在同房的时候，如果发现男性朋友在没同房多久就软了，没有什么兴趣了，可能会觉得有点没面子，其实这种情况有可能是平常过度手淫引起的，也有可能是阳痿引起的，可以通过药物和食物调养的方法进行治疗。
对于现代正常成年男女来说，都有正常的性需求。而有些人可能在平常由于生活不规律或者习惯不好，而导致在同房的时候，没多久就软了，没有了同房的兴趣，对于这种情况，究竟是什么原因引起的呢？
1、有可能是因为手淫引起的
都说每位正常成人男性都会有性需求，而对于那些单身的男性朋友来说，当有性需求的时候，有时候没办法及时得到满足，只能通过手淫来满足。但是长期以往的话，就容易造成在同房的时候，没多久就软了，没有同房的兴趣了。因此对于这种情况，如果想要有好一点的体验的话，平常最好减少手淫的次数，这样对于男性的身体也会有很大的好处，不然到时同房没多久就软了，对于双方来说都是不好的体验。
2、有可能是阳痿的表现
如果出现同房没多久就软了的话，那就有可能是阳痿。而造成阳痿的原因一般有心理因素、神经因素等各性疾病等引起的。所以如果发现这种情况比较严重的话，最好能够到医院的专科进行检查，看具体是什么原因引起的，然后在对症下药去治疗。一般医院里的专家都可以看你的检查结果，来看是要用药物治疗还是物治疗，只有检查清楚病因，才能将阳痿彻底治好。
3、可通过药物和食物调养治疗
对于出现这种情况，最重要的就是不要压力不要太大，可以通过专科医生进行药物治疗，只要听从医生的嘱咐，不要过度手淫，基本是可以治疗好的。而在平时饮食方面，尽量少吃点辛辣刺激的食物，对于那些壮阳食物甲鱼、韭菜等在平时可以多使用，也可以通过中药进行调理。需要记住的是，治疗这方面情绪是最重要的，不要因为这方面而影响到正常的状态。
对于大部分男性朋友来说，出现这方面的问题基本都是难以启齿的，因为感觉会有点没面子。不过如果这个病情比较严重，影响到日常生活的话，最好能够及时到医院检查，看具体是什么原因引起的，在日常生活中，也应该控制手淫次数，饮食健康。
阳痿怎么办：
阳痿的病人如果只是偶尔出现勃起功能不好或者硬度不够，病人可以通过一些简单的自我调整，阳痿的症状可能会有所改善，比如锻炼身体，调整工作和生活状态，减轻一些压力，减轻一些心理的焦虑。
如果症状比较严重的阳痿病人，可能需要借助一些治疗，首先要排除患者有没有其它的疾病，比如高血压、糖尿病，只有控制好这些原发疾病，对勃起治疗才会有帮助。此外还有PDE5抑制剂，是治疗勃起功能障碍最常用的药物。真空负压装置、冲击波治疗对一些器质性阳痿也有帮助。
阳萎是勃起功能障碍的曾用名，阳萎并不是由医生经过一些检查来判断是不是有阳萎，而是在同房过程中，阴茎勃起困难或者不持久引起性生活不满意的一个症状，如果这个症状持续的时间超过3个月或者半年，那么就是阳萎。
阳萎目前没有公认的分类方法，单纯用心理性阳萎，气滞性阳萎来分类是不太准确的，没有哪个病人是绝对的心理性阳萎或者绝对的气滞性阳萎，大部分病人是混合因素，临床分类应该按照病因分类，比如糖尿病性阳萎，内分泌性阳萎，所以目前还没有很精确的分类方法。
阳萎是一个健康问题，并不是阴茎本身的局部问题，要做系统的检查，包括抽血化验，内分泌检查，性激素，甲状腺素，生化血糖血脂，然后做专科的检查，包括阴茎勃起功能的监测，夜间勃起功能监测，阴茎海绵体的多普勒超声，阴茎海绵体的造影。
阳萎是很常见的性功能障碍，是一个健康问题，首先要有好的生活方式，比方说锻炼、减体重、早睡早起，这些都是很必要的，另外阳萎的病人不能抽烟，阳萎一般来说，越胖越容易阳萎，血脂越高也容易阳萎，所以饮食上，一定要注意节制饮食，不能吃得太油，阳萎是可以预防的，要有一个健康的好的习惯。