对于糖尿病患者来讲，日常生活当中，控制饮食绝对是治疗的基础，在饮食上可以多吃燕麦，以及紫菜，还有洋葱来达到降低血糖的目的，除此之外，还有很多其他的食物可以多吃一些，但是最基础的还是要控制好糖分的摄入，否则很容易引发严重的并发症。
糖尿病患者除了要控制饮食之外，其实更希望知道吃哪些食物，对于降低自己的血糖有帮助，毕竟很多时候不能够随心所欲的吃东西已经非常痛苦了，如果还不能够对自己的病情有帮助的话，那么生活肯定会更加的没有意思，那么糖尿病患者吃什么食物可以降血糖呢？
燕麦
在医疗保健当中，燕麦的营养其实非常的高，由于还有着极其丰富的维生素，叶酸等成分被众多的高血脂高血糖患者进行服用。对于患有高血糖糖尿病的患者来说，在日常的饮食当中，可以尽可能地控制好自己淀粉社区的分量，但是一定要保证其他营养吸收的充分和全面的燕麦，就是最好的选择了从客观上来讲，基本上满足糖尿病患者在饮食上的各种需求。
紫菜
紫菜最为突出的一个优势，就在于它含有这极其丰富的紫菜多糖，另外还含有很多的维生素蛋白质萝卜素以及脂肪，不得不提的是含有的紫菜多糖，对于空腹血糖的降低非常的有帮助，因此，对于那些患有糖尿病的病人来说，在每一次吃饭之前吃一些紫菜能够有效地降低血糖浓度，当然也可以用紫菜来做一些汤或者是羹。
洋葱
洋葱虽然是一个味道非常重的食物，但是也正是由于它含有各种二硫化物以及留存多种氨基酸等成分的存在。他才具备了很高的药用价值，以此达到抗血小板凝集降低血脂，以及抗炎的效果，最重要的是他降血糖的作用还非常得好，对于患有糖尿病的患者来说，可以直接生吃或者是炒熟了吃都是可以的，对于缓解病症或者是降低血糖浓度也有一定的帮助。
糖尿病不能吃什么水果：
对于糖尿病人，有些水果最好不吃。比如西瓜和葡萄。因为西瓜的含水量很高，相当于西瓜中的果糖充分溶解在水里，血糖会上升很快。而葡萄中本身含有的就是单糖葡萄糖，葡萄糖不需要经过人体的消化就能直接被人体吸收，所以吃完葡萄以后血糖会上升非常快。
香蕉、腰果、开心果的主要成分是淀粉，应当按主食计算，如果吃了要适当减少相应量的主食，否则摄入的碳水化合物总量就会超标，会间接造成血糖的升高。因此糖尿病人尽量减少对此等水果的饮食，在保证血糖稳定的情况下，可选择含糖量较低的水果。
糖尿病针灸扎什么穴位：
针灸通过对特定穴位的刺激，可起到疏通经络，增强脏腑功能的作用。糖尿病针灸的选穴通过辨证论治，采用基本选穴加辨证加减。
首先，应该确诊患者属于糖尿病的哪个阶段，比如以燥热为主的阶段、阴虚燥热的阶段、气阴两虚的阶段、血瘀阻络的阶段、阴阳不足的阶段，在不同的阶段要取不同的穴位来治疗。比如阴虚燥热型的患者，首先要滋阴，阴虚是糖尿病发病的最根本因素，阴虚可以取三阴交穴、太溪穴、照海穴，这些都是补肾阴比较好的穴位。
如果患者以口渴为主，因为是肺有燥热，可以取肺俞这样的穴位，还可以取手太阴肺经的穴位治疗，如太渊穴；如果患者以胃热为主，就需要泄胃热，取一些阳明经的穴来治疗。但是有一些治疗糖尿病比较特殊的穴位，比如在后背上有胰俞穴，它的位置在第八胸椎棘突下旁开一点五寸的位置，糖尿病病人取这个穴位治疗会非常好。
目前糖尿病的根本原因尚不清楚清楚，临床上糖尿病易发于以下人群：一、有糖尿病家族史，患糖尿病的几率高。二，年龄大于40岁，随着年龄增长，糖尿病的患病率增加。三、妊娠期糖尿病或有过巨大儿生产史的妇女，这是女性特有的预警机制。四，有多囊卵巢综合征的女性，多囊卵巢综合征可以引起月经紊乱造成不孕，胰岛素抵抗，血糖异常，增加糖尿病的发病率。五、体力活动较少，缺少运动。六、油脂摄量过多。七、合并有高血压或血脂异常。
糖尿病的中医分型，要看教科书，包括其它的内科书，有很多种分型，最常见的是虚症，阴阳两虚、气阴两虚。糖尿病病人虚证非常多见，它的初期还有内热，时间长了淤血越来越明显，所以糖尿病的治疗，一定要早发现早治疗，后期的治疗难度很大。糖尿病症状分为上、中、下三消论治；阴阳偏盛偏衰分为阴虚型、阳虚型、阴阳两虚型；阴阳辨证与脏腑辨证、气血津液辨证相结合分型；临床观察分为糖尿病前期(Ⅰ期)、糖尿病症状期(Ⅱ期)、合并症早期(Ⅲ期)、合并症中期(Ⅳ期)、合并症重危期(Ⅴ期)。
中西医结合治疗糖尿病，是治疗糖尿病比较好的一种方法。如果采用西医疗法，血糖控制得不理想，可以加上中医治疗法，中西医结合治疗糖尿病。即使是中医疗法，也不仅仅是中药，中医里面的针灸、足浴、推拿、按摩，都可以有效的治疗糖尿病。还需要：1.控制饮食。中医认为糖尿病的发生和饮食有关，饮食控制的好坏直接影响着治疗的效果。2.必须配合运动。糖尿病患者运动方式和运动强度的选择要适当。在医生指导下循序渐进。3.注重调摄情志。4.适当的中药治疗。