拔罐是一种我们在日常生活中十分常见的中医治疗、理疗手法，尤其是这些年拔火罐逐渐称为了人们在日常生活中休闲解压的一种方式。拔罐又被称为火罐气、吸筒疗法，主要是通过酒精的燃烧，使罐子内部的的气压变低，造成一种负压，扣在皮肤穴位处，使罐子吸附于穴位中，达到强身健体的作用。
拔罐的好处
应用各种方法排除罐筒内空气以形成负压，使其吸附体表以治疗疾病的方法。又称吸筒疗法、拔筒法。古代有以兽角制成的，称角法。通过吸拔，可引致局部组织充血或郁血，促使经络通畅、气血旺盛，具有活血行气、止痛消肿、散寒、除湿、散结拔毒、退热等作用。
适用于感冒咳嗽，肺炎，哮喘，头痛，胸胁痛，风湿痹痛，腰腿痛，扭伤，胃痛，疮疖肿痛，毒蛇咬伤（排除毒液）等病症。使用时应注意选用罐口光滑、大小适宜，拔罐时间不宜过长。常用拔罐方法有闪罐法、投火法、抽气法、水罐法、留罐法、走罐法、刺络拔罐法等。
拔罐的坏处
很多人认为拔罐最少要半小时，这样才能有效果，中医提醒其实拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火滑完罐到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。
顺序还真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。拔火罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。
上文分别介绍了拔火罐的功效和注意事项，因为中医理疗的方式逐渐走入大众人民的生活，所以在拔火罐的时候，我们要明确拔火罐的作用和自己的身体适不适合做这项理疗，这样才能是拔火罐达到它应有的保健效果。
拔罐紫色是什么原因：
拔罐是中医传统的常见治疗，治疗后有些患者身体表面会出现罐印，罐印可能是红色、黑色或者紫色。
紫色多数情况下代表着气血瘀滞，常因为受凉出现经络不通后寒凝血瘀所致，患者出现紫色罐印的局部可能曾经受过寒气，比如肩关节、膝关节、腰关节同时出现紫色的罐印，往往是受寒气后气血瘀滞不通，同时局部有一些疼痛的表现。但有患者只是相应脏腑的腧穴有紫色的罐印，而局部并没有明显的疼痛，比如脾腧、胃腧或者肾腧等腧穴出现紫色罐印，往往提示脾胃受寒或肾阳不足等问题，所以在对应的脏腑腧穴出现紫色罐印。
拔罐后皮肤会留下不同的痕迹或颜色，通过皮肤反应的不同可反映出患者体内邪气的性质，同时亦可帮助诊断疾病。主要可见到：①红色，主要体现是体内有热；②青紫色，主要体现体内有寒气；③无明显改变，拔罐后皮肤颜色改变不是特别明显，只是稍微的有一些发粉或发白，此时说明体内的风邪较重；④此外，临床当中还有很多比较复杂的一种颜色，有的患者是有红色夹杂大片青紫色。此时说明该患者为寒热交集，虚实夹杂，具体病症可为患者体内原有淤血，又新受风热，此时拔罐后就会出现红色夹杂有青紫色。
走罐是针灸科常用的一种治疗方法，特别是针对于皮肤病患者，如黄褐斑、痤疮、湿疹、荨麻疹等。走罐方法是在皮肤上抹上一层润滑剂（如刮痧油），把火罐吸附在皮肤上，进行滑动，这个过程即为走罐。走罐的作用主要是祛除邪气，把体内寒邪、热邪、暑邪、湿邪，通过走罐将其导出。皮肤病往往是体内邪气，再外感邪气，两种邪气，相互争斗，从而皮肤上表现为相应形式的皮肤病（如湿疹、荨麻疹）。在治疗上通过走罐，将其体内的邪气拔出，再通过针灸补其正气，一泻一补，从而达到治疗疾病的目的。
面部可以做走罐。面部走罐可以治疗很多面部的皮肤病，如痤疮、黄褐斑、面瘫等。面部走罐，可以用较小的罐，轻轻附着于面部皮肤上，轻轻滑动，来回在面部皮肤上走动。通过面部走罐，一方面可祛除面部疾病的邪气，一方面可疏通面部经络，从而达到治疗面部的皮肤问题。在临床上痤疮、黄褐斑可以做走罐，甚至面部一些细小的皱纹亦可通过面部的走罐得到改善。做完面部走罐以后，面部可能会留紫色或鲜红痧，此后会逐渐消退颜色。此外面部走罐后应戴上口罩，防止风邪入侵。