脚跟后面之所以会出现疼痛症状，有可能是生理性的原因引起，比如说穿的鞋子不合适、走路太多或者是站立的时间太长。也有可能是某些病理性的因素导致，比较常见的就是脚后跟骨刺或者是筋膜炎，也有可能是患了跟骨滑囊炎。
脚跟后面疼也就是常说的脚后跟疼，这在生活当中是比较常见的一种现象，平时走路多了或者站的时间长了就容易出现这种情况。不过如果说脚部患有某些疾病，脚跟后面也有可能会出现疼痛症状，下面来看看脚跟后面疼是怎么回事。
一、脚跟后面疼的生理性原因
1.穿的鞋子不合适
穿的鞋子不合适是引起脚跟后面疼的主要原因之一，脚部承受着人的大部分体重，这样就要求鞋子必须得充分的支持足弓，确保脚掌能够均匀的受力，使韧带得到充分的放松。然而有些人买鞋子的时候贪图便宜，买的鞋子设计不合理或者质量太差，无法有效的支撑足弓，从而导致脚后跟疼痛。
2.走路太多或站立时间过长
脚跟后面疼也有可能是走路太多或者站立时间过长所致，这种情况比较容易发生在教师、售货员、收银员或者是经常在外面跑的销售员等人的身上，他们的工作要求就是长时间站着或者走很多的路，脚部也会因此出现不适症状，其中就包括脚后跟疼。
二、脚跟后面疼的病理性原因
1.脚后跟骨刺
脚跟后面疼有可能是因为脚后跟骨刺所致，这种情况比较容易发生在老年人的身上。随着年龄的不断增长，根骨会发生退行性变化，从而产生骨刺。当骨刺形成之后，脚跟如果长期沉重，那么就容易出现部分充血现象，甚至还会发炎，这样就会产生疼痛感。
2.筋膜炎
筋膜炎也是引起脚跟后面疼的常见原因之一，这是一种慢性的疾病是由于长期的运动产生了磨损所致，比较容易发生在经常站立或者是行走的人群身上。筋膜炎导致的脚后跟疼痛可以自愈，但是一定得多注意休息。
3.跟骨滑囊炎
如果跟骨长时间受到摩擦，很容易导致局部滑囊增生，久而久之就会诱发滑囊炎。患上了跟骨滑囊炎之后，囊壁会变得肥厚，囊内也会充满大量的滑液，从而使局部出现肿胀现象，并且还会伴随疼痛感，稍微一用力疼痛就会加重。
足跟痛治疗：
足跟痛在治疗期间的注意事项包括：
第一，尽量避免穿软的、薄的布鞋。可以在鞋里放置比较厚的鞋垫，也可以在足跟负重的位置挖个洞，减少足跟的负重。
第二，做脚底蹬踏运动，可以增强折筋膜的张力，改善其抗劳损的能力，减轻局部的炎症。
第三，温水泡脚，有条件可以辅以理疗，或者配以中药汤剂外洗。
第四，当足跟痛持续疼痛时，可以口服一些非甾体的镇痛药。
如果这些保守治疗都没有好的效果，还可以选择做闭合的针刀治疗，针刀治疗是一种比较好的治疗方法。