主要作用是鼻腔通气，使黏膜收缩，用于急性鼻炎、黏膜水肿，迅速让鼻腔通气；
另一种是针灸，即针灸第二神经节、迎香穴，鼻内针灸，上迎香的这几个穴位可以迅速缓解鼻塞的症状；还可以配合药物治疗，将针灸与滴鼻剂联合应用起来，是保持鼻腔通畅最快的方法。
根据不同的鼻塞原因，采取不同的治疗措施。
鼻塞是什么原因：
鼻塞一般由鼻甲肥大或者鼻中隔偏曲造成的。鼻塞主要是因为慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻腔有硬的分泌物，可能卡在鼻腔里造成了短暂的鼻腔通气不畅。
这种现象要区别慢性鼻炎，一般分为两种，一个是慢性单纯性鼻炎，一个慢性肥厚性鼻炎。这两种一般就是器质性的炎症，一般是鼻甲肥大、交替性鼻塞、鼻中隔偏曲造成的。需要药物治疗或者是手术治疗方法，才能彻底根治。如果是鼻腔稍微有点干痂造成的，鼻塞及时清理上点药膏，可能就能缓解了，并不需要采取更多的治疗方法。
孕妇鼻塞怎么办：
孕妇感冒或者过敏的时候会有鼻塞的情况发生，对于感冒的鼻塞，可以给予一些解表的药物，比如姜汤，多喝点姜汤，对鼻塞大有帮助。
如果是过敏引起的鼻塞，往往先考虑是什么样的过敏原，脱离这种过敏的环境，这才是最重要的，脱离环境后，如果仍然有鼻塞，甚至影响到了胎儿的氧供，那么就要给予药物治疗，一些抗过敏的药物，比如扑尔敏在孕中晚期是可以采用的。