所谓的针对心肌梗塞最有效的自救，其实是不存在的。如果不抵达医疗机构，是不可能有机会开通冠脉血管的。所以要注意及时的拨打120，不再进行任何体力活动，平静的耐心的等待救援来临。如果自己有过心梗的经历，确定自己是心梗。可以先服用一些药物，保心丸，硝酸甘油等等，这样再等救护车。
如果病人有心肌梗塞的时候，那么往往有非常强烈的胸骨后疼痛的症状。一旦是大面积心肌梗塞的时候，是会有生命危险的了。需要及时治疗，但是很多人对于这些方面的知识都了解的有限，所以想要知道最有效的心梗自救方法。
由于急性心肌梗死的定义是冠状血管的心脏，在短时间内发生完全闭塞，导致局部心肌坏死。如果我们想要积极有效的进行治疗，只能再次打开堵塞的冠脉。因此，所谓最有效的自救心肌梗死并不存在。如果不到达医疗机构，就不可能有机会打开冠状动脉。
当你怀疑自己可能心脏病发作时，最好的自救方法是通知你最近的亲戚和朋友，打电话求助或打120，然后停止任何身体活动，平静而耐心地等待帮助的到来。在他人的帮助下到达医疗机构后，应完全听从医务人员的诊治意见，以节省治疗时间，避免擅自延误治疗或主动转院。
心肌梗塞（ami），在发生心肌梗塞（ami）必须首先确定心肌梗死显然，可持续开发的幌子下胸痛或疝气疼痛超过5分钟，冷汗所以重要的是要注意，它不是心绞痛，可能可能心脏病发作，可以采取一些有效的药物，保护心脏药，硝酸甘油、消心痛，这些药物可以暂时缓解。
服药后，不要紧张，不要激动，不要害怕，要保持冷静，等待救援。拿着医疗保险卡，把等车的时间打包送到医院，这样我们可以得到更好的治疗。
在治疗的期间一定要乐观，不要太过于压力，平时与人相处也应该要和气，不要太暴躁，因为这样对于心脏方面的疾病会造成很不好的影响。
心肌梗塞有什么症状：
心肌梗塞的症状有：
第一，疼痛时，10分钟以上不能缓解。
第二，心梗时，表现为胸骨后的压痛、绞痛、压迫感等，同时伴有胸闷、憋气、大汗。心梗时，去测患者血压有一过性的升高，接着持续降低。
第三，心律失常。比如频繁发生的早搏，出现一过性的心室率增快，或出现心脏骤停。
心肌梗死，最重要的是开通罪犯血管，把梗死的相关血管，通过器械的、药物的方法进行开通，如果能够早期发现心梗，就能够为自己或为患者带来一条更多的生路。
心肌梗塞吃什么药：
急性心肌梗死急性发作时，首先，要嚼服阿司匹林、氯吡格雷。其次，送到医院后，做冠脉开通，用溶栓的药或急诊的PTC或PCI。
如果冠脉解剖不适合做介入，做急诊搭桥，在急性期主要以挽救心肌开通罪犯血管为主。到亚急性期和恢复期，更多的药物着重于改善心肌、冠心病的预后。主要分为这几类：
第一，降低血压。心肌梗死之后心脏的负荷越低越好，在保障重要脏器灌注的情况下，使用ACEI、ARB、β受体阻滞剂等。
第二，改善预后的药物。包括他汀类的药物。
心肌梗塞怎么治疗：
心肌梗塞发生后，要在最短时间内开通罪犯血管。方法有：第一，溶栓。二，外科搭桥。
当冠状动脉解剖不适合做支架时，为挽救心肌，会做冠脉移植，俗称冠状动脉搭桥。除这些治疗手段外，口服的药物也很重要。要嚼服阿司匹林和氯吡格雷等，所有这些药物都能在最大程度上减少血小板的聚集，阻断凝血块的发展。改善预后的药，包括β受体阻滞剂、ACEI或ARB类的药物，还有重要的一种药物就是他汀类的药物，从根本上预防斑块的发展和破裂，而减少再次发生心梗的危险。