强直性脊椎炎其发病的原因比较多，其中遗传因素、感染因素、环境因素以及其他未知性因素，都会致使该种疾病发生，除了这些病因之外，生活中如果久坐或者是久站长期保持一种姿势，也会致使这种疾病的发生。对于强直性脊椎炎，除了采取适当的方法进行治疗之外，多做一些运动，也对病情的恢复是有很大帮助的。
提到强直性脊椎炎，相信了解的人比较多，这种疾病非常严重，一旦患病会给患者带来不可逆转的危害性，有些患者会因此出现弯腰困难，甚至是造成残疾，无法正常的走路。而对于该病在生活中从其病因入手积极的治疗，还是能够避免这种疾病的发生。那么，强直性脊椎炎是什么原因？
一、强直性脊椎炎是什么原因
强直性脊椎炎是好发于青少年人群，尤其是以20~35岁之前的男性最多，属于一种炎性关节病。在发病之后，患者往往会出现颈椎、腰椎、胸椎疼痛，尤其是以腰部、臀部疼痛更为明显，夜间疼痛较为明显，最终可能导致整个脊椎强直，弯腰困难，造成残疾。其病因主要与遗传因素、感染因素、环境因素及多种未知因素有关，属于多因素引起的一种疾病类型。
二、强直性脊椎炎如何锻炼
1、抱膝运动
抬起一膝慢慢向胸部方向屈曲，双手抱膝拉向胸前，到极限为止，回原双足位置，换膝重复上述运动。双膝各重复2~3次，再做双手抱双膝运动2~3次，至僵硬消失为止。
2、趴跪运动
趴跪如猫状，低头尽量放松，同时拱背如弓状，直到拉伸直至满意为止。
3、转体运动
坐位，双手交叉，转体向右，目视右后方，坚持五秒钟后重复，每侧五次。
4、抬颈运动
抬头望天，望天时后仰到极限，还原，低头看地，看地时下颌尽力贴近胸部，还原，抬头时呼气，低头时吸气。
5、仰卧起坐和"小燕飞"
这两个动作能很好的锻炼腰背部的肌肉力量，并能有效的增加脊柱的活动，对强直性脊柱炎的患者很有好处，但是其对腰背腹部的肌肉力量要求比较高，急性期及中晚期患者开始不能完成，可以作为疾病恢复过程中的选择。
强直性脊柱炎的病因：
强直性脊柱炎是以腰背部间断反复疼痛为主要表现、好发于青年男性的自身免疫病。强直性脊柱炎，过去称为血清阴性脊柱关节病。这种病最主要的特点是反复的腰背部僵硬、疼痛。强直性脊柱炎也可以出现外周关节的肿胀疼痛，尤其是大关节的肿胀疼痛。
强直性脊柱炎，和免疫功能紊乱相关，尤其是携带有HLA-B27基因的人可能得这种病的几率要大一些，但是确切的病因目前还不是非常清楚。带有HLA-B27基因的这组人，当他遇到某些环境因素，比如某些肠道感染或者一些恶劣环境时，可能会诱发强直性脊柱炎病情出现或者加重病情。
强直性脊柱炎的症状：
强制性脊柱炎的症状：
第一，典型症状，腰背部疼痛、僵硬，患者表现为早晨起床后出现晨僵现象。
第二，强直性脊柱炎的很多病人会出现外周关节肿胀、疼痛，比如可以出现踝关节、脚后跟、膝关节、胸锁关节、肩关节、髋关节等大关节的肿胀疼痛、活动不灵活。
第三，强直性脊柱炎还有一些关节外表现，比如有些人会出现眼睛的虹膜睫状体炎。有些人肾功能异常，导致血尿出现。血尿最常见的原因是IgA肾病。有些病人会合并有银屑病。有些病人会有经常性、反复的腹泻症状。
强直性脊柱炎严重吗：
强直性脊柱炎如果累及以下部位比较严重：
第一，累及中轴，脊柱会成为竹节样的改变，后背会像一块木板一样失去活动度；
第二，累及髋关节，一旦髋关节受累、破坏，甚至强直，就会丧失直立行走的能力；
第三，累及眼部，强直性脊柱炎可以累及到眼睛，可以出现眼炎，可以出现视力的下降，甚至失明；
第四，累及肠道，患者可以出现溃疡性结肠炎、克罗恩病的炎性肠病的表现，反复的腹痛、腹泻也会影响患者的预后。
所以如果累及到这些方面，往往就会使患者的病情出现一个比较严重的情况。
强直性脊柱炎怎么确诊：
强直性脊柱炎可以从以下几方面进行确诊：
第一、根据患者临床表现和遗传因素，判定患者的临床表现是否为炎性背疼，即夜间有无疼痛、有无晨僵、有无骶髂关节疼痛，进行初步判断；
第二、强直性脊柱炎发病年龄和人群较特殊，一般青壮年男性多见，患者通常有家族聚集史，所以需要检测患者的B27基因，询问患者家族史；
第三、可以查血中的炎症指标，观察炎症指标是否升高，可以做骶髂关节的影像学检查。早期患者可以做骶髂关节的核磁，中后期患者因为关节出现畸形和关节强直，可以拍X光片和CT来判断。
晨僵是指晨起病变的关节在静止不动后，受累关节周围组织渗液或充血水肿，引起关节周围肌肉组织紧张，出现较长时间僵硬、活动不利，如胶粘着的感觉，在适当的活动后逐渐减轻的现象。晨僵是类风湿关节最常见的一个表现，其他的许多疾病，如肌纤维织炎、感染性关节炎以及骨性关节炎等都可以出现晨僵，但极少像类风湿性关节炎那样持续半小时以上。当病情缓解时，晨僵的持续时间缩短、程度减轻。根据晨僵的时间以及程度可分为：轻度、中度、重度。因此，晨僵是反映全身炎症严重程度的一个很好指标。