治疗妊娠高血压要从饮食入手，这是非常关键的，因为怀孕后服药是不现实的，会对胎儿有影响。首先要做的就是控制好食物的总摄入量，其次要控制钠盐的摄入。另外治疗妊娠高血压要有原则。
有一些人在体检的时候，可能会发现自己有血压升高的现象，但这也可能和我们的情绪比较紧张有关，尤其是在怀孕以后，更要注意自己的情绪变化，以避免出现高血压的症状，对健康造成威胁。发生这样的症状后，也要了解妊娠高血压治疗方法。
（1）控制食物总摄入量：妊娠晚期热能摄入过多、每周体重增加过多是妊高征的危险因素。因此，孕妇每周增重500克为宜。对于已经肥胖的孕妇，建议每周增加250克。
（2）控制钠盐的摄入：钠盐在高血压的防治中起着重要作用。如果你每天摄入过多的钠，会使血管收缩，血压升高。因此，妊高征孕妇应限制在每天3-5克。同时，远离含盐量高的食品，如：调味品、腌制品、熏制品、腌菜、腌菜、罐头、油炸食品、香肠、火腿等。
妊娠高血压综合征的治疗应遵循以下原则：
（1）蛋白质补充：重度妊高征孕妇由于尿蛋白过多丢失，常出现低蛋白血症。因此，应及时摄入优质蛋白质，如牛奶、鱼虾、鸡蛋等，保证胎儿的正常发育。最高的蛋白质质量可以是每天100克。
（2）补充富含钙的食物：钙不仅有助于胎儿骨和牙床的发育，而且可以稳定或降低血压。妊高征孕妇最好多吃富含钙的食物，如乳制品、豆制品、鱼虾、芝麻等，也可以适当补充钙。如果是低钙血症，每天的钙摄入量可以达到2000毫克。
（3）补充锌、维生素C、E：妊高征孕妇血清锌含量较低。因此，如果在饮食中补充足够的锌，可以增强孕妇的免疫力。此外，维生素C和维生素E可以抑制血液中脂质过氧化的作用，降低妊高征的反应，因此需要适当补充。补充不能盲目，这样才会达到想要的效果。
妊娠期高血压的预防最好是在孕期之前就开始，这个时候可以使用一些抗凝药物，就可以达到一定的预防效果，预防并不是百分百，一些良好的生活、饮食习惯也非常重要。另外尽量避免吸烟、饮酒，同时应该适当控制体重。妊娠期高血压的主要预防措施包括：第一，在妊娠早期进行定期检查，主要是测血压、查尿蛋白和测体重；第二，注意休息和营养，在休息或睡眠时以左侧卧位为宜；第三，及时纠正异常情况；第四，注意既往史。曾患有肾炎、高血压等疾病的孕妇要在医生指导下重点监护。
孕妇慢性高血压注意什么：
如果孕妇在备孕阶段发现有高血压，一定要到内科或者高血压科进行系统检查，评估是否是慢性高血压，是原发性高血压还是继发性高血压；同时明确高血压发生的原因，内分泌紊乱、红斑狼疮等疾病都有可能造成高血压。
如果在怀孕前就知道有高血压疾病，一定要到每个妇幼保健院或者每个产科的生殖生育指导门诊进行系统的评估。这样就可以根据高血压的情况评估各个器官有无损毁，甚至要在孕前，推荐一些合适的降压药，把血压控制在正常水平。
妊娠高血压：
妊娠高血压是常见的妊娠期特有疾病，可导致母亲及胎儿出现不同程度的损伤，甚至危及到母亲及胎儿的生命安全。妊娠高血压一般在妊娠20周后发病，以高血压、蛋白尿及其他全身功能紊乱为特征，发病率为2。5％~3％，可导致母亲及胎儿死亡的危险。
妊娠期每一次孕检都要系统地给孕妇进行体重和血压的测量，如果常规做血压监测时发现孕妇收缩压大于140mmHg，舒张压大于90mmHg，应立即引起警惕，如果间隔六小时以后，血压仍然较高，可以初步诊断为妊娠高血压。
妊娠高血压的危害是很大的，心、脑、肾这些重要的器官都会发生损害，比如会出现严重的心衰，会出现抽搐，甚至发生脑梗、颅内出血、脑血管意外的所有的后遗症，这些都有可能出现，严重的情况下出现胎盘早剥，胎儿窘迫在宫内严重的缺氧。
妊娠高血压能顺产吗：
妊娠高血压能否顺产取决于个体身体状况。如果孕期评估胎儿没有明显的头盆异常、孩子大小适中，且仅有轻微高血压，则认为可以顺产。但是分娩过程中可能由于产痛增加，血压会急剧升高，所以一定要重视孕妇在分娩期间的血压监测，以便及时发现异常，采取措施。
同时还要给服预防子痫的药物，比如硫酸镁。所以妊娠高血压能否顺产，要根据孕妇不同的孕周、年龄、既往分娩史、血压情况和有无其他器官损害来决定。一般情况下，如果具备阴道分娩的条件，建议选择顺产。