促进肾结石快速排出的方法，首先可以多一些喝水，这种办法对于一些微小的结石是有效的；其次，可以通过运动来让结石处于一个运动的状态；再者，可以通过手术治疗来进行排石；接着，还可以通过物理震动治疗以及药物治疗的方法来排石。
现实生活之中，有很多原因都会导致肾结石的发生，比如一些不良嗜好以及一些不良饮食习惯都有可能会导致肾结石的出现，继而导致患者的身体健康到来了严重的伤害，需要及早治疗。下面让我们了解一下肾结石如何快速排出吧！
1、多喝水
对于肾结石患者而言，多一些喝水也是一种不错的排结石方法，通过多一些喝水，就可以促进身体的新陈代谢，还能够够帮助肾脏排出毒素，并且多喝水能够让自己快速有尿意，这样一些非常小的结石就会在水的冲击下排出体外。
2、运动
通过参加适量的体育锻炼，往往也是一种十分不错的排结石方法，不妨通过跳绳的方式，而患者在跳绳的时候，需要注意一下，必须脚跟会着地，然后进行上下跳跃，这样子就可以让肾结石随着跳动而出现运动的情况，不至于堵塞在一个地方，这样子可以有助于排出体外。除此以外，建议也能够选择开合跳，开合跳也就是上下跳跃，对于排出结石也是有着不错的处理效果的。
3、手术治疗
对于一些6毫米以上的结石，一般在临床上面可以通过体外冲击波碎石以及输尿管镜手术，又或者经皮肾镜手术等等这些手术方式来进行排石。
4、物理震荡治疗
患者倘若对一些结石通过输尿管十分困难的话，那么在临床上面还可以一些物理震荡治疗方式，也是能够促进结石排出的。
5、药物治疗
患者在肾结石难以排出时，建议可以在医生的指导下通过药物来进行排石。一般而言，考虑通过药物排石治疗，常用的方法就是在大量喝水的情况下通过一些药物，比如五淋化石丸以及尿石通等等这些药物进行排石。
肾结石的危害：
肾结石时一种上尿路结石。通常肾结石会在肾盏形成，在它增大后不能排出的，此时结石会在肾盏颈部形成梗阻，引起肾盏积液积脓，形成肾实质的萎缩，瘢痕的形成，或者发展为肾周围脓肿。有的时候结石会充满肾盏，形成鹿角结石，出现这种情况就只能通过手术来治疗了。体积小的结石会通过肾盏一直到达肾盂输尿管，造成尿路梗阻，这时会导致肾积水，进而发生肾脏受损、肾功能不全。情况严重的会进入尿毒症期，出现尿毒症时只有通过血液透析才能维持生命。
因此一旦患有肾结石后，要及时的到医院检查诊治，在医生的指导下对不同的结石类型加以治疗。
肾结石预防：
肾结石的形成通常是由于代谢异常，尿路梗阻、感染、异物或者药物的使用。代谢异常主要指尿酸的升高，这时就要做好尿酸的管理了，合理饮食，按时服用减少尿酸形成和增加尿酸排泄的药物。出现尿路感染、梗阻及异物的，要积极的治疗，避免使用在尿中容易形成结晶的药物。用药不能避免的，要大量饮用白开水。
如果是草酸盐结石，可以服用维生素B6和氧化酶。患有尿酸盐结石的。可以服用别嘌呤醇和碳酸氢钠。定期做尿液检查，出现结石后应该及时到医院就诊，根据结石的形成的原因和特点，给予对应的治疗。总的来说预防结石的方式还是要管理好自己的代谢状况，多喝水勤排尿，定期检查尿液。
肾结石吃什么：
肾结石与机体的代谢水平、饮食以及环境等有关。肾结石患者要注意多补充水分，每天的饮水量要在两千毫升左右，饮水应该以白开水为主，不能用碳酸饮料或者功能饮料替代。丰富饮食结构，维持膳食平衡。
对于长期卧床、有甲亢的病人，在饮食上要注意食用钙质低的食物。患有草酸盐结石的病人不可喝浓茶，少吃或不吃番茄、菠菜、花生、芦笋等食物。要控制血尿酸的含量，男性的血尿酸要控制在四百二十微摩尔每升，女性的控制在三百六微摩尔每升。不可以食用动物内脏，少吃肉类产品，尤其是火腿、香肠等加工类的肉食。饮食低脂低盐化，多吃一些蔬菜和水果。
肾结石症状：
患有肾结石以后，患者常见的症状有以下几种：
第一，会出现腰痛或者腹痛，这种疼痛一般都是突发的，往往是在运动的时候突然出现剧烈的腰痛或者腹痛。疼痛的形式会表现为绞痛，类似一种肠痉挛疼痛的方式。疼痛一般持续时间不会很长，经过几分钟或者十几分钟，疼痛有可能会自行缓解。
第二，患者会出现排尿的一些症状，比如尿频、尿急、尿液发红，这是因为结石刺激输尿管、膀胱和尿道引起。另外患者会有一些伴随的症状，比如恶心、呕吐等。
肾结石产生的原因有很多，大概是分为几大类:第一是解剖原因，如肾脏发育畸形。第二是代谢性的因素。如某一物质缺乏导致紊乱。第三是感染的因素。某些特殊细菌的感染出现后，细菌把尿液中的物质分解成氨，阴离子和阳离子结合形成某一种特殊的盐。