对于心衰这种疾病，我们还要以预防为主，首先要从改变生活方式开始，杜绝酗酒、熬夜、饮食不规律的不良习惯，如果已经患上心衰者，戒除不良习惯的同时保持良好的心态，避免情绪波动，人在情绪激动的时候，心脏的压力是非常大的，特别容易出现心脏病的急性发作，所以犯病。
有时过年过节难免有应酬，一时喝多了，这个时候解酒就显得特别的重要，所以大家家里最好常备葛根和紫葛花，这个时候任取其一20-30克煮水喝，可以很好的解酒效果。《千金方》载葛根：治酒醉不醒，美国人用葛根治疗酒精中毒，也取得了很好的疗效。紫葛花又名葛藤花，《滇南本草》说“葛花解酒醒脾，治酒精伤胃，吐血呕血”。
我把这两种小药推荐给不少人，大家都反映效果不凡，对于各种程度的醉酒都屡试不爽。当然喝酒之前喝点也不容易醉，但是我将这两种良药贡献出来主要是为了解酒，千万不要知道这个可以解酒以后，有恃无恐喝酒更多，那就是我的罪过了。
心衰是什么原因造成的：
心衰都是由于其他的心脏疾病发展到最终的结果，实际上是处于心血管疾病的终末期，属于比较严重疾病。
心衰通常分为收缩性心衰和舒张性心衰，还可以分为右心衰和左心衰。心衰不同的分型，表现形式也不同；但是心衰患者都会出现心脏输出量减少，病人生存率从出现症状开始，五年生存率只有50%。
心衰最常见的原因是心血管疾病导致心力衰竭的发生，心肌梗死、心肌病、血流动力学负荷过重等，均可造成心肌结构和功能变化；其他感染、严重心律失常、心脏负荷加大、不当的活动以及情绪激动等也可以造成心衰发生。
什么是心衰：
心衰定义为伴随有症状出现的心功能不全。心脏分左心脏和右心脏。
左心功能不全的症状往往是乏力，尤其以劳力性的呼吸困难为典型症状，患者在干活时就出现喘气、憋气，甚至在夜间平躺睡觉过程中突然憋醒，需要端坐呼吸缓解。此外，患者还可出现咳嗽、咳痰，甚至痰中带血丝或者泡沫痰等症状。
右心衰的症状通常表现为食欲不振，进食后腹胀明显，恶心呕吐，便秘及上腹部疼痛的症状，还有一些患者会出现下肢的浮肿，这都是心功能不全的表现。
心衰分级：
根据美国心脏病协会公布的纽约心功能分级，一般心功能分四级。
第一级，患者日常活动时不出现胸闷、憋气的症状。
第二级，患者能耐受普通的轻微体力活动，比如散步等。
第三级，轻微的体力活动，比如刷碗、散步等会引起患者的胸闷、憋气，引起不适。
第四级，患者在休息状态下都会出现胸闷、憋气、端坐呼吸等心功能不全的表现。
简而言之，心功能一级可以慢跑，打羽毛球；心功能二级可以散步；心功能三级只能进行一些简单的活动，比如室内散步或者简单的扫地；心功能四级只能坐在沙发或床上休息，不能进行任何的体力活动。
心衰吃什么药：
心衰的药物治疗，首先要治疗原发病，心肌梗死、扩张性心肌病造成患者的心功能不全，在治疗原发病的基础上，心衰的用药主要分为两类。
第一类，能够改善长期预后的药物。比如ACEI即血管紧张素转化酶抑制剂或β受体拮抗剂，β受体阻滞剂可以减慢心率，抑制心肌耗氧。此外，螺内酯药物能够抑制心肌纤维化，抑制心肌重构，改善心肌预后。
第二类，改善心肌症状的药物，比如利尿剂，强心的药物可以减少症状的出现，提高患者的生活质量，但是并不能抑制心肌重构，改善患者的寿命。
心衰能治好吗：
心衰反映的是一种心功能的状态，本身并不是疾病。
治疗心衰，首先要分析导致的心功能不全的疾病。有些疾病能够治疗，则心功能可得到改善或完全治愈。比如心肌炎、酒精性心肌病。
但是有一些疾病目前无法治愈，则心功能不能完全得到改善。比如心梗以后大面积的心功能坏死，心肌的重构，心室的心功能恶化。但可通过药物治疗使患者的心功能得到改善，或使心功能恶化得到缓解。包括血管紧张素转化酶抑制剂、β受体阻滞剂、螺内酯、诺欣妥等抑制心肌重构的药物和利尿剂、扩血管药、强心等改善症状的药物。