去痘坑可以通过食物疗法，因为食物中富含的一些物质元素的能够有效地使细胞进行新陈代谢，从而使皮肤容光焕发，其次也可以通过一些面膜等护肤产品，这些在使用时一定要注意，也就是说在使用之前要做一个皮肤测试，最后效果最快的就是激光手术类型。
对于祛痘坑来讲，可以通过一些食疗的方法也就是通过食物中所吸取一些物质来填充痘坑，其次也可以通过有效的面膜敷脸等方式，当然如果想要更快速去除痘坑，那么也可以使用一些手术的方法，比如说像激光点消法。那么对于痘坑来讲，怎样去痘坑的方法有效呢?
1、食物疗法
食物疗法主要是通过将食物中所有效的成分通过吸收的方式来进行对痘坑的一种填充，主要的食物中有生姜蜂蜜水。生姜蜂蜜水能够清理肠胃，而且加速人体的新陈代谢，能够有效地使痘痘周围的细胞有效地进行新陈代谢，从而促使痘坑消失。其次，多吃富含维生素e的食物也是非常有效的。不论是维生素c还是维生素c，对于人体表层来讲，去痘坑都是比较有效的方式。
2、使用面膜
面膜是属于一种护肤产品类型，当然在使用面膜的时候也需要挑选一些面膜，比如说像比较有效的芦荟面膜都是比较有用的，就是说在面膜成分中含有芦荟的都是对于肌肤表层有一种修复作用的机制，也可以使用一些市面上比较常用有效的祛痘印的面霜，早晚涂抹也是比较有效果的。
3、激光手术
激光手术祛痘印对于大部分人来讲都是不敢尝试的，不仅仅是由于激光手术价格昂贵，其次，也因为激光手术是具有一定风险性的，但是手术消磨是针对于痘坑来讲最有效的方式，也就是说通过激光的方式来对皮肤中所含的一些角质或者是色素进行有效地消除而施行的一种手术。当然在选择手术的时候要注意术前以及术后需要注意的问题，以避免对皮肤造成二次伤害。
头屑多是什么原因：
头皮屑是由正常角质层脱落形成，但是当头皮有炎症的时候，头皮屑就会增多。头皮屑是一个很困扰人的问题，它影响人的正常生活，影响人的心情。
造成头屑多的原因很多，在皮肤科领域常见的造成头屑多的原因包括三种，最多见的是脂溢性皮炎，第二是银屑病，第三是头皮糠疹。不同的疾病需要用不同的药物去治疗，包括洗头膏都要用不同的洗头膏。银屑病洗头膏和脂溢性皮炎的洗头膏有一些区别，比如治疗银屑病的头皮屑多，可以考虑用含有煤焦油的洗剂，而治疗脂溢性皮炎的洗头膏，可以用含有二硫化硒的洗剂。
脂溢性皮炎传染吗：
脂溢性皮炎是一种原因不明的炎症性皮肤病，它的病因不清，主要长在皮脂腺分泌旺盛的部位。一般认为和生活环境、饮食习惯这些因素有关。因为它的病因不清，现在也没有一个百分之百确切的病因，比如细菌、病毒、支原体这种特殊的致病源。
所以现在也不能认为脂溢性皮炎一定不传染。但是因为现在没有发现它的传染源，根据目前的临床经验，脂溢性皮炎不传染，所以大家不要因为脂溢性皮炎，就歧视患有脂溢性皮炎的患者。脂溢性皮炎只是头皮屑多，有些痒，有些小疙瘩，在治疗上可以用含有止痒的抗过敏药的洗头膏治疗。
白癜风的发病原因：
白癜风是一种皮肤色素脱失性的疾病，全身各部位可发生，常见于指背、腕、前臂、颜面、颈项及生殖器周围等。病因目前并不完全清楚，但是它和以下这些诱因有关：第一是遗传。白癜风的患者如果是双胞胎，很有可能双胞胎都同时患有白癜风。如果父母有白癜风，孩子有白癜风的可能性也有10％到20％。
第二是患者自身免疫功能紊乱。在白癜风的患者中，可以查出很多的自身抗体，比如甲状腺球蛋白抗体。
第三是白癜风的患者还有一些其他的比较少见的病因，比如铜离子低下、外伤、暴晒。
白癜风不能吃什么：
白癜风患者的饮食并没有特别注意的地方。现在还没有发现白癜风和哪种食物有明确的关系，意味着白癜风患者本身不需要特别忌口，但还是需要均衡的膳食，无论是动物性食物，包括肉、鱼、禽、蛋、奶及其制品，还是植物性食物，包括谷类、薯类、蔬菜、水果、豆类及其制品，食糖类和菌藻类食物，都要食用。
同时在疾病的发展期，尽量少食用一些很刺激的食物。部分老年人有一些特别的饮食癖好，在这种情况下，患者可能还是要注意饮食。可以导致皮肤脱色的食物，比如含有VC过多的食物，还是可以相应地少吃一些。
头上长红疙瘩什么原因：
头上长红疙瘩的病因有很多种，主要分为炎症性和肿瘤性两大类病因。体积较大的疙瘩，或者是持续时间比较长的疙瘩，如果不是很痒，患者首先要考虑皮肤肿瘤的可能性，不要随意用药，经过皮肤病理诊断后再进行治疗。炎症性的病因：
第一种是头癣，是由真菌感染引起，患者需要进行抗真菌治疗。
第二种是细菌感染，主要形成毛囊炎。治疗毛囊炎时可以外用消炎药，也可以口服消炎药。
第三类是脂溢性皮炎。脂溢性皮炎可以表现为毛囊炎改变，形成红疙瘩，引起头皮屑。