想要美白牙齿，可以用双氧水漂擦牙齿；也可以使用增白牙膏刷牙；选择烤瓷牙或定期洗牙，美白牙齿的效果会更好；另外，用草莓糊、白醋、花生粉等刷牙等，也能起到美白牙齿的作用。
经常抽烟、喝酒、嚼槟榔，不注意口腔卫生等，很容易让牙齿上出现牙菌斑、牙结石，导致牙齿发黄。一张嘴露出一口黄牙，会特别影响形象，所以爱美的人不惜花大价钱去医院进行各种牙齿美白，那么，牙齿怎么美白比较好呢？
一、牙齿漂白法
如果牙齿发黄的问题不是特别严重，可以用双氧水漂擦牙齿，就可以让牙齿变白。如果在用双氧水漂擦的时候，再加上紫外线照射效果会更好一些。
二、使用增白牙膏
有些牙膏具有增白效果，用这样的牙膏刷牙可以有效的去除牙渍，让牙齿变得美白。但是要注意不可以天天使用美白牙膏，否则会给牙齿带来很大的负担；牙齿过敏的人也不可以使用这种牙膏，以免引起牙齿不适。
三、烤瓷牙美白
如果牙齿发黄问题比较严重，或者牙齿有缺损的时候，想要美白牙齿，可以做烤瓷牙。这种方法美白牙齿的程度很高而且特别方便，但是这种方法对牙齿有一定的损伤，所以选择时要慎重。
四、洗牙美白
有人牙齿发黄，主要是牙齿表面有牙菌斑、牙结石等物质附着引起的，如果能定期洗牙，把牙结石、牙菌斑去除，还原牙齿本来的颜色，就可以起到一定的美白作用。
五、偏方美白牙齿
1.草莓糊美白牙齿
把草莓捣成糊状后，用牙刷蘸着草莓糊涂抹牙齿表面，10分钟后再用清水漱口，处理干净。坚持一个星期后，牙黄症状就能得到改善。
2.白醋美白牙齿
在刷牙前，先把白醋含在口中，1~3分钟后吐掉再刷牙，可以起到快速美白的效果。但是白醋有一定的腐蚀性，不可以经常使用，一般两个月做一次就可以了。
3.花生粉美白牙齿
把花生研磨成粉状后代替牙膏刷牙，也能美白牙齿，而且还可以有效的改善牙龈出血的问题。
牙龈出血的治疗方法：
牙龈出血是口腔科常见症状之一，是指牙龈自发性的或由于轻微刺激引起的少量流血。一般而言，牙龈的慢性炎症是牙龈出血的常见原因，故牙龈出血多见于牙周炎和牙龈炎患者；但有时也可以是某些系统性疾病的口腔表现，这时应予以足够重视。
对于急性牙龈出血，首先用敏感的抗菌药物，即在甲硝唑、头孢保护下然后做牙周的系统治疗，必要时短期全身应用止血药物，但应严格控制适应证。对于可疑与全身健康状况有关的牙龈出血，要给予足够的重视，及时行相关检查，针对系统疾病采取治疗措施。
牙疼吃什么药：
牙疼大多由急性牙髓炎、急性根尖周炎、急性龈乳头炎、智齿冠周炎和牙周类脓肿而导致牙髓（牙神经）感染所引起，是多种牙齿疾病和牙周疾病常见症状之一。牙疼通过吃药只是辅助治疗。如果牙疼不是牙齿本身引起，而是因为长期压力过大精神紧张引起，建议不要吃药，放松身心。
如果是牙齿疾病所引起进行止痛治疗，等疼痛症状消失后，去医院口腔科进行检查，如果有牙结石、龋齿及时进行治疗，只有消除病因才可以防止再次的疼痛出现。所以止痛药只是暂时缓解疼痛，应查明原因，消除根本。
补牙材料：
补牙是用人造物质修补牙体缺损的方法。补牙材料最常用的有三种。
第一种是汞剂类，它是由汞与合金粉组成，通常只需看牙医一次即可完成修补、自行密封，没有或几乎没有收缩、具有防漏性，需要修补和更换的次数低。
第二种是树脂类，坚固耐久、近似牙齿本色、补牙一次完成、抗断裂、牙齿能最大程度的保留，但是可能会出现一定程度的牙齿过敏。
第三种是金属盐粘固粉类，能在一定程度上防止腐烂、只需要去掉少量牙质，因为它能与牙齿的釉质及釉质之下的牙质进行很好的粘合，但是其用途有限，也可能增加牙周病的可能性。
牙齿和牙龈牙周组织的关系相当于一棵大树，树是牙，土壤是牙龈牙周组织，大树松动往往是因为大树的根在土壤里的部分变少，所以牙齿松动原因相同，牙齿和牙周的组织如果遭到破坏发生炎症，牙槽骨吸收，则牙根变浅，容易引起松动。所以洗牙并不会引起松动，而是本身患者患有牙周病后，才会引起松动，所以洗牙会使牙齿松动是个误区。另外洗牙主要是用超声洁治器，超声洁治器是用超声振动把牙石振动去除，并不是在磨牙齿或者去除软组织，所以这是个错误的观点。
洗牙前女性患者应该避开月经期；安装心脏起搏器的患者严禁洗牙；另外血液系统有问题的患者应该在内科大夫、口腔科大夫评估后才能确认能不能洗牙；此外长期服用抗凝药的预防血栓的患者应该在疾病控制后停药3到5天再洗牙；另外有传染病的患者一定要告知医生是否有乙肝梅毒、丙肝、艾滋病等恶性传染病，以便做防控的时候采取相应的措施，这是洗牙前注意的事项。洗牙后，少数的患者因为牙龈炎症比较厉害，如果患者会出现出血渗血不止的情况，应及时到医院就诊；另外部分患者会有酸痛的现象，可配合使用脱敏的牙膏等。