戒烟后往往会出现口渴的现象，通常伴随口干舌燥，可以大量的喝水来缓解症状。有些人戒烟后会嗜睡，这是很常见的现象，过一段时间就会好转。体重增加以及咳嗽也是戒烟后经常都会出现的症状表现，还有一部分人会表现为注意力不集中或者是长口疮。
吸烟虽然能够在一定程度上排遣压力，让人心情放松，但是吸烟所造成的危害也是毋庸置疑的，不仅仅对自己的身体健康有害，也会影响到身边的人。很多人意识到这一点之后便想要戒烟，戒烟后往往会出现一些症状。那么，戒烟后症状有哪些？
1、口渴
很多人戒烟后会出现口渴的症状，而且经常会伴随口干舌燥。这个时候可以大量的喝水，有助于清除体内的毒素，让戒烟的效果变得更好。
2、嗜睡
嗜睡也是戒烟后比较常见的症状表现，这和尼古丁的作用有一定的关系。尼古丁可以让人的神经变得兴奋，一旦戒烟就会出现神经性放松，进而出现嗜睡现象。有些人戒烟后嗜睡会通过喝茶或者是喝咖啡来提神，这样做万万不可，因为这些物质会对神经系统有影响，降低戒烟的效率。
3、体重增加
戒烟后的症状还包括体重增加。香烟当中所含的有毒有害物质会明显抑制人的食欲，使人变得食欲不振。戒烟之后食欲会变好，吃东西会比平时更香，吃的也会更多，所以出现体重增加的现象也很正常。
4、咳嗽
有一些人戒烟之后会出现咳嗽的症状。如果长年累月吸烟，肺内就会产生大量的黏液，目的是为了自卫。戒烟之后这些粘液会松解，并且试图从呼吸道排出，所以戒烟之后有一段时间会出现咳嗽现象。
5、注意力不集中
香烟当中含有大量的一氧化碳，经常抽烟体内的一氧化碳含量会增加。戒烟之后一氧化碳也会随之消失，从而使人的空间感和距离感受到影响，以至于出现注意力不集中的现象。
6、长口疮
少数人戒烟之后会出现口腔刺激性症状，从而导致长口疮，这其实是化学物质在体内调整所引起，也有可能是缺乏了维生素所致，建议加强饮食补充，短时间内就能够改善症状。
咽炎的症状：
根据导致咽炎的病因不同，咽炎所处的类型不一样，不同时期咽炎在每个人身上的表现也不尽相同。常见的症状主要包括，一是咽部疼痛，常以咽部干痛或烧灼痛为主，多数发生在急性咽炎，或慢性咽炎急性期。
二是咽部异物感，多数感觉粘稠的分泌物，咳不出、咽不下的感觉，主要出现在慢性咽炎，常见病因包括咽喉部的反流，胃酸反流到咽喉部，引起咽喉部黏膜的异物感。以及后鼻孔滴漏，鼻腔或鼻窦的分泌物，经过后鼻孔流到咽部刺激引起。
三是咽部干痒，伴频繁地清嗓动作，或者反复的刺激性咳嗽，多数都跟环境因素有关，比如过敏性咽喉炎。如果咽炎症状比较轻微，或者短时间出现，一般不必惊慌，经过对症治疗，症状可以改善。
慢性咽炎有什么症状：
慢性咽炎在临床中常见，多见于成年人，病程长，症状容易反复发作。全身症状不明显，以局部症状为主。慢性咽炎症状大致相似，如咽部不适感、异物感、咽痒、习惯性的干咳、咽部分泌物不易咯出、晨起多出现刺激性咳嗽及恶心，伴有咽部痒感、烧灼感、刺激感，还可有微痛感。
由于咽后壁通常因咽部慢性炎症造成较黏稠分泌物粘附，不易咳出常有清嗓子咳痰动作，因鼻咽部病变可致夜间张口呼吸。因分泌物少且不易咳出，若用力咳嗽或清嗓子可引起咽部黏膜出血，造成分泌物中带血。
怎样诊断慢性咽炎：
临床上慢性咽炎主要靠三方面进行诊断。首先依靠病史，常有反复发作病史，病程2个月以上，或有烟酒过度、环境空气干燥、粉尘和刺激性气体接触史等。其次靠临床症状，一般会表现为咽部不适，咽疼、咽痒、灼热感、异物感等；
刺激性咳嗽，晨起刺激性咳嗽，用力咳出分泌物，有些患者喜欢清嗓子，甚至出现恶心等症状。最后结合临床检查，可见咽部慢性充血，呈暗红色；咽后壁淋巴滤泡增生，或咽侧索肿大；咽粘膜增生肥厚，或干燥、萎缩、变薄，有分泌物附着。
慢性咽炎吃什么药最佳：
慢性咽炎多结合具体类型选择药物，如单纯性、肥厚性或萎缩性的慢性咽炎，可选用西吡氯铵含漱液漱口，也可服用含氟的药物，如华素片。如咽喉反流的患者，可以给予抗反流的药物治疗；对于有抽烟、喝酒等不良嗜好的患者，出现咽喉部不适，可以给予中药制剂，中成药泡茶服用，如金果饮、胖大海、麦冬、甘草、四季青等。
若炎症侵及喉部或气管，可选用适当的抗生素或激素雾化吸入治疗。病情严重者，首选青霉素肌注或静滴，并随时更换效力强的抗生素。若为病毒感染所致，应采用抗病毒药物。与过敏有关，需应用抗过敏药物。
慢性咽炎的最佳治疗方法：
首先明确病因，进行病因治疗或去除诱因，如戒烟酒，改善工作环境，积极治疗鼻及鼻咽慢性炎性及全身性疾病。其次进行局部治疗，慢性单纯性咽炎常用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液、2%硼酸液含漱。
萎缩性咽炎可用2%碘甘油涂抹咽部，改善局部血液循环，促进腺体分泌。再次进行对症治疗，若发热、咽痛，应及时采用物理降温及药物等退热措施。最后调整生活节律，工作习惯，作息时间，多饮水，吃清淡易消化的食物，增强体质，提高机体免疫力，预防急性上呼吸道感染。