肠胃炎是比较常见的一种疾病，大多数都是因为不良的生活和饮食习惯导致的，治疗肠胃炎的方法主要从保持精神愉快、戒烟戒酒、慎用药物、注意饮食几点出发，肠胃炎需要慢慢治疗才会得到有效的作用。
肠胃炎一旦虽然是很常见的一类疾病，但是也是非常影响患者的生活质量的，而饮食是直接导致肠胃炎发作的直接原因，所以治疗肠胃炎那么合理改善饮食显得十分重要，肠胃炎比较严重的情况下需要药物进行缓解，除此之外，还有什么办法可以治疗肠胃炎呢？下面一起来了解一下。
1.保持精神愉快
可能很多人会表示，肠胃炎跟心情有什么关系？其实保持精神愉快也是可以有效的缓解肠胃炎的症状的，因为肠胃炎患者如果精神过度抑郁或者紧张，那么容易导致肠胃里胆汁发生倒流，然后形成慢性胃炎。
2.戒烟忌酒
烟酒对于人体的肠胃是伤害很大的，不仅会对胃粘膜产生刺激，也会引起胆汁反流，甚至导致胃粘膜出现充血和水肿的现象，所以有肠胃炎的患者是不能够抽烟和喝酒的。
3.慎用、忌用对胃黏膜有损伤的药物
患有肠胃炎的患者虽然需要通过药物进行治疗，但是有一些药物是不能够使用的，比如对胃粘膜有损伤的药物，这是因为长期滥用此类药物会使胃黏膜受到损伤，从而引起慢性胃炎及溃疡。
4.积极治疗口咽部感染灶
患有慢性肠胃炎的患者在平时勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃，因为这样的话会导致慢性胃炎。
5.注意饮食
对于有肠胃炎的患者来说，过于酸的和刺激性的食物是不能够经常食用的，辣的和过于生冷的也要尽量少吃，吃东西的时候不要太快，这样是不利于消化的，对于肠胃都会有刺激。合理的饮食可以有效的治疗肠胃炎。
得了肠胃炎以后，由于食欲减退，常常胃痛致使彻夜不眠，心情极差，不但会使患者有压力，还不想与人接近，孤独感使患者封闭自己，如果严重了就会易患抑郁症，并且失去了自我整理与判断能力，严重影响生活，所以一定要积极治疗。
肠胃炎是怎么引起的：
肠胃炎病因主要有细菌性感染和病毒性感染两大类。
如夏天进食海鲜后感染诺瓦克病毒出现的腹痛、腹泻、呕吐，细菌性胃肠炎常见的是食物在天气温度较高的情况之下滋生沙门氏菌、埃希氏菌或金黄色葡萄球菌，吃下这些食物，可能就会出现恶心、呕吐、腹泻。病因学不同，治疗上也不太一样，病毒性胃肠炎主要的给予的是补充水，纠正电解质平衡紊乱，针对细菌性胃肠炎主要使用抗生素，首先使用的广谱抗生素，主要针对革兰氏阴性杆菌。在患者的病原学的检测报告出来之后需要积极的调整成为敏感性的抗生素来进行治疗，总体来说的话，胃肠炎，如果是在患者没有太多的基础疾病，它的预后都是比较好。
肠胃炎是什么病：
肠胃炎的主要症状有腹痛、腹泻、呕吐、发烧等。最常见的病因学包括细菌性感染和病毒性感染。
病毒感染如夏秋两季进食携带诺瓦克病毒的海鲜后出现，而幼儿或儿童最常见的是轮状病毒感染，出现恶心、呕吐、腹泻，而白细胞不高。细菌性胃肠炎是由于接触了不洁净的食物，如滋生金黄色葡萄球菌、沙门氏菌属或大肠埃希氏菌属通过粪口传播，出现腹痛、腹泻、水样泻，比较严重的可出现出血坏死型的小肠炎，此时可有便血。如果是细菌感染可有发烧，病毒感染一般没有发烧，病毒性胃肠炎需要积极的对症治疗包括补充液体，补充电解质等。
肠胃炎的治疗方法：
肠胃炎分为细菌性和病毒性两种。细菌性肠胃炎，在病原学检测结果出来之前，通常进行禁食、口服或者输液补液再加针对革兰氏阴性杆菌感染的抗生素治疗，如头孢三代或喹诺酮类，病原学检测出来后，可针对性治疗。
病毒性胃肠炎，最常见的诺瓦克病毒或轮状病毒，主要是对症治疗，如有腹泻，就需大量补液，如电解质紊乱和呕吐，就需查电解质，然后纠正，没有肠梗阻的腹泻，可给肠黏膜保护剂如思密达，病情稳定后，可给予肠道有益菌群补充，如培菲康、双歧三联、双歧四联。总体病毒性肠胃炎的治疗是对症补液的综合治疗，若合并细菌感染，需抗生素治疗。总体病毒性肠胃炎是病程自限性疾病，偶尔可见到老年人或体质比较弱的幼儿身上出现危险。
肠胃炎不能吃什么：
首先要明确肠胃炎的病因，如不洁净的饮食，第一要脱离不洁净食物的致病因素，因为很有可能是接触了这些造成轮状病毒或者诺瓦克病毒感染，产生急性胃肠炎，所以，要脱离不洁净的食物或被污染的食物；第二不要进食辛辣刺激的食物。
在急性胃肠炎患者最常见的症状，包括恶心、呕吐、腹泻，如果进食辛辣刺激的食物会加重胃肠道的负担，会引起患者的腹痛腹泻症状的加重，急性期可能需要禁食禁水，需要积极的补液治疗，并积极就诊医院进行处理。所以轻的可在家中自行服药缓解，重的可能需要住院，进一步听从医生、护士的安排。
肠胃炎有什么症状：
肠胃炎的症状非常简单。如果有胃炎，一定会有恶心、呕吐、腹部不舒服、肚子疼的症状。肠炎的一个最突出的表现就是腹泻。所以胃肠炎的症状是有恶心、呕吐的，同时也会有腹泻、拉肚子的表现。如果有恶心呕吐，肚子也是有些水样的，或者是一些粘液的浓血便的排除，那么患者势必有肚子疼、恶心、呕吐、腹痛这几种症状。
如果胃肠炎是由特殊的一些细菌、致病菌所引起的，不仅有以上症状，同时会有发热的表现，实验室检查会有血的改变和大便的改变，就需要进一步的诊治。
泻火解毒，除湿止痢。