时下越来越多的胖子在生活当中经常的出现，那么造成肥胖的原因也是多种多样的，如果是轻度的肥胖患者可以通过饮食和运动的调理方法去解决，但是如果是严重的肥胖症的患者，就应该注意了，这时会导致，脂肪肝，冠心病，糖尿病的发生，所以就应该考虑，需要手术干预治疗，而生活中治疗肥胖的手术有很多。
肥胖是一种比较普遍的疾病，从儿童到中老年人肥胖的比率都很高。很多人因为肥胖影响了工作，恋爱甚至家庭。肥胖还会给自己的身体带来严重的危害，不但行动上比较迟缓，还容易患高血脂，高血压等疾病，过于肥胖的女性，还会导致不孕。对于肥胖人群还可以通过手术干预治疗。那么，哪一类肥胖需要手术干预治疗？
有肥胖的时候严重会并发高血脂，患者会出现了头晕乏力，胸闷气短等症状，长时间的高血脂会引起心脏病以及动脉粥硬化等疾病的发生，少数的高血脂患者还可能会有眼底病变的现象。
高血压也是肥胖的并发症之一，如果患者的血压持续升高是会出现了血液粘稠度增加的现象，进而会导致血管破裂以及心绞痛等疾病的发生，高血压疾病是引发脑中风的一大原因，因为脑中风的发病率非常高，而多数患者会出现了死亡现象，所以一定要减肥。
心脏病是肥胖引起的并发症，肥胖和心脏病的发生是有很大关系的，严重危害到了人类健康，肥胖会让心肌收缩能力下降而导致心脏病的发生。一般对于这些肥胖患者通过普通减肥效果会比较慢，所以就需要手术干预治疗了。
针对于肥胖可以采用手术的方式来治疗，首先可以采用腹腔镜袖状胃手术这种手术是比较简单，而且非常的安全的主要是针对那些单纯性肥胖的患者，或者是有轻度的糖尿病的患者可以使用这种微创手术。
腹腔镜袖状胃手术主要是，将胃缩小一些，并不会对身体造成任何的伤害，会在手术的时候，不需要进行开腹，只要在腹部上打孔就可以操作了，在术后我们只要，保持正常的一日三餐就可以了。
针对于肥胖还可以采用腹腔镜胃旁路手术，这种手术是比较复杂的，主要适用于那些糖尿病的患者，这种手术在术后会对营养造成一定的影响，所以在做手术的时候要考虑清楚，选择适合自己的手术方法。
一天走多少步可以减肥：
曾经有过一个走路减肥的试验：每天走了一万步，走了100天都没有减肥成功。因为走路减肥有两个前提，一个要看速度，一个要看时间。一般推荐每周走3天～5天，每天至少要保证20分钟～30分钟，走5000步～8000步，这个量能够让人微微出汗。对于中老年朋友来说，走路减肥是比较好的推荐。
但是对于年轻力壮的年轻人来说，每天走6000步～10000步来减肥，也不是特别有效，每天保证6000步的步数，只是对于身体特别有好处，如果要想减肥，需要在这个基础上，一定要加大运动量。
土豆适合减肥吗：
土豆既有谷类食物所含的淀粉碳水化合物，又有蔬菜、水果含的维生素C，所以土豆是一个非常好的食物。因为土豆有热量，属于淀粉类的食物，能够提供能量，所以土豆是适合减肥期间食用的食物，而不是能够减肥的食物。
减肥期间，可以多吃一些薯类，同时替换一些主食，也是可以的。每天可以吃到50～100克薯类，可以跟红薯、马铃薯或者面粉一起做，也可以单独的跟牛肉或者一起焖，或者在牛肉里面加土豆，或者单炒土豆丝。土豆是膳食中的一个特别推荐的食物，但减肥期间要控制土豆的食用量。
喝白开水可以减肥吗：
只喝白开水，确实会减肥，但是会对身体造成损害。因为白开水是人体每天所必需的，推荐饮水量在1500毫升～1700毫升，是维持生命的重要的物质。但是减肥期间不建议只喝白开水或以白开水充饥，虽然喝水能有饱腹感，但是它提供的营养素远远不够。
水是没有热量的，但是人每天工作学习是需要一定量的能量和蛋白质、碳水化合物、脂肪，甚至一些钙、钾、镁等矿物质以及维生素，单独靠水是完全提供不了这些营养素的，所以减肥期间可以喝水，但是要限量。