就此情况而言，日常月经周期很正常，进而月经推后、提前一周是很正常的，而推后大约10天也不来，而这期间还有性生活，那么就可以考虑是怀孕了，而且这样的可能性还很大，因此此时就必须注意了，可以到医院检查一下。
有些女性在生活中就有月经不调现象，其中就有月经推迟大约10天的情况，很多人不知道怎么办，也不知道是什么状况引发的，那么就此机会我们一起看下，在女性月经推迟了10天之后怎么办呢？有哪些措施可循吗？
1、可以依据情况调节身体状况
如果日常月经周期很正常，月经推后及提前一周左右的时间是很正常的，而推后大约10天还不来的时候，这期间还有性生活，那么就可以考虑是不是怀孕了，此时这样的可能性很大，而如果无性生活，就可考虑是月经失调引发的，最大可能是受到环境、药物及精神压力及肌体内分泌失调等诸多因素引发的，因此就要注意自己的情绪及精神状态了，良好健康的情绪就可以缓解症状，而在出现内分泌失调的时候，还可以使用黄体酮进行催经，可以很好的医治症状。
2、在检查之后是月经不调可以采用药物治疗
如果月经周期之前是很规律的，也无提前、推迟这样的情况，一般提推迟一周的时间也是正常的，还有就是情绪、环境、饮食上出现异常，就会影响女人的内分泌，在内分泌出现问题之后就会影响经期。这就是所谓的月经不调，而月经不调主因也涉及了生活环境等。因此在出现这样情况的时候就可以口服乌鸡白凤丸、逍遥丸，这些药物有很好的治疗效果，还有就是注意自己的作息时间，早睡早起，那么月经也就正常了。不用担心
对于突然出现的情况，大多涉及了情绪因素等，因此就要注意改变自己了，环境舒适，不熬夜，改变不良生活习惯，在饮食上注意调节，都对上述症状有很好的效果。
上面所介绍的就是大姨妈推迟十天时间怎么办的基本措施，其中药物调节及注意休息等都是不错的调节之法，还有就是患者还要注意自己的精神状态及情绪等，这些都对大姨妈的延迟有一定影响，而在调节不见效的时候，就要就医了。
月经少而黑是什么原因：
月经量少，颜色黑从中医的角度来说，往往可能存在肾虚、血瘀的情况。月经量5到30毫升属于偏少，正常的量大多是30到80毫升。偶尔出现一次月经量少、颜色黑，对于育龄期的妇女，尤其没有避孕的人，首先要注意排除怀孕。
因为个别怀孕的患者可能会在怀孕早期出现激经，中医也称为盛胎、垢胎，即在受孕早期，仍按月有少量月经的来潮，但是这时候胚胎还正常发育。如果长期的出现月经量少，并且色黑，建议患者到医院做性激素检查，检查卵巢功能，也可以采用中药的治疗，辨证论治来进行调理。
为什么月经迟迟不来：
月经后错的原因较多，出现月经后错往往需要询问病人的病史，既往月经是什么情况。如果既往月经量比较少，总爱往后错，往往说明患者可能会存在内分泌的问题。有多囊卵巢综合征的病人或者是高泌乳素血症的病人，都可能会造成月经量少，月经后错。
一些卵巢早衰、卵巢功能下降的患者也可能出现。部分患者只是偶尔出现一次月经的后错，对于育龄期的妇女，一定要注意排除是不是怀孕，如果怀孕，也会表现为停经。如果确实不是怀孕，也可能由于情绪、生活环境的刺激等导致。
经期能喝蜂蜜水吗：
蜂蜜是一种营养丰富的食物，它可以给机体提供大量的必需元素。特别是所含有的果糖和葡萄糖，很容易被人体吸收利用。蜂蜜可以有效的改善血液循环，调节激素分泌。蜂蜜也可以提高人体的抵抗力，特别是那些体质虚弱的人群，常喝蜂蜜水可以增强体质。
在女性经期这个特殊的时期中，通常女性的抵抗力会下降，容易疲劳、发怒、内分泌系统紊乱等等，蜂蜜水往往可以有效的调节身体机能，使女性能够健康的度过这段时期。但一定要注意不可以喝生冷的蜂蜜水。另外糖尿病患者也需注意，蜂蜜可升高血糖，所以尽量避开不喝蜂蜜水。
经期可以喝中药吗：
经期是否可以吃中药要看是治疗什么疾病。如果患者月经不通畅，有气滞血瘀的情况，患者出现月经颜色暗红、有血块、不通畅、经前肚子痛、乳腺胀痛等症状，在经前和经期用一些活血化瘀的药物可以帮助患者疏通气血；
如果患者月经量很大，则不适宜服用活血化瘀的药物。另一方面，如果宫寒的患者出现口腔溃疡、鼻腔、耳朵上火等炎症，在经期吃清火的药会影响月经期，所以，经期要避免吃生冷、寒凉的药物，以免阻碍月经正常的疏泄功能。因此，经期要针对患者的体质、月经状态有选择地服用药物。
月经不调指与正常月经的周期频率、规律性、经期长度、经期出血量中的任何一项不符、源自子宫腔的异常出血。少数无排卵妇女可有规律的月经周期，临床上称“无排卵月经”，但多数不排卵女性表现为月经紊乱，即失去正常周期和出血自限性，出血间隔长短不一，短者几日，长者数月，常误诊为闭经；出血量多少不一。部分患者还表现为月经周期缩短，月经过多，经间期出血或经期延长，而周期、经期持续时间正常等。月经失调易导致患者不易受孕或在妊娠早期流产。对于月经不调，需要具体原因具体治疗。