普通感冒是一种自限性疾病，可以自愈。即使不治疗，通过多喝水、冲热水澡、多吃含维生素C丰富的果蔬、多休息等方法调理，病情较轻时3~5天就可以自愈，病情较重时7~10天内也会自愈。但出现了流行性感冒后，一般不能自愈，需要积极治疗。
感冒是一种比较常见的疾病，尤其是在秋冬和冬春季节交替的时候，天气多变，出现感冒的几率会更高一些。有些人感冒后会立即服用药物治疗，也有些人认为感冒是一种自限性疾病，即使不治疗也可以自愈，所以并不在意。那么，感冒能自愈吗？
一、感冒能自愈吗
1.普通感冒能自愈
细菌、病毒感染，风寒、风热侵袭等都可能会引起普通感冒，这种感冒是一种自限性疾病，即使不治疗，在日常生活中多注意，病情也可以自愈，病情较轻时大概3~5天就可以自愈，病情较重时，可能需要7~10天可以自愈。
2.流行性感冒不能自愈
如果是流感病毒感染引起的感冒，一般是不能自愈的，需要及时应用抗病毒的药物进行治疗，否则可能会引起并发症，对身体健康的危害很大，严重时还可能会有致命的风险。
二、如何促使感冒尽快自愈
1.多喝水
多喝水能起到促进血液循环的作用，有利于身体中的毒素尽快排出体外，可以让感冒好的更快一些，而且还可以有效的缓解感冒引起的鼻塞等不适症状，建议感冒后每天的饮水量在2000毫升以上。
2.冲热水澡
风寒感冒时可以泡一泡热水澡，让毛孔张开，可以促使体内的寒气排出体外，能让感冒尽快自愈。所以受寒、淋雨等引起感冒后，不妨试一试这种方法。
3.多吃含维生素C的果蔬
维生素C可以提高身体的抗病能力，所以感冒时可以适当的多吃一些新鲜的猕猴桃、柚子、柠檬、橙子、绿叶菜等，为身体补充维生素C，也有利于病情尽快自愈。
4.多休息
感冒后多休息，也是促使病情尽快好转的有效方法。如果带病学习或工作会让感冒病情更加严重，需要应用药物才能治好，所以感冒后一定要注意多休息，保证充足的睡眠时间，让抗病能力得到恢复，有利于感冒尽快自愈。
风寒感冒症状：
风寒感冒指感受风寒外邪所导致的一类外感疾病，在生活当中往往由于气温气候的变化所导致，包括刮风、天气突然降温，或者衣服减少，突然着凉，寒气入侵，引起寒气入侵所引起的感冒。
风寒感冒发热症状较轻，持续时间较短暂，且易退热，退热之后不会再反复发热，但是寒属于寒性收引，所以往往会表现为关节酸痛，在这个基础上，风寒感冒还有一个核心的表现，往往鼻子是堵的，鼻塞、流清鼻涕，舌象为舌淡红，苔薄白。脉象为脉浮或浮紧。
经常感冒是怎么回事：
经常感冒通常是抵抗力差、免疫力低等，跟人体“正气”的情况有关。首先要看是小朋友还是老年人。小朋友的感冒往往多是实症，或者多是因为体内有积滞导致内热，容易出现反复的感冒。对于这类人群的治疗侧重点就应该是消导除滞、消食积的方法，如伴随有抵抗力的下降，可以再采用捏脊的方法，达到提高抵抗力的作用。
另外一类人群就是老年人，这类人群往往是因为抵抗力的下降。治疗的核心应该是以提高正气为主。常用的中成药或者方剂有玉屏风散。
风热感冒的症状：
风热感冒是日常生活中常见的一种疾病，是外感风热外邪所导致。风热感冒可以出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽、咽干等症状，注意风热感冒鼻塞、流涕，流的鼻涕一般都是黄涕或者浊涕，即使是清水涕，也会比较灼热，病人形容像热汤一样；
咽干并发咽痛，临床医生检查时可以观察到患者的咽峡，即老百姓常说的嗓子眼发红，甚至扁桃体有红肿；患者的咳嗽常伴有有痰，痰液是黏痰或者黄痰；重症患者可能还会有口舌生疮、腹胀、便秘等热象，临床比较容易确诊。
哺乳期感冒怎么办：
感冒是一种呼吸道传染性的疾病，主要是通过飞沫进行传播。因此患感冒的哺乳期女性给婴幼儿哺乳时，不会通过乳汁将感冒病毒传染给婴幼儿。
其次，哺乳期妇女感冒以后在没有出现症状以前，体内会产生感冒病毒抗体，在给婴儿哺乳的时候，这种抗体会通过乳汁进入到婴幼儿的体内，从而能增强婴幼儿抵抗感冒的能力。
因此，哺乳期女性在患感冒后，如果不出现发烧、寒战等比较严重的症状，可以给婴幼儿进行哺乳。但是为了防止近距离接触，孕妈可以配戴口罩。
孕妇感冒治疗需注意以下几方面：一、支持治疗。保持良好心态，多喝水促进病毒排泄，注意休息，提高抵抗力。二、避免加重。少去人多的地方，如地铁、商场等场所，这些地方空气不流通会加重感冒症状，所以尽量避免去这些人口比较密集的地方。另外出门要戴口罩，因为冷热空气刺激咽喉部容易出现咳嗽，使咳嗽加重。三、对症治疗。孕妇可能会在感冒的过程当中合并细菌感染，一旦合并细菌感染，会出现浓痰，甚至出现肺炎的一些征象，这种情况下必须及时就诊，在医生指导下加用抗生素。