荨麻疹患者应将易引起自身过敏的食物和物品做好记录，避免在日常生活中接触。荨麻疹患者平时要尽量不要抓挠皮肤，尤其是病情发作时。荨麻疹患者要少吃人工添加素多的食物，多吃新鲜水果和蔬菜。荨麻疹患者不要盲目用药，更不可自行滥用药。荨麻疹患者一定要对病情引起重视，尽早到专业的医院去进行治疗。
很多过敏性体质的人都很容易换上荨麻疹，皮肤出现风团、红肿和瘙痒等症状。荨麻疹患者在平时生活中有很多细节需要注意，并且需要注意的事项设计生活的各个方面。下面就来介绍下荨麻疹注意事项。
荨麻疹会带给患者强烈瘙痒感和皮肤红肿，一旦发作，极大影响患者的正常生活和工作。不少荨麻疹患者没有加以注意，在病情早期忽视了治疗，导致病情反复发作，给自己增加了很大的痛苦。荨麻疹患者不仅要尽早治疗，在平时也有不少注意事项。荨麻疹患者饮食上少吃辛辣刺激性食物。生活上，要注意清洁卫生，远离过敏原。多参加体育锻炼，增强体质，提高免疫力。
避免接触过敏原
荨麻疹患者应当对易导致自己过敏的食物、物品等做好记录，平时生活中避免接触。尤其是海鲜、牛羊肉、菠萝等，尽量远离。荨麻疹患者要做好生活环境的卫生工作，勤换贴身衣物和被罩、床单，清洗干净放在太阳下暴晒消菌杀毒。
保护好皮肤
荨麻疹患者平时要尽量不要抓挠皮肤，尤其是病情发作时。搔抓不能止痒，还可能越抓越痒，局部皮肤发热，病情加重。瘙痒难忍时，患者不宜热敷，热敷也会刺激患处皮肤发热，加重瘙痒感。可以适当使用一些凉水缓解，时间不可过长。
科学饮食
荨麻疹患者要少吃人工添加素多的食物，多吃新鲜水果和蔬菜。比如苦瓜、绿豆、番茄、香蕉、胡萝卜等食物，生冷、油腻、辛辣食物以及不易消化的食物都要少吃。荨麻疹还烧要少吃荔枝、芒果等易过敏的食物，吃一些含铁含钾的食物，比如排骨玉米汤。
安全用药
荨麻疹患者不要盲目用药，更不可自行滥用药。荨麻疹发作，应当谨慎对待，及时咨询专业医生。
荨麻疹患者一定要对病情引起重视，尽早到专业的医院去进行治疗。平时要避免接触过敏物，出现新的过敏原一定要做好记录。饮食上多清淡，少辛辣，忌烟酒。荨麻疹患者平时不要抓挠患处，更不要随意拍打，以免造成损伤，增加荨麻疹发病部位。
治疗荨麻疹的药：
治疗荨麻疹首选的两大类药物一个是抗组胺治疗药物，另一个是肥大细胞膜的稳定剂。根据荨麻疹治疗指南首先选用生活中常见的西替利嗪、氯雷他定、左西替利嗪、依巴斯汀等药物，一般情况下先按常规药量使用，如果不能有效控制病情可加量服用，如果效果仍然不好可以合并使用酮替芬等膜稳定剂或孟鲁司特等抗炎药物。
常规药物治疗效果不好的情况下可以使用生物制剂，目前FDA批准的药物是奥马珠单抗，或者使用环孢素的治疗。特殊类型的荨麻疹针对它对于诱发因素的耐受性的治疗，除了药物治疗之外，我们还应该积极的寻找荨麻疹的诱因，也就是寻找过敏原然后进行有效的脱敏治疗。
为什么会有荨麻疹：
荨麻疹俗称风疹块。是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，属于一型变态反应性疾病，通常在2～24小时内消退，但反复发生新的皮疹。
病程迁延数日至数月。临床上较为常见。荨麻疹的病因非常复杂，约3/4的患者找不到原因，特别是慢性荨麻疹。
常见原因主要有：食物及食物添加剂；吸入物；感染；药物；物理因素如机械刺激、冷热、日光等；昆虫叮咬；精神因素和内分泌改变；遗传因素等。荨麻疹的病人一般是先天性，患者要注意自己的发病原因，并注意预防。
慢性荨麻疹怎么根治：
慢性荨麻疹是指由各种因素致使皮肤、黏膜、血管发生暂时性炎性充血与组织内水肿，病程超过6周者称为慢性荨麻疹。慢性荨麻疹常见病因有：食物、药物、感染、昆虫叮咬、吸入花粉、冷、热、日光等。治疗荨麻疹的方法：
第一，寻找病因。
第二，避免诱发因素。
第三，使用抗组胺类药物，大多数患者经抗组胺药物治疗后可获得满意的疗效，少数患者较顽固。对顽固性难治性荨麻疹可增大剂量或联合用药。
第四，当慢性荨麻疹患者具有自身免疫基础，病情反复，上述治疗不能取得疗效时，可应用免疫抑制剂。
荨麻疹是一个非常复杂的皮肤疾病，它和很多的原因都有关系，过敏可以造成荨麻疹；还有一些患者没有明确的过敏原，他遇冷会有荨麻疹；还有人遇到紫外光的照射会有荨麻疹，还有一些人对某些食物或者物理性的刺激会有反应；也有人会对螨虫或者蟑螂有反应。原因有很多，目前人们没有办法把所有的原因都搞清楚。常见原因主要有：食物及食物添加剂；吸入物；感染；药物；物理因素如机械刺激、冷热、日光等；昆虫叮咬；精神因素和内分泌改变；遗传因素等。
荨麻疹病人不能吃什么：
不同类型的荨麻疹患者，对于饮食的要求也不一样。
对于寒冷性荨麻疹的患者以及胆碱能性荨麻疹的患者，因为这种类型的荨麻疹有明确的诱因，和饮食的种类没有关系。但是，胆碱能性荨麻疹的患者，在吃很烫的东西的时候，可以把疾病诱发出来。因此，对于胆碱能性荨麻疹的患者，就要避免吃很热的东西。急性荨麻疹或者是慢性荨麻疹的发生，可能和饮食的关系要多一些。尤其是急性荨麻疹，五岁以内的小孩发生荨麻疹的可能性和饮食的关系会更密切一些。这种情况下，要通过调查患者的生活饮食、筛查过敏原，来确定患者对哪些食物不能耐受。对于慢性荨麻疹，尤其是对于成人的慢性荨麻疹，和饮食的关系基本不大，不需要很严格的控制饮食。