糖尿病空腹血糖的在4.4~7.0之间算是正常的，餐后一小时的血糖值不超过12~13之间算正常，餐后两小时的血糖小于或等于10.0也算是正常。一般年轻患者的血糖控制目标更为严格一些，防止并发症出现；老年患者可适当放宽一些控制目标，避免出现低血糖。
无论血糖高于正常值还是低于正常值，都会对身体健康的危害很大。尤其是糖尿病患者在服用药物控制血糖期间，更应该定期检测血糖，根据检测结果合理用药，保持血糖的稳定，降低糖尿病并发症出现的几率，那么，糖尿病血糖正常值是多少呢？
一、糖尿病患者血糖的正常值
1.空腹血糖正常值
要判断糖尿病的血糖值控制情况，首先要进行空腹血糖的检测。健康人的空腹血糖应该控制在3.9~6.1之间，因为糖尿病患者对血糖的调控能力比较差，所以正常的空腹血糖值会高一些，只要能控制在4.4~7.0之间就算是正常的。如果空腹血糖低于3.9就表明出现了低血糖，需要及时处理，否则可能会有致命的威胁。
2.餐后一小时血糖正常值
血糖的升高和就餐有很大的关系，一般情况下餐后30~60分钟是血糖水平最高的时间段。普通人餐后一小时的血糖不超过11.1就算是正常水平，糖尿病患者对不过血糖调控能力差，一般不超过12~13之间也算是在正常范围。不过糖尿病患者检测餐后一小时血糖时的几率比较低，检测餐后两小时的机率比较高。
3.餐后两小时血糖正常值
餐后一小时后血糖水平会逐渐降低，在糖尿病患者血糖控制情况时，还可以进行餐后两小时的检测，一般是从就餐时吃的第1口食物算起，两小时后开始检测血糖，如果血糖值小于等于10.0，就算是正常的。
二、糖尿病患者判断血糖正常的方法
糖尿病患者对血糖的控制目标因人而异，年龄、并发症等都会影响到血糖的控制目标。比如年轻的患者与老年患者的控制目标相比会更加严格一些，应该严格控制在上述的数值范围内，防止出现并发症；如果是老年患者的血糖，需要适当的放宽控制目标，以免出现低血糖。
糖尿病患者要根据自己的年龄、病情、喜好和生活习惯来选择运动方式。运动有有氧运动和无氧运动。无氧运动的运动强度较大，不适合糖尿病患者。一般选择有氧运动，例如抗阻运动。对于老年人或妊娠期糖尿病患者，可以选择较轻的运动方式，例如平地走、平地骑自行车、体操。孕妇要注意孕早期不应做太剧烈的活动，避免发生流产。糖尿病病情较轻，血糖控制较好、年龄小，没有并发症的人群可以选择强度大一些的运动方式，例如体育比赛、游泳。在运动方式中，病人要循序渐进，持之以恒，每周的运动时间不能少于150分钟。
糖心病是指糖尿病患者并发或伴发的心血管系统病变，其治疗分为三步，第一步血糖一定要控制理想。第二步血糖代谢及心脏病变相关的疾病，如血脂、血压、血糖、体重要进行严格的把控。第三步通过专业医生对病情的评估，给出合理的方案改变日常生活方式。
糖尿病是中医的病名，中医观点认为糖尿病是古代消渴病一种。消渴指的是“三多一少”，即吃得多、喝得多、尿得多，但是体重越来越消瘦，这是糖尿病的表现。但是现在变了，很多患者能吃能喝，也不会出现消瘦的现象，因此，糖尿病治疗需因人而异。消渴病是中国传统医学病名，病变部位在肺、胃、肾，分为三消，即三事儿，上消(肺部的事儿)、中消(胃部的事儿)、下消(肾的事儿)。传统医提出四大缘由:1.本身比别人差。2.内心脆弱。3.管不住自己嘴。4.勿过度透支身体。
糖尿病顾名思义是尿里的血糖增高，临床通常是查血里的血糖。血糖增高后会对血管造成炎性刺激，血液流到头部会出现脑梗塞，流到心脏会出现心肌缺血流到肠胃会出现胃轻瘫。流到四肢会出现手脚麻木。5到10年后才会出现糖尿病并发症，所以严格控制血糖很重要。
糖尿病人建议吃升糖指数较低的食物，一些绿叶蔬菜，比如黄瓜，西红柿等，这些食物会降低血糖。包括菌类、木耳、香菇对血糖都有辅助的作用。糖尿病病人也是可以适当的补充肉类，因为它大部分是脂肪，升糖的比较慢，但是建议还是少吃为好。