早泄的诊断方法，通常是以性交时间来判断的，一般认为性交时间少于2分钟就可以算是早泄。不过，这种判断是比较笼统的，倘若要严谨一些，还是需要通过一些综合评价才可以做一个科学的诊断。事实上，目前国际上对于早泄都形成一个统一的标准。
现实生活之中，早泄这种不良症状的出现，会给男性带来了沉重的精神负担，有很多患者甚至为此而无法正常工作以及生活，整天陷入了一些负面情绪中无法自拔，需要及早治疗。那么，早泄的诊断方法是什么？下面让我们了解一下！
早泄的诊断通常主要是通过插入阴道直至射精这一段时长来做一个判断的。一般而言，倘若超过两分钟，那么就算是早泄；倘若低于两分钟，而且患者本人以及性伙伴都感到不满意，那么就可以认为属于早泄了。不过，倘若要严谨一些，还需要通过一些综合评价才可以做出一个科学的诊断。
早泄这种不良症状的诊断，国际上的概念以及定义，都是十分混乱的。不过，目前而言，不管是国外专家，还是国内专家，都达成了共识，要诊断早泄这种不良症状，通常需要3个要点以及1个前提。
1、1个前提
这个前提，就是患者有一个固定的性伙伴以及存在有规律的性生活。
2、3个要点
所谓的三个要点：①射精速度快，一般患者在2分钟之内就发生了射精；②患者射精的发生，通常不受控制，又或者是控制能力发生下降；③因为射精快，所以患者以及性伙伴都会发生不满意以及不舒服的感觉。
倘若患者符合这3个条件，那么一般就可以诊断为早泄了。不过，倘若只是偶尔发生这种情况，那么就不可以算作早泄。
需要注意的是，早泄患者需要积极持之以恒地参加一些体育锻炼，尤其是一些气功方面的练习，可以借此提高身心素质，增强意念控制能力，从而可以有效缓解早泄所诱发的不良症状。另外，还需要注意一下自己的饮食方面，不要吃辛辣的食物，要保持清淡的饮食习惯。
壮阳是指提高男子阳性气息，提高性功能。壮阳的食物包括植物、动物两类。最常见壮阳的食物包括：韭菜籽、枸杞子；鹿茸、鹿鞭、羊肉、狗肉；往往南方人、广东人煲汤用枸杞比较多。无论是黑枸杞、红枸杞，肯定有一定的效果，但是也不能夸大其词。这些食物对于患者的食疗，对男性的健康、壮阳有好处，但也不是吃一两天，就会出现类似伟哥的作用，身体需要长期的保养。所以，食疗要重视，但不能神化。除此之外，还应积极锻炼身体增强体质，提高性功能。
早泄的调理方法按照常规来讲有以下三种，第一种调理方法是运动，在临床男科强调，只有身体好才能性功能好。所以，男性要加强运动，根据个人的情况进行适合自身的运动，每天运动半小时以上为宜。运动强度要根据自身情况而定，出微微汗为最低标准。第二种调理方法是食物，可以吃牛肉、羊肉、鹿茸、鹿鞭等，根据自己的情况还可以吃海鲜、蛤蚧、牡蛎等。第三种调理方法是心理，不可一味的追求时间，不能以时间论英雄，性生活最终的标准是双方的满意度。
降低龟头的敏感性分龟头本身局部的敏感，还有中枢性的敏感。首先要明确敏感是正常范围，还是病理范围。正常的勃起、兴奋都通过敏感传到大脑，然后大脑发出性兴奋，唤起性的一些生理变化，阴茎勃起、膨胀，最后坚硬，这是很正常的生理过程。多数情况下病人描述的敏感是指阴茎容易勃起。另外要排除是否为疾病的敏感，比如龟头炎、包茎。所以，要降低敏感，如果是局部有炎症、包茎，包皮手术后才能降低；如果是中枢性的敏感，有像五羟色胺类似药物，同时中药也可达到补肾、固精的作用。
经常手淫可以得阳痿，所谓的阳痿就是不能勃起或者不能维持勃起。患者长期刺激阴茎，可以造成性兴奋的中枢过度疲劳，有可能会导致阳痿。但是手淫造成阳痿也有界限，如果患者短期内刺激阴茎，不会导致阳痿；如果长期刺激阴茎，有可能导致阳痿。阳痿是夫妻结婚以后出现阴茎难以勃起，所以结婚后，建议不要手淫。所以，任何事情都有限度，在短期内，患者经常手淫，不会导致阳痿；如果是长期过度的手淫，有可能导致患者真正结婚以后出现阳痿。
早泄病人治疗期间首先要注意与妻子的关系，及时沟通，避免压力；其次不要回避性生活，要维持有规律的性生活，适当增加次数会使患者的控制力得到改善，敏感性也会下降；患者发病后要及早治疗，但不能盲目地乱投医，要到正规医院接受正规的治疗，不要因为早泄盲目地去治疗前列腺，也不要因为早泄盲目的去接受手术，因为早泄的主要原因是中枢神经的问题，不单单是阴茎敏感性的问题，所以不要轻易的去接受手术治疗。同时还要注意心理的疏导和饮食结构的合理性。