足跟骨坏死最主要的还是由于平时生活中的炎症所引发的，所以在生活中要引起重视，在早期的时候可以通过保守治疗的方法，另外在中晚期的时候，建议选择手术的治疗方法，在平时生活中适当的情况下，也可以服用一些中药来进行治疗。
足跟骨坏死出现的原因是比较多的，在平时生活中没有及时治疗的话，会影响到患者的日常生活，所以在生活中应该引起重视，而且疼痛感对于患者来说也会有一个周期性的变化，今天就来带大家看一下足跟骨坏死怎么治疗？
1、保守治疗方法
首先建议患者在中早期的时候选择保守治疗的方法，这个方法可以让患者恢复正常的活动，对于在早期的时候足跟骨坏死并不是很严重，所以可以通过保守治疗的方法慢慢的恢复。再加上患者日常的锻炼就会得到一个很好的效果，但是如果到了中后期遭到破坏的时候，就应该患者其他的方法。在早期选择保守治疗方法的时候，应该要注意锻炼。在生活中要吃一些容易消化的饮食。
2、手术的治疗方法
在中后期足跟骨坏死比较严重的时候是需要采取手术的治疗方法，手术治疗的方法会比较多，医生会根据患者的不同症状选择不同的治疗方法，手术治疗的方法能够帮助患者减轻疼痛有一定的作用，但是在做手术之前需要注意的事项会非常多，患者需要了解清楚，另外在做手术的时候也要保持好平和的心态。
3、注意保暖
在冬季天气比较寒冷，对于足跟骨坏死的患者一定要注意保暖，身体上可能会血液循环较慢一点，所以对于这种疼痛之感也会比较严重，患者需要做好保暖工作，尽量不要去寒冷的地方，一定要保证脚部有一定的温暖，另外也要让血液循环有一定的流动性，所以在平时生活中要注意对于脚部的保暖，另外也需要做好积极的锻炼工作。
足跟骨坏死的原因是比较多的，在治疗的时候根据不同的症状，不同的原因选择不同的治疗方案。以上就是介绍了足跟骨坏死的具体治疗方法，在选择的时候可以根据患者的不同症状，选择不同的方案来达到最佳的治疗效果。
足跟痛是怎么回事：
日常生活中，常常提起的足跟痛在临床上也叫跟痛症，是一种常见的多发病，可以表现为一侧的足跟疼痛，也可以双侧同时出现。发作时可以不红不肿，但行走不便。
具体定义是由于足跟的骨关节、滑囊、筋膜等处的病变引起的。常见的有折筋膜炎，指病人晨起下床或者长时间休息之后站立，迈出第一步的时疼痛明显。虽行走数步之后疼痛有所缓解，但随着步行的时间增长，或者站立的时间延长，疼痛又再次加重。还有两种情况是足跟垫的萎缩、跟骨的应力性骨折引起的跟痛症。