新生儿便秘可由多种原因导致的，可能是由于宝宝营养不良，摄入食物量不够导致的，也有可能是饮食习惯引起的。宝妈平时要注意孩子的营养摄入量，多给孩子喝水，必要时，宝妈可以给宝宝按摩按摩小肚子，促进孩子的肠胃消化。
当发现新生宝宝排便间隔时间比较长，同时伴随不想吃奶的情况，那么一定要先让医生为孩子做好检查，排除是否是先天性肠道病变的原因引起的，如果排除了这一因素，家长就要注意多给宝宝喂水，同时还应该调整喂养食物。那么新生儿便秘该怎样缓解？
新生儿便秘，肯定会出现缺水的症状，所以宝妈一定要注意保证孩子的饮水量。应该及时给孩子补充水分，当新生儿出汗多时还要增加补水量。新生儿便秘多是由于消化不良引起的，这个时候宝妈就可以给宝宝做按摩，不过要注意手法轻柔地按摩孩子的腹部，同时每天最好给孩子翻翻身，加速孩子的肠胃蠕动，进而起到缓解孩子便秘的效果。
宝妈也可以在饮食上慢慢调理孩子的肠胃，应该让孩子多吃含产气多的食物。比如红薯、土豆泥等食物，这些食物能够促进婴幼儿的肠胃蠕动，宝妈也可以选用含纤维素多的食物给孩子食用，这样也很有利于缓解新生儿的便秘。当然宝妈在喂哺断奶的小儿时一定要注意孩子饮食中蛋白质与糖类的搭配。
在新生儿便秘期间，宝妈还可以在孩子喝的牛奶中加入适量的糖或者是蜂蜜，这样有利于软化孩子的大便，同时减少牛奶的摄入量，增加辅食的量。
对于营养不良的小孩，宝妈需要给婴幼儿加强营养。宝妈要让孩子适当的做些运动，让孩子增进食欲，增加食量，进而保证孩子食物的摄入量，从而起到缓解便秘的作用。当然如果新生儿宝宝便秘严重，建议宝妈一定要及时的送孩子去医院检查治疗，平时还要注意孩子的营养摄入量，多给孩子喝水，必要时，给孩子按摩按摩小肚子，促进宝宝的肠胃消化。
宝宝便秘吃什么：
母乳喂养的宝宝，由于母乳乳量不足而导致的便秘，常有体重不增加、食后啼哭等症状。对于这种便秘，只要增加乳量，便秘的症状随即缓解。若是奶粉喂养的婴儿，更容易发生便秘。这种情况下可以减少奶量，增加糖量。
不满3到4个月的婴儿可在牛奶中加一些奶糕。对于4到5个月的以上的婴儿，可以适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做出各种美味的菜粥给宝宝吃，可以减轻便秘。
大的孩子可以多增加一些蔬菜和水果的乳量，比如说菠菜，卷心菜、白菜、荠菜；还有香蕉，可以多吃一些粗粮。可以减轻大的孩子的便秘情况。