毛巾热敷是可以缓解干眼症的，不过它针对的是蒸发过强型干眼症。这种干眼症是由于睑板腺功能障碍引起，睑板腺可以分泌油脂型的分泌物，保护泪液蒸发，而热敷能够促进这些脂质排出，进而达到缓解干眼症的作用。
干眼症是目前发病率非常高的一种眼科疾病，各个年龄段的人都有可能会发病。该病常见的症状表现就是眼睛干涩、分泌物粘稠、怕风和畏光等，严重了还会导致角结膜病变。很多患者都会使用毛巾热敷眼睛的方式来缓解，不过也有人对这种方法的效果表示怀疑，那么毛巾热敷可以缓解干眼症吗？
一、毛巾热敷可以缓解干眼症吗
1.可以缓解蒸发过强型干眼症
导致干眼症的原因是非常多的，因此它也有多种不同的类型，并不是所有的干眼症使用毛巾热敷都能够缓解症状。如果是蒸发过强型干眼症，使用毛巾热敷的话效果是比较好的，这种干眼症是由于睑板腺功能障碍引起，睑板腺开口在睑缘位置，它会分泌油脂性的分泌物，从而有效的保护泪液蒸发，而热敷可以促进这些脂质排出，进而起到缓解干眼症的作用。
2.毛巾热敷缓解干眼症的方法
在热敷之前需要先对睑缘进行清洁，特别是患有睑缘炎的患者，建议先进行睑板腺按摩，然后再用棉签清洁睑缘，并且外擦眼药膏。之后准备一块干净的毛巾，将其浸泡在热水当中拿出，待温度可以适应之后敷在眼皮上，10分钟之后拿下来。一次一定得做足10分钟，一天要热敷至少两次，可以在下午和晚上各做一次。
二、毛巾热敷缓解干眼症的注意事项
1.注意毛巾的温度
如果想要使用热敷的方法缓解干眼症，首先需要注意的就是毛巾的温度，这个温度不能过凉也不能过热，如果说温度过高，很可能会造成皮肤烫伤，但如果说过量的话又达不到好的治疗效果。
2.多注意休息
虽然通过毛巾热敷的方法能够缓解干眼症的症状，但是这期间患者也需要多注意休息，只有休息好了，才能够发挥出更好的效果。
什么是干眼症：
干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和（或）眼表组织病变特征的多种疾病的总称，又称角结膜干燥症。
常见症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感；有时眼睛太干，基本泪液不足，反而刺激反射性泪液分泌，而造成常常流泪；较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状物黏附，这种损伤日久则可造成角结膜病变，并会影响视力。
干眼症是怎么引起的：
泪液从外到内由脂质层、水液层及黏蛋白层构成，这三层中任何一层发生了病变都会导致干眼症。引起干眼症的原因有以下几方面：
1、泪液水液层泪液分泌不足：先天性无泪腺、老年性泪腺功能降低，自身免疫性疾病造成泪腺发炎、外伤、感染等；
2、泪液脂质层分泌不足：由于眼睑疾病造成眼睑皮脂腺功能不全；
3、泪液黏蛋白层分泌不足：缺乏维他命A，沙眼，化学性灼伤等；
4、眼泪液动力学异常；
5、长时间从事计算机操作，汽车驾驶；
6、环境因素：如所处房间干燥、大气污染、紫外线等，引起泪液蒸发过快。
经常滴眼药水好吗：
许多长期玩手机、使用电脑的工作人员，一旦发生眼干、眼涩、疲劳不适的时候，第一时间想到的就是去药店买眼药水，过度使用眼药水是人们最容易踏入的误区。
目前市面上经常看到的具有护眼功能的眼药水，主要对眼睛起湿润作用，大多数护眼功能的眼药水是人工泪液加纤维素和一些维生素制成，同时添加了防腐剂和营养剂。经常使用不但会造成伤害，还能使眼泪细菌产生抗药性；防腐剂会引起眼球表面微环境的破坏，导致泪液减少。所以，当眼睛出现不适的时候，应及时就诊治疗，不可自己随便乱滴眼药水。
干眼症又称角结膜干燥症，常见症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠等。常见的发病人群是过度用眼的人、长期熬夜的人、年纪比较大的人，还有一些患有其它慢性疾病的人。干眼症患者都有一个共同的特征，中医把它归结为是跟肝有关系的疾病，肝阴不足或者肝血不足，过度的使用眼睛会造成肝血的损耗、肝阴的损耗，长期的熬夜也会耗伤阴和血，还有一些其它的疾病也会造成阴和血的不足。所以从中医的角度上来说，干眼症主要是肝的阴、血不足造成。
针灸治疗干眼症效果非常好，针灸疗法是一种综合性的疗法，在治疗的过程中可采用的方法有针刺、艾灸，或者是针刺结合艾灸，甚至还可以配合一些中药的内服或者外熏，这是一种综合的治疗方法，这种治疗方法带来的毒副作用比较少。针灸针刺治疗干眼症有一个副作用是针刺眼周围穴位的时候，不可避免的可能会刺伤、刺破眼周围的一些血管，如果按压不及时可能会造成患者熊猫眼，但是一般过几天就会自行消失，不必过度紧张，相对于它的治疗效果，这种副作用很容易被接受或忽略。