对于产后抑郁症这种目前常见的疾病千万不可忽视，因为如果不及时接受治疗的话，可能会导致女性在日后出现自杀或者是杀婴的一系列行为。而目前治疗该种疾病的方法有很多，如果病情比较轻微的话，可以考虑自我鼓励疗法等心理疗法，但如果病情比较严重的话，则可以考虑药物疗法以及物理疗法等方法。
现在有很多女性在生产过后都很容易发作产后抑郁症这种疾病。而该疾病的发作给女性的心理健康带来的伤害是非常大的，如果不引起重视并且早日接受治疗的话，很有可能会导致女性在日后出现自杀或者是杀婴等一系列行为。所以对于产后抑郁症这种疾病千万不可忽视，那产后抑郁症该怎么办呢？
一、自我鼓励疗法
产后抑郁症往往可以通过自我鼓励疗法来得到缓解，女性可以多看自己的优点并且多自我欣赏，这样能够有效缓解自己过度抑郁的情绪。但是一般情况下来说，自我鼓励疗法只适合产后抑郁症病情较为轻微的患者使用，如果患者的病情较为严重的话，那么产后抑郁症起到的效果比较轻微。
二、药物疗法
如果说孕妇身体所患上的产后抑郁症比较严重的话，那么一般考虑采用药物疗法来达到治疗的效果。目前经常被使用的药物主要为三环类抗抑郁药物，在临床上往往需要根据病人的具体病情以及身体的耐受性来选择适合的药物。经常被使用的药物主要有帕罗西汀以及舍曲林等，这些药物本身的应用范围非常广泛，而且给人体带来的副作用也比较小，所以患有该病症的病人往往可以通过长时间服用这些药物来起到维持治疗效果的作用。
三、物理疗法
物理疗法也是目前治疗产后抑郁症这种疾病经常使用的一种治疗方法，因为其具备着疗效显着以及基本无副作用等一系列的优势。这种治疗方法主要是借助医疗仪器通过对病人的大脑产生刺激来达到治疗的效果，因为它能够帮助病人的大脑调节抑郁病症的神经递质和激素。
产后抑郁症吃什么药好：
产后抑郁症吃什么药好，这比较矛盾，因为产后都是提倡母乳喂养，产后抑郁症吃药的话，许许多多的药都是随着乳汁而分泌的，会影响到新生儿。所以在抑郁症不是特别严重的情况，不建议服用药物治疗，可以选择心理治疗或者支持治疗，这样会更好。
如果产后抑郁症的情况非常严重的话，必须吃药，那么就要考虑断奶，断奶以后就按照其他的抑郁症的治疗方法是一样的，可以选择新型的抗抑郁药，如果有精神病性症状，也可以合并用抗精神病药，或者失眠，焦虑症状的也可以对症治疗。总结一下就是喂奶就尽量不吃药，抑郁症比较严重，就采用人工哺乳，然后再加上抑郁症吃药治疗。
产后抑郁症怎么治疗：
产后抑郁症的治疗方法应该是综合考虑，主要是药物治疗、心理治疗，以及康复支持治疗的综合治疗方式。如果是患者觉得抑郁症比较重，必须吃药治疗，那么建议断奶。严重产后抑郁症还会出现精神病性症状，这时候需要抗抑郁药物合并抗精神病药治疗。
如果产后抑郁比较轻，可以不用服用药物治疗，主要以心理支持治疗为主，然后给孩子继续喂奶，这样更好一些。但不少产后觉得自己在哺乳期根本没有时间去医院做心理治疗。其实现在的手段方法都比较多，除了到医院面对面的心理治疗，也有新型的一些沟通方法。比如电话或者视频这些新型传播工具也能帮助治疗，所以建议给产妇治疗抑郁症需要通过这几种方法进行综合治疗。
抑郁症本来就是一个相对意志活动减弱的表现。其实世界上大部分病都能自愈，但时间是耗不起的。还需要家庭支持系统、社会支持系统、心理支持系统等帮助，并不是人人都能做到。产后抑郁症是自限性疾病，能够自愈，但自愈有一定的条件，一般病情较轻、病程较短的患者预后较好。产后抑郁一般产后1个月内发病，1-6个月期间症状明显，3-6个月症状会逐步减轻，但是还是不要寄希望于自愈，应该及时找专业的医生解决，这样才是最明智的选择。