产后月经恢复的早晚与产妇本身的身体恢复状况有关，老一辈人人认为产后月经恢复早好，可以早恢复排卵，并能尽早怀孕。而一些人认为，月经来得晚是哺乳的条件，更加适合母乳喂养，其实这种想法也是不科学的，月经来的早晚主要取决于身体状况，没有好坏之说。
妇女怀孕后，月经停止现象是在正常不过的。一般来说，妇女的月经在分娩后的一段时间内不会立即恢复，并且需要一段时间才能逐渐恢复正常。由于母亲的体质，身体状况，饮食条件，心理因素等的不同，月经恢复的时间也不同，那么产后月经早来好还是晚来好？
老一辈人认为，身体好了才能孕育更多的孩子，最好三年内抱两个孩子。所以老人认为月经来的早好，月经来得早，排卵越早，越容易怀孕。然而现代社会，环境污染，生活节奏较快和怀孕对女性而言并不容易。如果在分娩后不久怀孕，子宫就无法得到应有的休息和恢复，这对身体不是很好。尤其对于经历剖腹产的女性来说，如果想生第二胎，最好至少间隔两年以上。
而月经来的晚，更适合母乳喂养。在某些地区，有一种说法是“母乳喂养期间月经来潮，使母乳不再有营养。”所以认为月经来潮越晚越好，可以母乳喂养更长的时间，实际上这也是不科学的。正常情况下，分娩后11天至4个月内母乳质量最好。月经后，奶水比之前的脂肪减少，蛋白质增加。这种奶水对婴儿无害。为了避免牛奶浓度和成分变化，母亲在月经期间可以喝更多的水，并吃更多的鱼，牛奶，家禽和蔬菜汤等食物。
有些人认为，如果月经不来，就不会排卵。实际上，这种理解是错误的。出生后的排卵与月经无关。很多女性在产后第一次月经来临之前，已经恢复了排卵的能力。因此，如果母亲在分娩后有性生活，而不想再怀孕，则需要做好避孕措施。对于母乳喂养的母亲，不要服用避孕药，因为这些药物也会通过母乳传递给婴儿，这不利于婴儿的生长发育。
剖腹产后恶露多久排完：
剖宫产和自娩后恶露的排是不一样的，临床经验得出：剖宫产术后恶露排净时间要比自娩恶露排净时间长一些，但两者恶露排净时间最长也不应该超过42天，一般在42天之内都会排完。
但也有恶露一直不干净，甚至两个月了还有血，这时一定要考虑是不是有其他原因比如是不是有胎盘、胎膜没排净，是不是剖宫产术后子宫上的切口愈合的不好导致的出血，所以如果剖宫产后恶露42天了还有血性的恶露，这时必须回医院找医生检查做B超，B超就可以知道到底是什么原因导致的出血，所以具体的情况通过检查之后就会得出结论，甚至有的人的恶露就是因为有炎征导致的恶露延期排完，可能吃点消炎药就好了。
剖宫产恶露多久排完：
有患者做的剖宫产，同事都是自己生的，同事产后的恶露可能20几天30天就干净了，最长的不超过42天，患者自己剖腹产后恶露两个月了还有，首先无论是自己分娩的还是剖宫产的恶露基本上在42天之内就完全干净了，当然有的剖宫产术的恶露可能42天以后还会有一点点，但慢慢的也干净了就没多大问题。
但如果剖宫产术后的恶露42天到两个月还不干净，这时一定要到医院找医生好好的检查一下，看是不是有什么原因比如是不是有胎膜、胎盘残留或者剖宫产的切口愈合的不良或者宫颈的裂伤或者宫颈问题比如有的人术后恶露就持续性的不干净认为是恶露，实际上是宫颈癌的出血，所以如果出现异常情况，及时的来医院找医生做B超等相关检查。
恶露多久干净：
恶露排净每个人的情况不一样，产后的恶露一个月左右基本上就都干净了，一般不超过42天包括恶露的各种形态比如混合性恶露、红色的恶露，浆液性恶露、白色恶露，最开始恶露肯定是血多一些呈红色，慢慢的血少了呈淡红色，慢慢的可能就是白色或者无色的情况。
所以一般超过42天还不干净的恶露甚至超过42天恶露还是血性的，这时来医院做B超或者让医生亏气亏开宫颈窥开阴道，看看宫颈有没有问题，有的时候可能就是胎盘、胎膜残留，有的时候可能是剖宫产切口没有长好，切口始终在淋漓的出血，所以如果恶露超过了规定的42天还没有干净，及时的来医院做相应的检查。
产后奶水不足吃什么：
临床上经常有产妇跟医生说乳汁分泌不足，女性生产完宝宝以后，要注意产后的饮食调理，合理的饮食不仅可以恢复妈妈的身体健康，而且还可以促进妈妈的乳汁分泌。
不特别主张产妇去用一些药物治疗，因为毕竟药物会影响到孩子，就是它也会进入到乳汁里喂给孩子会对小孩有一些影响。所以尽量让产妇用一些自然的疗法，比如针灸、推拿等方法。其次可以从饮食上去调理，就是饮食当中有一些药食同源的东西，可以建议产妇去吃，同样也可以达到治疗的目的。比如多吃一些含胶原蛋白的东西，比如像猪蹄，鲫鱼汤这些营养比较丰富的汤类，可以经常喝一些。女性产后要注意营养的摄入，应该多吃蛋白质、维生素含量高的食物。这个对产后的乳汁分泌不足也会起到很好的作用。
催乳按摩方法：
按摩催乳可加快血液循环，疏肝健脾，提高新陈代谢，促进乳汁的分泌和排出。按摩催乳的穴位应以乳腺局部的穴位为主，比如像檀中穴、屋翳穴、乳根穴、期门穴。并且要沿着乳腺的四周，向着乳头的方向进行比较轻柔的推按，适度揉按有助促进胸部乳腺、全身气血循环。
其次可以在乳腺的局部进行冷热敷交替的方法。就是用热毛巾敷一会，再用冷毛巾敷一会，通过冷热交替也可以刺激乳汁分泌。
再者还可以在后背部，比如后背部的天宗穴。它对乳汁分泌不足也有很好的疗效。再有就是像膈俞，后背的膈俞穴是血会，膈俞可以让气血充盛起来，而且它的位置也在上背部。这些都是治疗乳汁分泌不足，非常好的穴位。