脂溢性痤疮属于慢性的炎症，在脸部和额头是好发的，大多是因为内分泌失调的原因，建议从生活方面还有饮食方面进行改变，还需要吃一些蔬菜和水果，这样对病情好转是有帮助的。建议患病以后积极的配合用药治疗，这样才可以及早的改善病情，得到康复。
痤疮这种疾病，在我们的生活中非常常见，而且大多数人生了痤疮都是因为内分泌失调的原因导致的，痤疮和毛囊炎其实是同样的概念，但是引起痤疮的原因也是有特别多的，如果有一些人患了脂溢性痤疮。那么，脂溢性痤疮是怎么回事？
脂溢性痤疮是一种毛囊、皮脂腺多见于青年，损害好出现在面颊、额部、颏部和鼻颊沟等多脂区。脂溢性痤疮好发的部位为油脂分泌比较多的部位，称为皮脂溢出部位。
生活需要有规律，睡眠充足，调节饮食，多吃蔬菜，限制多脂及多糖饮食，不可以饮酒吃辛辣刺激性食物，防止过度精神紧张。
研究显示很多化妆品中含有对肌肤的刺激性成分，有些甚至是有重金属，对于脂溢性皮炎的刺激性更加的严重，所以最好是尽量减少化妆品的使用，最好是用一点保湿的乳液就好了，其他能不用就不用吧。
患上脂溢性皮炎洗脸也是一个必须重视的缓解，不要用太冷或者是太热的水洁面，最好是使用没有刺激性的温水洗脸，洗脸次数不能太多也不能太少，可以保持每天早晚两次就好。洗完脸可以涂一点乳液就可以了。
患上了脂溢性皮炎就不要吃辛辣刺激性的食物了，同时也要注意发物也不能吃，比如牛羊肉、葱姜蒜等，可以多摄入新鲜的蔬菜和水果。
脂溢性痤疮发生的一个重要原因就是缺乏维生素b，所以可以适当的补充一些维生素b，可以对脂溢性皮炎的康复有一个好的效果。
患上了脂溢性痤疮是很让人烦恼，但是也不要因为这个就郁郁寡欢，那样只会加重脂溢性皮炎，可以走出门去晒晒太阳，放松一下心情，温暖的阳光会让你的心情愉悦，保持一个良好的心情，脂溢性皮炎也会好的比较快。
治疗痤疮的方法有哪些：
痤疮严重影响外貌形象，一旦脸上出现痤疮可以通过以下几种方法进行治疗。
第一，西药治疗。外用药物一般采用维a酸类药物，比如维a酸软膏、阿达帕林、他扎罗汀软膏等。如果脸上痤疮症状较重，还可同时内服药物，一般服用抗生素，比如大环内酯类的药物。
第二，中药治疗。中医中药里可以采用中药粉剂制的面膜也可使用倒模进行护肤，根据患者痤疮的症状，控制痤疮的发展，改善痤疮的红肿等情况，同时也可以内服中药进行治疗，口服中药主要根据患者的年龄、体质、发病原因等因素进行辨症施治。
第三，物理治疗。如激光、果酸、光动力等，也是目前治疗痤疮的有效办法。
下巴长痘痘是什么原因：
痘痘就是痤疮，可以长在面部的任何部位。
下巴是比较常见的部位，长痘痘的原因一般有以下几种：
第一，个人体质。神经内分泌紊乱，雄激素水平偏高的人，皮肤爱出油的人，易长痘痘。
第二，后天因素。长期熬夜，不健康的包含，如吃油腻辛辣食品，容易导致痤疮的出现。
另外还有局部的因素，比如接触汽油、机油，这些情况会加重痤疮的症状。当然，还与用药有关，比如有的人可能因为基础病，需要用雌激素，或者用一些其它的药物，可能会造成痘痘的发生。总之痘痘的发生，首先是跟个人体质有关系，另外跟一些后天的因素，像睡眠、情绪、饮食有关系，当然也可能和一些其它的基础病有关系。
额头长痘痘是什么原因：
痘痘就是我们医学上说的痤疮，可以长在面部的任何位置，所以单纯的只是额头长痘痘较为少见，一般最先从额头开始长。痤疮的原因首先是跟个人体质有关系，因为它和神经内分泌有关，而且雄激素水平高，出油多，就容易长痘痘。
有些人青春期时性腺开始发育了，激素分泌增多，就会出现痤疮的情况。也有人是因为后天的因素影响的，比如睡眠不足、情绪不佳、过度劳累等，还有局部的原因，比如说护肤品使用不当，由于堵塞毛孔，造成痤疮的发生。还有就是和基础病有关系，比如因为有些人患有自身免疫性疾病，要用糖皮质激素进行治疗，或者是因为有妇科的疾病，需要口服性激素类的药物，这种情况就更容易发生痤疮。
怎么去痘印：
痘印分为两种情况，第一个就是痤疮消退以后留下的红印或者是色素沉着，这种是颜色的改变。有的是红印儿，是因为还有炎症存在。有的是褐色的印、黑印，是炎症以后的色素沉着。这种情况，可以不进行特殊处理，大部分是能够自行恢复的。如果想要尽快恢复，可以做光子治疗，或者做果酸换肤，或者做维c导入，可加快痘印消退时间。
另一种情况是因为长痘之后，挤痘或抠痘留下的痘印，形成凹凸不平的瘢痕，这种痘印，用药物很难改善，只能借助光电的治疗，比如点阵激光，可以把皮肤凸出磨掉，可以刺激皮肤凹陷部位的胶原纤维增生，渐渐的使皮肤恢复平滑。
祛痘印方法：
祛痘印的方法一般根据痘印的类型，进行不同的治疗。
第一种痘印是色素沉着，比如痤疮消退后，留下红色的、褐色的或者棕色的、黑色的痘印，这仅是皮肤颜色的改变，这种情况一般无需治疗，可慢慢自行消退，一般需要半年及更长的时间。如果想要加快色素沉着的消退，可以做光子治疗，或者做果酸换肤，或者做维c导入等来治疗。
第二种痘印是瘢痕，比如长痤疮时，用手抠、挤，导致痘坑，皮肤凹凸不平，这种痘印，因为它的本质是瘢痕，所以用药物很难改善，主要需要通过物理治疗，比如点阵激光。点阵激光之后，可以让增生性的瘢痕变平，而萎缩性的瘢痕，通过刺激可让胶原纤维再生，使皮肤恢复平滑。