死亡恐惧症顾名思义就是指对于死亡的恐惧，但是我们也知道没有人是不怕死的，可以说人人都有一些对于死亡的恐惧感，但是这种害怕的心情一般都是正常的，患有死亡恐惧症的人却是不同的，他们往往处在对于死亡的病态恐惧中不可自拔，那么，死亡恐惧症能自愈吗？
死亡恐惧症
死亡恐惧症就是一种非正常的怕死，属于神经性恐怖症之一种。神经性恐怖症，指面临不利或内心情感体验偏差，持续或反复的现实环境刺激等，造成皮质与皮质下部神经互相作用发生紊乱。主要临床表现为：对特定事物的恐惧，如患者忌讳提到有关死的任何话题或任何有死的暗示意义的食物（比如不敢从白事一条龙的商店门前通过）一旦接触到这些东西，就会出现四肢发抖、浑身冒汗等神经症状。
恐惧往往由幻觉、错觉及妄想引起，并在深度幻觉中强烈发作。对于死亡恐惧症患者来说，要想恢复首先要矫正对死亡的不正确认识，坦然的接受这一自然现象，但是不要存在能够自愈的侥幸心理，所以心理治疗在其中起到非常重要的作用。对一些症状严重的患者来说可以在医生的指导下采用一定的药物进行治疗。
生老病死是一种自然的规律，没有人可以违背，对这种自然规律，最好的方法是顺其自然，不去想它。如果因为早晚都要到来的事情，让自己寝食难安，痛苦不加，就太得不偿失了。人人都会有死亡的一天，不如让我们专注现在的生活，过得泰然一些。
社交恐惧症需要治疗吗：
如果社交恐惧症对患者的生活、工作、学习带来了严重影响，应该治疗。如果社交恐惧症非常轻微，对患者的生活、学习、工作影响不大，患者可以采取自我调整的方法。但是一旦对患者的学习、生活、工作带来不利影响的时候，就需要治疗。常用的治疗包括药物治疗和心理治疗。
药物治疗中，首选的药物包括帕罗西汀、艾司西酞普兰，这类药物起效慢，需要服用数月。安定类药物见效比较快，吃药后30分钟，焦虑症状就可以明显缓解，比较常用的药物包括罗拉、奥沙西泮、阿普唑仑。
社交恐惧症怎么治疗：
社交恐惧症的治疗方法包括药物治疗和心理治疗，以及自我治疗。自我治疗又称为自我调整和自我成长。药物治疗和心理治疗是比较理想的治疗方法，其中心理治疗有可能从根本上治疗患者的恐惧症。
恐惧症患者大多具有以下的人格特点：自卑、不自信、胆小，特别在意别人的评价和看法，安全感匮乏，这样的人格是导致恐惧症出现的根本原因。
药物治疗，可以缓解患者的症状，而心理治疗可以做到治病必求于本，从病因消除的角度来缓解恐惧症。所以恐惧症需要系统规范的药物治疗和心理治疗。
学校恐惧症要吃药的吗：
学校恐惧症是否需要吃药，大家要辨证看待。如果焦虑程度并不重，孩子可以自我调整，通过运动、听音乐来缓解自己的焦虑情绪，可以不用吃药。
但是如果孩子出现了明显的焦虑和恐惧，可以吃药。西药中，比如安定类的奥沙西泮、罗拉，服用后能够很快缓解患者的焦虑情绪，可以采用临时服的方法。中药中的乌灵胶囊，也有比较好的缓解焦虑作用，同时也没有成瘾性，比较适合孩子服用。如果孩子的焦虑抑郁情绪比较明显，而且持久，可能需要服用抗抑郁药物，包括艾司西酞普兰，舍曲林等。要根据孩子的情况，具体选择药物。
如何克服开学恐惧症：
首先父母要了解孩子的恐惧原因，敞开心扉地和孩子沟通和交流，在平等友好的氛围下，去了解孩子恐惧的根本原因，才能够更好地帮到孩子。
对于孩子而言，如果是由于孩子自身胆小、谨慎、害怕，导致不敢上学，家长就要帮助孩子树立信心，鼓励孩子重返学校。如果是因为某些特定的原因，比如个别老师对孩子不尊重、侮辱等。
这时也可以考虑休学或者转学，根据情况调整孩子的学校环境。最重要的是父母和孩子的关系要调整好，要调整家庭教育方式，要在互相尊重的前提之下，帮助孩子克服开学恐惧症。
黑暗恐惧症怎么治：
黑暗恐惧症属于恐惧症的一种，以药物治疗联合心理治疗为主。药物治疗主要选择苯二氮卓类的药物，俗称安定类药物，包括奥沙西泮、罗拉和阿普唑仑，每次1到2片，服用以后30分钟至60分钟，患者恐惧、紧张、不安的症状就能够得到明显缓解。除此以外，治疗恐惧症比较常用的是治疗抑郁症的五羟色胺再摄取抑制剂，包括帕罗西汀和艾司西酞普兰。
黑暗恐惧症的治疗，还可以采取心理治疗，包括认知行为治疗，中医心理疗法、低阻抗意念导入疗法、人格再成长治疗，对于恐怖症患者完善性格、提高抗压能力，也有非常好的疗效。