谷维素主要作用于间脑的自主神经系统和内分泌中枢，能够改善自主神经功能失调和内分泌失调，同时还可以治疗经前期紧张症、更年期综合征及原发性痛经、周期性精神病等。有人还通过谷维素来改善焦虑症的症状，那么谷维素对治疗焦虑症有效吗？
1.谷维素可以治疗焦虑症
如果大家出现了焦虑症的问题，在日常食用谷维素是可以达到很好的调节效果的。谷维素最有效的功效就是可以调节个人的大脑神经，在可以缓解自身出现焦虑症问题的同时，对于个人出现的多种神经疾病也具有一定的调理效果。
一些朋友如果出现了焦虑症的问题，会使个人的睡眠质量变得非常差，食用谷维素之后可以使自身的大脑神经绷的不那么紧，更容易让人体进入深度睡眠状态，提高个人的睡眠质量，但是大家一定要注意千万不要长时间盲目服用这种药物。
2.谷维素的功效
在日常食用谷维素除了可以帮助自身达到一个很好的缓解焦虑的功效，同时还可以达到一个很好的降低血脂，降低血压的效果，改善自身容易出现的内分泌失调的问题。细心中老年人朋友也经常会容易出现心律失常的情况，食用谷维素可以拿到一个很好的调理效果。
慢性胃炎患者朋友食用谷维素也有助于改善自身出现的饮食后腹胀等多种情况。女性朋友食用谷维素也能够降低个人毛细血管的脆性，提高个人皮肤微血管的循环机能，可以使自身的皮肤变得更加年轻，充满活力，提升个人的皮肤色泽。
3.焦虑症怎么解决
如果大家出现了焦虑症的问题，千万不要产生太大的心里负担压力，压力过大反而会导致病情的加重，建议大家可以采取心理治疗和药物治疗方法，尽量通过看些心理医生进行调理，日常也不要给自己太大的压力，一定要学会放松心情，愉悦自己，可以每天听听歌，跑步，都是很好的释放压力的方式方法。也可以适当的服用一些抗抑郁药物，帮助自身改善焦虑症给自身带来的身体不适反应。
以上内容详细的为大家介绍了谷维素治焦虑症吗的相关内容，采取食用谷维素方法进行治疗，确实是一种非常不错的选择，但是大家也一定要根据个人的焦虑症症状以及身体素质选择最适合自己的治疗方法，才能够达到一个最佳的治愈效果。日常无论面临怎样的困境，也一定要做好个人的心理疏导工作，千万不要陷入极端，都可以降低自身出现焦虑症问题的几率。
焦虑症的病因现在医学上研究的还不是很明确，但是有一些研究提示。比如焦虑症患者的血浆里去甲肾上腺素升高以及5-羟色胺升高有可能导致焦虑症的发生。体内有一种抑制性的神经递质叫γ-氨基丁酸，如果γ-氨基丁酸不足或者受体出现问题，那么人也会很容易产生焦虑的情绪。这是一些生物学上的因素，焦虑症的发生还有一些危险因素。第一、家族聚集倾向；第二、孩子幼年的养育方式不良；第三、生活状况不良的人；第四、女性。这些是虑症发生的生物学因素以及其他危险因素。
安神补心丸是中医中常用的一个中成药，可以治疗焦虑症。中医治疗焦虑症是以辨证论治为基础，安神补心丸能治疗其中的一种症型。常见的焦虑症症型有心胆气虚型、心脾两虚型、阴虚内热型、痰热内阻型、瘀血阻络型。安神补心丸主要是治疗阴虚内热型，尤其是心阴血虚，内有虚热的这种症型比较合适。可能有心慌、心悸、口干、焦虑的表现，病人坐立不安、心神不宁，舌苔较干，舌头也比较红，脉又细又长。这是安神补心丸所治疗的焦虑症的特点。
焦虑症是一个常见的心理障碍，精神病是指重型的精神障碍，有些精神病的患者早期表现的是焦虑的症状，症状比较轻的时候误以为是焦虑症，事实上是重型精神疾病，一些诊断为重型精神疾病的人，也会伴随一些焦虑的症状，但是它们不会相互转化。
焦虑症跟抑郁性神经症都同属于神经症，是神经症的一种。焦虑症可以分为两种：一种是急性焦虑症，称之为惊恐障碍；二是慢性焦虑症，称之为广泛性焦虑症。急性焦虑会出现呼吸困难、坐立不安、盗汗，感觉马上要窒息，胸很闷，甚至会出现一些躯体性的不适或运动性不安，抖动等症状，甚至感觉濒临死亡。广泛性焦虑症每天因为一些具体的事焦虑、坐立不安，称之为莫名的甚至是无名性的漂浮性的焦虑。没有具体原因引发，感觉到坐立不安，感觉到心慌，整个状态都很焦躁，情绪都很崩溃的状态。
焦虑症与抑郁症治疗都是在医生的指导下进行。焦虑症绝大部分患者自制力完整，一旦有了严重的焦虑，都能够主动看病，实际上自我治疗也是在一定的心理治疗基础上以后才进行。经过心理医生的治疗，清楚自己问题发生在哪，该怎么做。想治愈自己，体育运动是最好的治愈自己的最佳途径。所谓焦虑的发生总是在体验预期，患者总在体验还没有发生的危险。要认识所服用的药物，还要掌握药物的特征来服药，因此必须在专业医生帮助下治疗。如果没有专业医生帮助调整，这是“无水之源，无本之木”。