生活当中很多人会面临着脸上长痘痘的问题，大多原因是因为熬夜甚至吃了一些垃圾食品而造成的，那么一旦出现脸上长痘痘，就会大大的降低人们的整体形象，要想防止脸上不长痘痘，那么在平时日常生活当中就一定要注意饮食习惯，保持面部清洁，同时当脸上出现痘痘时，不应用手去抠挤，因为有可能会造成感染，使病情更加恶化。
当很多朋友们脸上出现长痘痘的现象，会给生活以及工作上造成一定的影响，因为美丽的脸蛋，会给人带来自信。但是往往发生痘痘的原因有很多，主要是因有内因和外因两个方面，内因是遗传因素，其次就是外因，因为平时的一些生活饮食不规律、长期熬夜、暴饮暴食等，从而出现冒痘痘的现象，那么如何让脸上不长痘痘呢？
一、口服药物
大家都知道，当脸上出现冒痘比较严重的情况下，就单纯的控制饮食而言是往往不能够解决问题的，那么就需要及时的就医治疗，通常情况下医生会采用口服的药物进行治疗，因为导致痘痘的原因，有可能是内分泌失调或者是细菌感染。如果炎症性痤疮比较严重的明显者，那么就应当采取一些抗炎、抗菌的药物。
二、补水法
想必大家都听过这样一句话，水是生命之源，如果当脸上出现长痘痘的现象，建议及时的给皮肤补水，因为一旦人体缺少足够的水分补充，就会出现皮肤干燥，而皮肤干燥的主要原因是因为皮质的问题，同时体内缺水也会导致更多的油脂分泌。从而导致脸上因缺水而出现大量的痘痘。
三、多吃维生素含量高的食物
比如维生素A和维生素B，因为维生素A对肌肤有再生的作用。同时维生素A也可以维持，促进上皮细胞的正常功能和完整结构。其次维生素B2和B6，这两种维生素可以抑制皮脂分泌，常用于治疗油性皮肤人群。再一个就是维生素E，它具有养颜美容的功效，让我们拥有美丽的脸蛋，从而能够防止痘痘的生长。
指甲上的月牙代表什么：
每个人的指甲底部都有月牙形状的白斑，这就是甲母质。甲母质的近端被皮肤挡住，看不到，它的远端露出来，会形成月牙形白斑。甲母质是指甲生长的起点，甲母质如果被破坏，指甲将不能生长。指甲最初由甲母质生发，是白色，一直生长就变成透明，会看到甲床粉红的颜色。
因为指甲中部的生长速度比较快，两侧生长速度比较慢，所以中间就会形成月牙形状的白斑。如果一个人代谢比较快，他的月牙就可能比较多、比较长、比较大。如果一个人代谢比较缓慢，比如患有贫血，月牙就会比较小。
皮肤瘙痒用什么药：
引起皮肤瘙痒的原因多种多样。皮肤原因引起的皮肤瘙痒，包括荨麻疹、湿疹、过敏性皮炎。各种各样的过敏性疾病、内科方面的疾病，也可以引起瘙痒，比如心脏病、呼吸系统的疾病、免疫系统的疾病、肾病，都可以引起皮肤的瘙痒。
要根据不同的发病原因进行相应的处理。由过敏性的疾病引起的皮肤瘙痒，就要口服抗过敏药，比如扑尔敏、开瑞坦、西替利嗪来治疗。如果因为内脏的疾病导致，比如心脏病、尿毒症、糖尿病，就要治疗原发病。对于内科方面的疾病引起的瘙痒，可以使用外用药物临时性止痒。
脂溢性皮炎传染吗：
脂溢性皮炎是一种原因不明的炎症性皮肤病，它的病因不清，主要长在皮脂腺分泌旺盛的部位。一般认为和生活环境、饮食习惯这些因素有关。因为它的病因不清，现在也没有一个百分之百确切的病因，比如细菌、病毒、支原体这种特殊的致病源。
所以现在也不能认为脂溢性皮炎一定不传染。但是因为现在没有发现它的传染源，根据目前的临床经验，脂溢性皮炎不传染，所以大家不要因为脂溢性皮炎，就歧视患有脂溢性皮炎的患者。脂溢性皮炎只是头皮屑多，有些痒，有些小疙瘩，在治疗上可以用含有止痒的抗过敏药的洗头膏治疗。
脸颊两侧长痘的原因：
脸上长痘主要是和激素分泌水平有关。油脂分泌过旺，导致毛囊口堵塞、排泄困难，再加上痤疮丙酸杆菌感染，会出现炎症反应，使脸颊部、面部长痘；如果仅仅局限于脸颊长痘，从中医角度考虑是和肝火旺盛、肝胆湿热有关系。如果采用一些疏肝理气、泻火的方法，会取得比较不错的疗效；
如果两颊出现一些粉刺性的痤疮，除了考虑肝火旺盛以外，还要考虑肺经风热的问题；在两颊甚至下颌部位出现硬结、大痘痘，除了认为是和肝经郁热有关之外，还考虑可能和痰瘀互结有关系。
痘印怎么去除：
痘印是由于痘痘所留下的色素沉着而形成。又称为青春痘。痘印分为两种，一种是红颜色的痘印，而另一种颜色比较暗淡。去除痘印可以选用外用药，如采用喜疗妥、左旋维C这类外用药。有条件患者建议做强脉冲光治疗，又称为光子嫩肤治疗。
如果痘印特别红，患者还可以考虑做染料激光治疗。痘印往往会伴有新起皮疹，所以一定要在治疗痘印的时候同时治疗新起皮疹，可以使用外用药。如果皮疹严重，还可以口服药。除此以外，患者一定要注意饮食、睡眠，忌喝酒、吃辛辣刺激性食物、熬夜。