一年四季都有流感，不同的人群容易患上的流感概率是不一样的，而预防流感最为优秀的方法当然就是通过疫苗注射的方式来达到预防的目的，其次也可以通过锻炼身体提高自身的免疫力来进行预防，还有一种是通过戴口罩勤洗手的形式去进行预防。
每年一到春秋季节或者是一到换季的时候，很多人都会得流感或者是得流行性感冒，其实这也表明这部分人的体质比较差，而且在这个阶段也的确是流感比较肆虐的时候，那么预防流感的方法有哪些呢？
疫苗预防
在所有预防流感的方式方法当中，最为有效的一种方法，当然就是疫苗预防了提前进行疫苗的接种，能够有效的预防各种流感病毒的入侵，尤其是对于那些本身就处在了特殊时期或者本来体质就非常虚弱的人来讲，一定要更重视起来，其实药物预防也算得上是这其中的一类，抗病毒的药物的确是能够作为补充类型的预防手段，尤其是在流感容易爆发的季节里面可以通过药物来及早的进行预防避免患者受到流感的折磨。
提高自身免疫力
那些本身体质比较弱的人之所以容易得病或者经常会得流行性感冒，就是因为他们本身的体质比较弱，容易受到各种病毒的侵袭，所以为了使身体的抵抗能力增强，一定要多加锻炼，日常可以跑步或者是每天慢跑一段时间，当然任何让自己出汗或者是适当的运动，都是属于锻炼自己，坚持下去就能够取得很好的预防效果。
戴口罩勤洗手
戴口罩勤洗手，其实就是从传播途径切断流感病毒的传播，这样能够很好的保护人体不受到病毒的侵害，如果能够去到公共场合里都戴口罩的话，那么病毒就不能够通过口腔，鼻，咽喉等部分进入到我们的体内，也就不存在被病毒所感染这一说了，另外勤洗手其实也是尽快的把手上的病毒给清洗掉，这样也能够避免人体被流感入侵。这也算得上是预防流感非常有效且非常合适的一种方法。
孕期可以接种流感疫苗吗：
孕期可以接种流感疫苗。怀孕以及分娩两周内的女性，是发生流感以及流感并发症的高危人群，尤其是在怀孕中晚期的妇女。如果孕妇感染流感病毒，除了有可能会造成自身不适，而且还可能会导致胎儿出现出生缺陷甚至胎死宫内的可能性。
孕妇在孕期的任何阶段接种流感疫苗的安全性证据比较充分，同时接种流感疫苗对预防孕妇患流感以及通过胎传抗体保护6月龄以内的婴幼儿的效果明确。一般建议孕妇或者是准备在流感季节怀孕的备孕女性群体接种流感疫苗，其中备孕妇女至少要提前两周接种流感疫苗。
五联疫苗实际上接种一剂可以同时预防五种疾病，即同时预防百日咳、白喉、破伤风、b型流感嗜血杆菌所引起的一系列呼吸道的感染性疾病和小儿麻痹症，五联疫苗的全程免疫一共是四针，基础三针，加强免疫一针。基础免疫可以是两个月龄、三个月龄、四个月龄，也可以从三个月龄起，即三个月龄、四个月龄、五个月龄，这两种方式都可以，基础免疫两剂次之间至少需要间隔一个月，最长不超过两个月，在孩子一岁半时做一次加强免疫，这四针五联疫苗的全程免疫即可结束。
三联疫苗是百白破混合制剂的一个简称，百白破疫苗实际上也是打一针可以同时预防三种疾病，即百日咳、白喉、破伤风。一般百白破疫苗接种的全程免疫是在六岁以内，应该是四剂，也就是基础免疫是三针，加强免疫是一针，在六岁还有二联的接种，也就是孩子在3月龄的时候开始起始接种，也就是三、四、五，3个月分别接种一剂百白破疫苗的基础免疫，然后每一剂之间至少要间隔一个月，最长不能超过两个月，在一岁半的时候要做一次百白破疫苗的加强免疫，到六岁再种一次白破的二联疫苗就可以。
百白破疫苗是接种一剂百白破疫苗可以同时预防百日咳、白喉、破伤风三种疾病，而且百白破疫苗的全程免疫是4剂，基础免疫是3剂，起始月龄是三个月，即三、四、五月龄分别接种一剂百白破疫苗，加强免疫需要在孩子一岁半时做一次加强免疫。如果孩子明确对百白破疫苗中的某一种成分过敏，则不可以接种；第二如果正处在急性疾病、急性感染性疾病或者处在慢性疾病急性发作期，也不能接种；第三是发烧时不能接种；第四是孩子有没有控制的癫痫病或者有没有控制的中枢神经系统性疾病都不能接种。