女性性冷淡可以通过日常的饮食来做调理，那么在生活中，可以常吃枸杞子猪腰汤、雄鸭虫草汤、羊肉肉苁蓉羹、麻雀枸杞、枸杞子鸽子蛋等等。制作方法不仅简单，食材的营养价值也高，对于女性性冷淡这样的疾病有特别大的帮助。
夫妻间正常性生活增强彼此间磨合度、感情，当然也是有助于压力缓解的，确实和谐性生活的夫妻关系更为亲密，但是部分夫妻在婚后会出现性冷淡，出现之后要重视治疗，其中饮食就是一种调理方法，女性性冷淡吃什么调节？
1、枸杞子猪腰汤。性冷淡患病之后在日常饮食调理上可以吃的食物为枸杞子猪腰汤，枸杞子猪腰汤所需材料猪腰、枸杞子，做法将猪腰筋膜去掉后切成片状，之后和枸杞子一起煮汤即可。
2、雄鸭虫草汤。雄鸭虫草汤也是帮助调理性冷淡可以吃的食物，这个食物所需材料雄鸭、冬虫夏草。做法处理鸭子后切块状，然后和虫草一起炖两个小时，建议炖煮过程中适当加些姜、葱等。
3、羊肉肉苁蓉羹。羊肉肉苁蓉羹也是调理性冷淡可以吃的食物，这个食物所需材料羊肉、肉苁蓉、粳米，做法先将肉苁蓉同羊肉一起熬汤，之后加入粳米煮熟，最后加葱花、料酒、食用盐即可。
4、麻雀枸杞。性冷淡调理上是需要注意日常饮食，在日常饮食上可以吃的食物给大家推荐麻雀枸杞，麻雀枸杞材料枸杞子、麻雀、肉苁蓉，做法将肉苁蓉、枸杞子洗净，然后置于麻雀内脏中。
5、枸杞子鸽子蛋。枸杞子鸽子蛋这个食疗也是有助于性冷淡症状缓解的，所需材料枸杞子、鸽子蛋，做法鸽子蛋壳洗净，加入枸杞子煮熟，建议一周吃一次即可。
性冷淡这个心理出现之后对于夫妻关系的影响是很大的，为了使得夫妻关系更为和谐就需要进行身体的调理，日常调理上应该重视食疗，食疗包括枸杞子猪腰汤、雄鸭虫草汤、羊肉肉苁蓉羹、枸杞子鸽子蛋等，除了这些食疗之外，大家还应该正确看待性冷淡。
女性性冷淡该怎么改善：
要想改善女性性冷淡，首先要明确引起女性性冷淡的原因。一般引起女性性冷淡的原因有两种，可以分为生理性性冷淡和病理性性冷淡。
生理性性冷淡多是由于夫妻双方缺乏沟通，前戏不足，在性生活中无法获取性高潮或性满足，久而久之，会拒绝性行为，引起女性性冷淡。
病理性性冷淡是指由于某种疾病引起的性冷淡，常见的有盆腔炎、子宫腺肌症、子宫内膜异位症等，当患上这些妇科疾病时，会出现性交痛、阴道出血等症状，从而使女性拒绝性生活，引起性冷淡。对于生理性性冷淡可以通过心理治疗或者夫妻双方加强沟通，从而改善女性性冷淡。对于病理性性冷淡，需要治好原发病来改善性冷淡的情况。
由于产后女性身体经历了妊娠、分娩的剧痛，会产生不舒服的情况，需要6到8周的时间才能恢复到孕前的状态。期间容易出现性冷淡。建议女性把精力不要全都放在婴儿身上，尽量的创造一些与丈夫单独相处的时间。增加相互之间的感情,丈夫也要尽量去体贴妻子。