血钙说的是人体血液中钙的总含量，血钙以离子钙和结合钙两种形式存在，占人体总钙量的0.1%，人体血钙正常值为2.25-2.75mmol/L。血钙水平正常，说明身体很健康。所以要做好监测，而且血钙的正常值并不是固定的，有波动性，因此要注意做好随时的监测。
钙元素直接关乎着身体的健康，所以说极为重要，生活中很多的朋友都只听说过补钙，但对于血钙却不怎么了解，也不知道血钙的正常值具体是多少，所以想要进行全面的了解，做好预防，一起来看下正常人血钙的参考值是多少？
血钙是指人体血液中的钙的含量。正常成年人的正常血钙值为9-11mg/l。血钙对神经、心肌、骨骼肌及其他组织的功能均有很大影响。血液中的钙几乎全部存在于血浆中，所以血钙主要指血浆钙。
血钙几乎都存在于血浆中，所以血钙主要是指血浆中的钙。在各种因素的调控下，血钙浓度相对稳定。人体血钙正常值为2.25 ~ 2.75mmol/L。血钙水平与人体的许多重要功能有关。在调节钙磷代谢和维持血钙正常浓度方面起重要作用，所以要注意做好监测。
血钙以离子钙和结合钙两种形式存在，各约占50％。其中结合钙绝大部分是与血浆清蛋白结合，小部分与柠檬酸、重碳酸盐等结合。因为血浆蛋白质结合钙不能透过毛细血管壁，故称为不扩散钙。柠檬酸钙等钙化合物以及离子钙可以透过毛细血管壁，则称为可扩散钙 。
血钙的正常值并不是固定的，它具有一定的波动性。另外，虽然人体缺乏钙之后会出现一系列的不适症状，但如果补充的钙元素过多，同样会引起其他方面的疾病，所以如果有人想要补充微量元素的话，最好去医院做体检，再根据检查结果适当的补充。
补充钙元素要注意选择正确的方法，平时可以从饮食的补充，但是要注意如果缺钙严重，就要及时的选择专业的钙剂进行补充，另外还要注意搭配着鱼肝油一些补充，吸收效果会更好。